5.菊花也叫洋甘菊,因为茶叶中的菊花和枸杞有很好的清肝明目的功效，红枣有“天然维生素C”的美誉，所以多吃红枣可以补血养颜,1、红枣枸杞菊花茶法:原料:枸杞30粒、红枣7粒、/,枸杞红枣菊花可以一起泡水喝,1.枸杞红枣菊花茶是一种保健花茶，由菊花、枸杞、-1组成。
1、红枣枸杞菊花茶法:原料:枸杞30粒、红枣7粒、/。简单方法:将枸杞、红枣和菊花放入漏网中，仔细洗净，放入茶壶中，加入1000毫升开水，盖上盖子，静置10分钟，再加入冰糖调味。复杂的方法:枸杞，红枣，放在滤网里仔细清洗。将枸杞放入锅中加入1200ml水，先用武火煮沸，再用文火煮10分钟，再加入-2。二。-1枸杞-2/茶叶的功效:-1枸杞-2/茶叶中。红枣枸杞菊花茶叶能帮助人体补气、强壮、祛燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性病有很好的调理作用。
枸杞红枣菊花可以一起泡水喝。1.枸杞红枣菊花茶是一种保健花茶，由菊花、枸杞、-1组成。因为茶叶中的菊花和枸杞有很好的清肝明目的功效，红枣有“天然维生素C”的美誉，所以多吃红枣可以补血养颜。2.红枣枸杞菊花茶叶能帮助人体补气、强壮、祛燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性病有很好的调理作用。3、枸杞味甘，入肝肾经，能补肾、养肝、明目，从而治疗干眼症。4、红枣甘平，能补血，血属阴，对阴血不足的眼干口干有效。5.菊花也叫洋甘菊。杭白菊含有杭白菊、氨基酸和微量维生素，具有清热、明目、解毒的功效，还具有消暑、清肝、明目、提神、利尿的作用。
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