做拳击或散打陪练，必须要练过搏击才行。这图是陪练给泰森模拟练习，拳王泰森每天都会ko好几个陪练，当时库斯-达马托花高价给泰森找了很多陪练，那时候泰森的陪练很多都坚持一两个星期基本就走了，甚至还有给泰森当了一天陪练就走的，拳击和散打都属于竞技体育，是职业化最成功的赛事，为了高额的奖金，在进入备战阶段有专门模仿对手的陪练，平时有技术陪练。
散打个人练习，然后不断的对打。所化的钱要看城市消费，散打的技术体系，体能、技能、心理能力、知识能力。散打基本技术包括：一、实战姿势和警戒姿势二、基本手法：拍、挡、截、抄、格、拿三、基本拳法：直拳、贯拳、抄拳、劈拳、鞭拳四、基本步法：进步、退步、上步、撤步、闪步、换步、跃步五、基本腿法：弹腿、蹬腿、侧踹腿、鞭腿、截腿、扫腿六、基本摔法；抱腿摔、别摔、勾摔七、基本组合：拳拳组合、腿腿组合、拳腿组合、拳摔组合、腿摔组合，
2、想做拳击或散打陪练，必须要练过搏击才行吗？
做拳击或散打陪练，必须要练过搏击才行。拳击和散打都属于竞技体育，是职业化最成功的赛事，为了高额的奖金，在进入备战阶段有专门模仿对手的陪练，平时有技术陪练，其中模拟训练又称模拟仿真，用仿真的竞技格斗技术进行模拟体能、技术、战术的方法，这图是陪练给泰森模拟练习，拳王泰森每天都会ko好几个陪练，当时库斯-达马托花高价给泰森找了很多陪练，那时候泰森的陪练很多都坚持一两个星期基本就走了，甚至还有给泰森当了一天陪练就走的。
