最好配合中药调理胃气,6.花生最好生吃,胃里有食物，防止空腹喝牛奶的弊端；第二，先吃一些淀粉多的食物，比如馒头，再喝牛奶；第三，早上喝牛奶的时候，要吃一些淀粉类的食物，比如馒头、米饭、面包、饼干、零食等,吃太多会伤胃,胃动力不足，食滞胃病，所以胃胀,5、肠胃不好，要少吃多餐。
1、最滋补的是面条；米饭含有大量的酸，所以要少吃米饭。2.煮粥的话，少放点苏打，对胃有好处。3、小米粥就是馒头，可以养胃。4.有两种饮料你应该多喝，一种是牛奶，一种是热水。早上不要空腹喝牛奶，早餐后1-2小时再喝牛奶。胃里有食物，防止空腹喝牛奶的弊端；第二，先吃一些淀粉多的食物，比如馒头，再喝牛奶；第三，早上喝牛奶的时候，要吃一些淀粉类的食物，比如馒头、米饭、面包、饼干、零食等。，使牛奶能在胃中停留较长时间，牛奶和胃液的酶解能充分发生，使蛋白质得到很好的消化吸收。5、肠胃不好，要少吃多餐。6.花生最好生吃。饭前吃4到6个。吃太多会伤胃。7.大枣，豆腐，白菜，牛奶，胡萝卜，健脾和胃。8、苹果、柚子、葡萄、橙子、菠萝，防止脂肪堆积，强心益气，生津止渴。9.核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果类食物可以及时补充微量元素，有利于骨骼健康。10.花生和蜂蜜都是为了胃。1、红茶，蜂蜜很滋补。
2、胃痛吃什么好病情分析:您好，我的肚子经常无缘无故的疼，感觉有一股子气，特别难受。考虑胃溃疡、十二指肠溃疡等，胃动力不足，食滞胃病，所以胃胀。指导:建议您去当地正规医院的消化内科做个检查，必要时做个胃镜，明确诊断，及时治疗，治疗主要是抗炎、抗酸和增强胃动力。可以吃奥美拉唑，多潘立酮，丽珠等，最好配合中药调理胃气。
