最佳服用时间叶酸是怀孕前三个月到怀孕第三个月,吃叶酸对于男性来说可以增加精子的质量，有利于受孕,推荐你买叶酸国药准字,如果条件允许，男女都可以在孕期吃一些叶酸,最好早上服用叶酸,平时也可以多吃含叶酸的食物,如果问每天什么时候吃，每天早饭或晚饭后半小时吃就好了。
最好早上服用叶酸。最佳服用时间叶酸是怀孕前三个月到怀孕第三个月。叶酸有预防胎儿神经管畸形的作用。一般可以服用0.4-0.8毫克。市面上的叶酸片种类繁多，有中药批准文号的产品，也有保健食品批准文号的产品。推荐你买叶酸国药准字。这种叶酸是严格按照药品审批和上市的程序审批的。销售前已经进行了一系列临床试验，价格相对便宜。有品牌:Srian，自然之宝，康恩贝等。
叶酸属于一种维生素，主要有预防神经管畸形的作用。可在孕早期和孕晚期口服叶酸预防神经管畸形。如果条件允许，男女都可以在孕期吃一些叶酸。吃叶酸对于男性来说可以增加精子的质量，有利于受孕。平时也可以多吃含叶酸的食物。比如可以多吃点。菠菜、大白菜、火龙果、猕猴桃含有叶酸相对较高，可以适量食用一些。孕期也可以多吃。肉和鸡蛋对你的健康有益。
市人民医院的专家给我的建议是:孕前3个月开始服用，至少孕前1个月服用，因为“胎儿的神经管在受孕后15-28天发生和闭合”，所以发现怀孕后再补充就有点晚了。建议服用阿列维，其中叶酸等维生素和微量元素都有，补充更全面。为了防止胎儿神经管畸形和出生缺陷，早点吃。
4、 叶酸在什么时间吃啊-百度宝宝知道应该在怀孕前三个月开始服用，一直服用到哺乳期结束，每天补充0.4mg 叶酸。如果问每天什么时候吃，每天早饭或晚饭后半小时吃就好了，拿叶酸平板，一定要拿斯莱特林。斯莱特林可以预防胎儿先天性神经管畸形，还可以预防孕妇贫血，减少妊娠反应，促进乳汁分泌，帮助胎儿DNA合成和骨骼发育。
