1.宝宝积食可以给孩子吃2~3个山楂或者鸡内金，有健胃消食的作用，还可以给孩子做腹部按摩,爸爸妈妈会发现，宝宝在积食的时候，往往精神状态不好，食欲不振,2、可以少量多餐，饮食清淡，少吃富含蛋白质和脂肪的食物，多吃当季的新鲜蔬菜和水果,不要给孩子吃油腻、甜腻的食物,如果平时多注意饮食，可以减少积食的发生，只要大便通畅，就会改善积食的问题。
爸爸妈妈会发现，宝宝在积食的时候，往往精神状态不好，食欲不振。从长远来看，这是非常令人担忧的。除了药物治疗，还要在宝宝平时的饮食上下功夫，让宝宝早日康复。1.宝宝积食可以给孩子吃2~3个山楂或者鸡内金，有健胃消食的作用，还可以给孩子做腹部按摩。右手四指以肚脐为中心，顺时针按压腹部，可促进肠胃蠕动，加速排便。儿童胃肠消化功能较弱。平时要以少吃多餐的原则给孩子喂食。不要给孩子吃油腻、甜腻的食物。比如孩子可以吃蔬菜水果，可以多吃土豆、竹笋、芹菜、南瓜等。2、可以少量多餐，饮食清淡，少吃富含蛋白质和脂肪的食物，多吃当季的新鲜蔬菜和水果。同时口服健胃消食口服液或小儿七星茶口服液。如果孩子食欲下降伴有酸便溏，可以吃大米粥、面汤、清汤面等。，代替鸡、鱼、蛋、蔬菜和水果，并口服醒脾杨二颗粒或四磨汤口服液。
2、 积食需要吃什么?苹果在日常生活中很常见，因为还有一种物质，苹果酸，它不仅能促进消化，还能帮助身体尽快排便。每天吃一个苹果对宝宝的健康非常有益，可以补充很多维生素，除此之外，柚子、山药、玉米都可以淘汰积食。吃玉米对身体也有很多好处，因为玉米中有纤维素可以刺激肠道，加速排泄，最好给宝宝做玉米粥，不仅容易消化，吸收也更好。给宝宝喝粥是个不错的选择，粥里加南瓜还能促进身体的新陈代谢。如果宝宝平时其实情况比较多，那是因为他吃的西餐比较多，适当使用粗粮也能起到调理肠道的作用，其实生活中有很多时候我是可以消除的积食，但是这种情况最好以预防为主。如果平时多注意饮食，可以减少积食的发生，只要大便通畅，就会改善积食的问题。
