妈妈们坐在月子可以适当玩空调但是要注意以下几点:1,On空调温度要适宜，不能太冷也不能太热,On空调温度要适宜，不能太冷也不能太热,空调房间不能密封，要保持通风,空调房间不能密封，要保持通风,也可以在房间内适当打开空调或吹风扇，可以降低室温，但不能让空调风对着吹。
空气流通可以散热，降低室温。也可以在房间内适当打开空调或吹风扇，可以降低室温，但不能让空调风对着吹。但是室内温度不能太低。最好保持在二十四度。建议:可以经常喝淡盐水补充盐分。另外，坐的时候需要保暖月子并且不要着凉，否则会留下后遗症。
坐在月子上的妈妈们可以适当玩空调但是要注意以下几点:1。新妈妈生完孩子后，要先进入一个不开放的房间空调并擦干身体后再进入。2.吹电风扇开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直接吹容易感冒，引起产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会更柔和，新妈妈也可以把电风扇调到柔风位置。On 空调温度要适宜，不能太冷也不能太热。每个人对温度的敏感程度不一样，你觉得舒服就够了。3、不能长时间吹空调，睡觉时不能吹，降到一定温度时及时停止。4.降温过程中，新妈妈和宝宝最好不要待在空调房间，待温度达到26摄氏度的适宜温度后再进入空调房间。空调房间不能密封，要保持通风。
由于产妇身体较弱，在分娩过程中，由于失血量较大，与正常人体质相比，更容易发生中暑，所以适量的空调对产妇身体有益。但在打开空调时，要注意室内温度不要太低，最好保持在28度左右。不要直接在出风口吹，这样容易感冒，因为出风口细菌多，也会感染产妇。
4、坐 月子可以吹 空调吗坐 月子不能吹 空调的妈妈们坐在月子可以适当玩空调但是要注意以下几点:1。新妈妈生完孩子后，要先进入一个不开放的房间空调并擦干身体后再进入，2.吹电风扇开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直接吹容易感冒，引起产后疾病，新妈妈可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会更柔和，新妈妈也可以把电风扇调到柔风位置。On 空调温度要适宜，不能太冷也不能太热，每个人对温度的敏感程度不一样，你觉得舒服就够了。3、不能长时间吹空调，睡觉时不能吹，降到一定温度时及时停止，4.降温过程中，新妈妈和宝宝最好不要待在空调房间，待温度达到26摄氏度的适宜温度后再进入空调房间。空调房间不能密封，要保持通风。
