3、盐、酱油、加入海带丝中拌匀后置于冰霜中冰凉，食用前淋香油凉拌海带的做法,主料：水发海带辅料：豆芽（应该是绿豆芽）、盐、糖、王守义十三香、白醋、料酒、鸡精制作：1、海带切丝开水烧开，再加点凉水再开一次：豆芽焯水，自然放凉海带、豆芽2、将晾好的豆芽海带放入容器中，加上调料拌匀即可这是刘仪伟的做法,请问凉拌海带怎么做,方法1原料:海带300克，蒜茸、香油、醋、味精各适量,3、盐、酱油、加入海带丝中拌匀后置于冰霜中冰凉，食用前淋香油请问凉拌海带怎么做,方法1原料:海带300克，蒜茸、香油、醋、味精各适量。
主料：水发海带辅料：豆芽（应该是绿豆芽）、盐、糖、王守义十三香、白醋、料酒、鸡精制作：1、海带切丝开水烧开，再加点凉水再开一次：豆芽焯水，自然放凉海带、豆芽2、将晾好的豆芽海带放入容器中，加上调料拌匀即可这是刘仪伟的做法。我个人经验建议加一点蒜末或者蒜油，个人觉得白醋换成米醋老陈醋味道会更好，喜欢吃辣可以加点辣椒丝辣椒油什么的
2、请问凉拌海带怎么做方法1原料:海带300克，蒜茸、香油、醋、味精各适量。做法:1.将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉，2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，拌匀即可食用。方法2主料:海带丝200克，红辣椒1根，嫩姜5片调味料:盐2小匙，酱油2小匙，香油2小匙制法:1、海带丝泡水洗净，红辣椒、嫩姜片洗净切丝，2、海带丝在沸水中稍加煮烫后，捞出浸于冷水中，沥去水分盛盘，加入红辣椒丝、姜丝拌匀。3、盐、酱油、加入海带丝中拌匀后置于冰霜中冰凉，食用前淋香。
