1. 上海市劳动仲裁法律援助中心电话
申请劳动仲裁要准备以下手续：
一、先打印公司工商注册登记信息1份（在网上输入公司名称能够查到），即可看到公司注册资本。
二、申请劳动仲裁，须准备以下资料：劳动合同复印件2份，身份证（正、反面）复印件1份，公司工商注册登记信息打印1份（在网上输入公司名称能够查到），薪水条复印2份。这些也是后面开庭需要的证据手续。另外在填写诉讼书时，还要填自己的确切地址，公司法人的年纪、职务、联系电话，公司的地址。
三、填写完仲裁申请书后，会给到你一份文件，要你5个工作日内去此处查看受理结果。
四、按照要求去查看，会给你相关文件，再等待开庭通知即可。上述手续中，劳动合同复印件2份，身份证（正、反面）复印件1份，公司工商注册登记信息打印1份（在网上输入公司名称能够查到），薪水条复印2份，这些是必须的。证明了两方的身份、劳动关系和薪资状况。
2. 上海劳动仲裁电话咨询
浦东新区张江镇劳动保障监察协管队
地址：孙桥路185号张江镇劳动保障事务所
浦东劳动监察大队 浦东南路3995号
投诉电话: 58740141
上海市劳动争议仲裁委员会
浦东新区社保争议仲裁庭
浦东新区浦东南路2240号9楼
3. 上海劳动纠纷法律援助电话
021是上海的区号，如果是021-38690588，这个也是建行的客服电话，有可能是信用卡中心的；
4. 上海市劳动仲裁委员会咨询电话
你好，你的问题回答如下： 1、上海市嘉定区劳动仲裁的全称是上海市嘉定区劳动人事争议仲裁委员会(嘉定区劳动人事争议仲裁院)，隶属于海市嘉定区人力资源和社会保障局。
2、该单位受理劳动纠纷争议仲裁申请， 地址:上海嘉定区金沙路28号。3、请携带身份证原件，以及劳动争议相关的材料，比如劳动合同、工资条、工资流水、其他相关材料等。4、建议去之前，先打电话咨询一下需要携带的资料、证件。
5. 上海劳动仲裁律师电话
上海劳动争议案件受理费收费标准3人以下的，每件20元；4至9人的，每件30元；10人以上的集体劳动争议案件，每件50元。劳动争议案件处理费收费标准：没有争议金额的案件，每件300元。有争议金额的案件，按下列标准累加收费：争议金额在1万元以内（含1万元）的案件，每件500元。
仲裁和一审是具有连续性的。一审再请律师有时也难以挽回！对于劳动者而言，因为仲裁提起的诉请在法院是不能更改的，如果诉请错误，诉请对象错误，或者举证、质证不利，到法院也要面临败诉的风险。
对于一些比较冤枉的公司而言，因为没有防范意识，给员工以可乘之机，质证时完全不懂如何保护自己的利益，仲裁时对自己不利的陈述在法院阶段无法推翻，法官不会认可。
但是因为仲裁和一审是具有连续性的。一审再请律师有时也难以挽回！很多人认为仲裁不重要，这种想法完全是错误的。请律师最好从劳动仲裁就开始请律师。
