希望解决了你的问题，望采纳痛风的饮食菜谱大全,1.食用低嘌呤成分饭菜:米饭、小麦、面食制品、小苏打、无盐,7、出锅即可痛风食谱菜谱,痛风患者应主张低嘌呤食物，拒绝高嘌呤食物和酒,痛风菜谱家常菜做法,痛风患者可以吃的菜有：白菜炒豆芽、炒丝瓜、西红柿炒鸡蛋、香菇番茄萝卜汤。
1.食用低嘌呤成分饭菜:米饭、小麦、面食制品、小苏打、无盐。乳制品:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、婴儿奶粉、冰淇淋等。肉蛋类食物:生鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、猪血、热血、鹅血等。蔬菜:大白菜、白菜、生菜、荠菜、榨菜、艾草、生菜、白菜叶、水缸、苋菜、韭菜、番茄、四季豆、瓜类蔬菜、薏苡仁、坚果、糖、海蜇皮、藻类、动物胶或琼脂制成的零食以及掺假产品。2.应该限制的中等纯度成分。豆类及制品:豆类、豆干、豆芽、黄豆牙。肉类:鸡胸肉、山鸡、野兔、斑点鸡、松鸡、鹅、鸭、鸽子、鹌鹑、生猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、鹿肉和兔子。水产品:鲤鱼、鲫鱼、银鳕鱼、三文鱼、比目鱼、鲈鱼、梭鱼、旗鱼、大闸蟹、鱿鱼、泥鳅、田螺、鲍鱼、虾球、鲍鱼干
痛风患者应主张低嘌呤食物，拒绝高嘌呤食物和酒。现列举如下：一、高嘌呤食物包括各种动物内脏：如肝、脑、腰、心、猪横脷；部分海产品：如沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹、贝类、浓肉汁、肉汤、熏卤制品，鸡精、菌类、菇类、芦荀类。痛风病人应该尽量避免吃这类食物。二、中等嘌呤食物：包括猪肉、牛肉、羊肉，鸡、鸭、淡水鱼；大豆、豆制品、豆芽；菜花、菠菜、青豆、麦片等。痛风病人在急性发作期，也不宜食用这类食物，在慢性期可适量选用，但每天吃这类食物不宜超过100-150克。三、嘌呤很低的食物：各种蛋类、精米面及米面制品；多种蔬菜，如白菜、胡萝卜芹菜、黄瓜、茄瓜、南瓜、萝卜芋头、土豆等；各种水果、糖及糖果。各种鲜奶及奶制品，汽水等饮料。一般此类食物无需严格限量，可以适量食用。希望解决了你的问题，望采纳
3、痛风菜谱家常菜做法痛风患者可以吃的菜有：白菜炒豆芽、炒丝瓜、西红柿炒鸡蛋、香菇番茄萝卜汤。一、白菜炒豆芽主料：白菜200克，黄豆芽200克，辅料：酱油5克，盐3克，味精2克，姜5克，植物油20克。1、将白菜洗净，切条，2、将黄豆芽洗净，去掉豆皮等杂质。3、炒锅置于火上，放入植物油烧热，4、加入葱花、姜丝煸香，投入黄豆芽、白菜等煸炒。5、炒至将熟，加入酱油、精盐继续炒，6、炒到白菜、豆芽熟透入味时，加入味精调味。7、出锅即。
