材料:杏鲍菇干；一些肉；盐适量；取适量酱油；老抽可以用，也可以不用；洋葱适量；酒适量；糖少许，家常杏子鲍菇干法1,杏鲍菇味道鲜美，具有健脾开胃的作用，能改善食欲不振，对胃溃疡、消化不良有很好的食疗作用,杏干鲍菇取适量放入锅中，然后浸泡5-10分钟,3.泡杏子鲍菇等杏子干了，就可以切肉，切洋葱，切一切该切的,6.倒入刚泡过水的杏子鲍菇翻炒。
材料:杏鲍菇干；一些肉；盐适量；取适量酱油；老抽可以用，也可以不用；洋葱适量；酒适量；糖少许，家常杏子鲍菇干法1。准备材料2。杏干鲍菇取适量放入锅中，然后浸泡5-10分钟。泡的时候发现有些油飘是正常的。3.泡杏子鲍菇等杏子干了，就可以切肉，切洋葱，切一切该切的。4.把油倒进热锅里。5.加入肉丝。如果有肥肉，可以转小火舐肥肉，等肥肉微焦。6.倒入刚泡过水的杏子鲍菇翻炒。7.加入适量的盐、生抽、老抽、糖、料酒和水。水要溢出杏鲍菇干，大火烧开，转小火15分钟左右。8.最后一步，剩半碗汤左右时，转火收汁。收汁的时候可以把葱花放下来。9、最后一盘，完成
2、杏 鲍菇怎么 吃法1。将姜、蒜和葱花切碎，2.鸡胸肉洗净切丝，青椒切丝，杏子鲍菇片。3.在鸡肉中加入料酒、酱油和淀粉，拌匀，腌制15分钟，4.锅中加入清水，放入杏子鲍菇焯水，捞出。5.锅里倒油，加热，然后倒入鸡肉，翻炒至变色，6.加入甜面酱、酱油搅拌均匀。7.加入姜末、蒜末和葱花，搅拌均匀，8.加入青椒块翻炒，再加入杏子鲍菇片翻炒均匀。上菜，杏鲍菇味道鲜美，具有健脾开胃的作用，能改善食欲不振，对胃溃疡、消化不良有很好的食疗作用。杏鲍菇富含低聚糖，能与胃内双歧杆菌作用，促进消化吸收，杏鲍菇含有膳食纤维，能促进肠胃蠕动，缓解便秘，排毒养颜。还含有丰富的铁，能有效调节缺铁性贫血、溶血性贫血、出血性贫血等症状，还含有蛋白质、氨基酸等，能增强人体免疫力，促进生长发育，强身健体。
