少林气功，少林气功可以医病吗

本文目录一览

1，少林气功可以医病吗
2，少林气功精要
3，有人练习过少林寺气功吗
4，少林气功是真的吗
5，少林寺的气功是怎么练的啊

1，少林气功可以医病吗

少林武术气功确是有，分有内功与外功，内功可以治疗一些慢性病，但只能作为辅助，有病还是要看医生的。外功可用于技击。

少林气功可以医病吗

2，少林气功精要

少林寺气功(内功)锻炼的目的是在“清其内”“坚其外”的基础上达到超凡入圣、以登正果的目的，使精神和肉体得到彻底解脱。然而，坚体易而清心难，清心需基于坚体，少林寺内功从坚体入手，通过坚实躯体的外练，逐渐内修内省，循序渐进，以期过渡到清虚无障之境。少林气功是我国最早的气功流派之一,主要有以下特点：1.静纯恒稳。主要指内功的坐禅法,即按禅法坐定后,脑与心,眼与耳都进入虚无状态.即使雷声震天,刀逼头腹,不仅不动声色,而且禅位形体不改.2.静中求动。指少林内功中的行功法,如伸拳丈外熄灯,弹指隔墙制人和挥气行经治病等,都是静中求动之法.3.缓运急发。指外气功的轻功和硬功,即取式入位后,缓缓运气三周,然后对准把位和行标,急速发气进劲,达到静而霎动,气由丹田来亦由丹田发.但要特别注意以意领气,气与力合,以气壮力,以力制人.4.用法别奇,迸劲迅疾。主要指外气功,要学沉疾进骤,反复丹田,即是"气沉丹田,刹那间,发气进劲一眨眼."无论是轻功的腾飞,还是硬功的粉砖,均是如此迅疾.5.内容丰富,练法较多。少林气功无论年老年少,体强体弱,或男或女,均可酌情选择学练,达到健身祛病和防御之目的.6.天长日久,功到自成。少林气功必须天天坚持练习,气感也会随之增强,假以时日,就会有所收益,若以恒心加之,他日必定修成正果.嵩山少林寺文武学院开设气功课程。

少林气功精要

3，有人练习过少林寺气功吗

气功分为内气功和硬气功，硬气功不如内气功，弄不好伤身体，你可练内家拳，练对了自然产生内功，网上视频有套路，可跟着学，但不要拘泥于套路，要体会内涵，并做到六合，入静，最好是找明师学，还有更简单的打坐即可练内功，舌抵上腭，排除杂念，这些都不比少林的差，甚至犹有胜之，少林多为硬气功，至于高深的一般不拜师很难学到

没有

有人练习过少林寺气功吗

4，少林气功是真的吗

强身健体是真的，增强体质是真的，延年益寿也是真的，对各种慢性病有明显的辅助作用是真的。包治百病是假的，说得天花乱坠、上天入地、神五神六的，假的

气功是真的

少林武术气功确是有，分有内功与外功，内功可以治疗一些慢性病，但只能作为辅助，有病还是要看医生的。外功可用于技击。

少林气功是真的。

5，少林寺的气功是怎么练的啊

少林拳运气也可以分为三类：1、训练呼吸，练呼吸动静。在练习时要运换好气，气随手出，气随手发，结合拳术，少林弹腿，重手法等练习。2、专练内外相合内氯运使，以单式为主，如易筋经、罗汉桩、心意把、丹田功运气法，纳气分路法等。3、练软功夫运气之法：如蛤蟆气、铁布衫、排打功、铁头功、穿插术、铁牛功等，运气方法各有不同，有针对性。限于时间和篇幅，下面仅简略地介绍一下在练少林拳时有关气的运用情况。大洪拳1、双恨脚：有节奏地有间隔地重复双恨脚这个动作，同时沉气，两脚用力下蹬，气达涌泉，内气鼓荡，增长功力。2、发声运气：在练至某一动作时发声配合，如大洪拳第一节中间二起接金刚捣臼，发“哼”声同时力贯右拳，自上下击，紧恨脚提手炮，发“衣”音。发声时应提肛贯气聚力，内气自丹田而顶达上腭而出而为声，通过胸腔腹肌的猛烈收缩，运气至四梢。这一类形的发声配合在小洪拳、通臂拳、炮拳里都有体现，动作不同，发音（五音）不同，和六字治脏诀（呵、嘻、呼、咝、吹、嘘）有相同之理，用不同的声音练发某一脏腑之气。在练这些动作时养成发声，发力，运气之习惯，从而练出过硬之功夫。据说老和尚运气一顿脚，石板为之裂，可见恨脚功夫之大。炮拳炮拳是技击性很强，气功配合很密切的一套拳，在练习时可把心意把加入，即练几式炮拳加一式心意把。它有以下几个特点：1、拗步邪行（单鞭式）多，此式在其它气功资料中也为运气之动作，利于发气；2、每式都贯气：3、带身法：用意比较明显；4、练某一动作时发声配合；5、加心意把拳中套把，动作激烈，如第一节中，起式时用熊膀劲，鹰爪之劲，虎扑之威，气贯手指，打迎面锤时发“哼”声。第二节抉毛蓝动作时贯气至右臂，紧接恨脚海底炮，气向下沉，氯随手出，气随手发。例如单鞭斜形这个动作，拗步拧腰，左手与右足合，左肘与右膝合。左肩与可胯合。其力之发为横撑之劲。其臂要求微曲，气达两臂及双拳，其技击之用法个人理解在其横劲，并有前后招架之功能，其力之发，有拦擞之力，先吸气（唤气）在作此动作时，气分两路：一从夹脊达双臂：一从擅中达双臂，其臂之曲，不仅有阴柔之劲，且利于气之贯注，虚实变化。套把之法，根据功力大小，功力大者多加，小者少加，心领神会运用之妙存乎一心不可呆板。

吹出来的，泰拳王挑战中国功夫的时候怎么就没一个硬气功高手出来应战，难道少林寺的硬气功就只是用来表演吓唬中国人吗。总教头释延武不是在央视吹牛谁敢挑战中国功夫，他必会死战吗，为啥这次泰拳王十二月十八号来中国挑战中国功夫，不见一个会硬气功的出来会会泰拳王呢，难道只是背地说大话关键时刻就吓傻了呢，你问释延武他的硬气功呢

少林寺的气功是在少林寺练的，其他地方的少林气功都是假的