吞拿鱼三明治，吞拿鱼三文治怎么做

1，吞拿鱼三文治怎么做

[制作步骤] 主料：吞拿鱼罐头，全麦土司，生菜，鸡蛋，火腿片配料：蛋黄酱 * 开启罐头，避掉水分，用蛋黄酱调成糊状 * 鸡蛋打散，摊成鸡蛋饼 * 生菜洗净，控干水分 * 土司上均匀的抹上一层调好的吞拿鱼，放上生菜和火腿片 * 再取一片土司，盖在第一片上，然后涂上吞拿鱼酱，再在上面放上鸡蛋饼，生菜 * 取第三片土司，涂上吞拿鱼酱，盖在第二片上 * 用刀把土司的四边切掉，在对角线切一刀，让一个正方形的土司变成两个三角就可以了说明： 1、把土司的硬边切掉，是为了口感更柔软。不切也可以。其实，我一般是不切的，以免浪费； 2、吞拿鱼罐头有油浸和矿泉水浸的，我一般买矿泉水浸的原味儿的。那样不会太油腻。

吞拿鱼三文治怎么做

2，吞拿鱼三明治怎么制作

吐司 3片丘比沙拉酱 35克吞拿鱼罐头 50克花生酱 10克番茄 1个生菜 2片鸡蛋 2个方法/步骤1将鸡蛋打入煎锅内，小火煎出荷包蛋；2准备好三明治所需的食材，吐司片、丘比沙拉酱、吞拿鱼罐头、花生酱、蕃茄、芝士片、生菜、煎好的荷包蛋2个。3将吐司片改刀，切掉吐司厚边，改成正方形4按个人口味，吐司片抹上一层花生酱，摆入不粘烤盘备用，此时将烤箱预热200度5下面来准备吞拿鱼酱，吞拿鱼罐头过滤掉油水，净肉称量出50克6加入丘比沙拉酱混匀7混匀8将芝士片铺在吐司片上，放入预热好的烤箱中层，180度，烘焙5分钟。9烘烤到芝士片融化、吐司底部变成金黄色就可出炉10烤好的吐司片放上生菜荷包蛋、生菜、蕃茄薄片、最后用吞拿鱼酱做黏合剂，合起来11对半切开，放入三明治纸托，最后挤入一些丘比沙拉酱即可

在做之前我们要先把烤箱上下火200度预热然后把吐司切皮整形，如果买的是无边吐司，那就直接整形了把整形好的吐司片放在烤盘上备用吞拿鱼罐头用面粉筛过滤里面油水，称量出50克，多点少点都无所谓，最后用沙拉酱来调节浓稠度然后加入沙拉酱混匀，同样的酱，浓稠度由沙拉酱和吞拿鱼中的油水决定。吞拿鱼罐头的油水越少，加入的沙拉酱就越多，味道越浓吞拿鱼罐头的油水越多，加入的沙拉酱就越少，味道越淡最终混匀到图中的浓稠度就可以了，或者根据喜好调节，混匀之后吞拿鱼酱就做好喽，你可以加一些玉米、火腿等材料进去调味酱做好之后，我们可以把刚才准备好的吐司片放入烤箱中下层（三层烤箱就中层，四层烤箱上数下来第三层）烘烤3~5分钟，直到底部变成金黄色就可以拿出来了烤箱不要关掉，继续200度空烤着然后在吐司片不是金黄色的那一面抹上吞拿鱼酱，放上一片芝士片，再次送入烤箱，上下火200度，中上层，2分钟左右，烘烤到芝士片融化就可以了，守在烤箱边看着，因为如果烤太久，芝士片会变硬，就不好吃了烤好的吐司，可以拿出来夹馅了，小的单片三明治，直接放上一个小番茄就可以直接吃了，这是我最爱的吃法，这个三明治跟番茄简直是绝配大片的吐司片就可以做一个常见的三明治了，放上你喜欢的材料，最后用吞拿鱼酱做黏合剂，合起来，对半切开

吞拿鱼三明治怎么制作