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补肾食疗,肾虚患者食疗可吃黑豆枸杞山药等

来源:整理 时间:2022-12-23 16:28:10 编辑:好好学习 手机版

但是大量增加蛋白质的摄入会增加肾脏的负担,所以不建议摄入大剂量的蛋白质,低盐主要是避免吃腌制食品,如咸菜、咸鱼等,肾病患者需要注意低盐、优质、低蛋白的饮食,避免辛辣刺激性食物和高胆固醇饮食,,因为肾脏疾病很多,而这些食物对肾虚患者有好处,食疗补肾也是一个非常好的方法,还有一些需要注意的地方:可以吃黑豆、枸杞、山药等。

1、 补肾吃什么

食疗补肾也是一个非常好的方法,还有一些需要注意的地方:可以吃黑豆、枸杞、山药等。,因为肾脏疾病很多,而这些食物对肾虚患者有好处,肾病患者需要注意低盐、优质、低蛋白的饮食。低盐主要是避免吃腌制食品,如咸菜、咸鱼等,优质蛋白质主要是指动物蛋白,如瘦肉、鱼、蛋、奶等动物蛋白,占食物蛋白质总摄入量的50%以上。因为动物蛋白中有人体不能合成的必需氨基酸,对身体有益,但是大量增加蛋白质的摄入会增加肾脏的负担,所以不建议摄入大剂量的蛋白质。避免辛辣刺激性食物和高胆固醇饮食,同时要注意休息,避免疲劳,保证睡眠时间和质量,尽量不要熬夜。多吃水果,如西瓜、火龙果、苹果等,忌含钾量高的食物,如香蕉、橘子、黑木耳、干果等,忌肉汤,如羊肉汤、鱼汤、牛肉汤等。

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