通常处于生长发育期儿童及青少年群体经常喝牛奶可能会长高，但遗传因素是儿童及青少年长高的主要因素,希望我的建议对你有用喝牛奶会长高吗,而对于成年人，则无法通过喝牛奶长高,而对于成年人，则无法通过喝牛奶长高,希望我的建议对你有用喝牛奶可以长高吗,喝牛奶可以长高吗。
如果是成年人喝牛奶是不可能会长高的牛奶可以补充钙质人的身高最终是有骨骺线是否闭合决定的，如果是的话喝再多还是没用，牛奶中含有大量的钙质不用质疑的，他的人体的生长发育有很大的作用，婴儿能长的这么快就只有喝母乳，十八岁的年龄，还有很大的潜力长高，再加上有规律的运动，还是可以长高的
2、喝牛奶可以长高吗?通常处于生长发育期儿童及青少年群体经常喝牛奶可能会长高，但遗传因素是儿童及青少年长高的主要因素。而对于成年人，则无法通过喝牛奶长高，常喝牛奶可以在生长发育期提供身高生长所需要的一些必备的物质，牛奶中含有大量的钙质、维生素和蛋白质，这些营养物质可以有效地促进骨质的合成，在婴儿期或者青春期的时候，通过喝牛奶提供大量的钙元素，是有利于长高的。在补充牛奶的同时，要注意补充活性维生素D，因为钙的吸收是需要维生素D辅助，才能从血中沉积到骨头上，使得骨骼茁壮成长，牛奶是很好的补钙的食品，但是要想长高，不能只喝牛奶，还要适当的补充一些其他营养物质，比如瘦肉、禽蛋、鱼、虾等优质蛋白质。除饮食外，在生长发育期加强室外体育锻炼同样有助于长高，希望我的建议对你有。
