第一次听说辟谷的朋友，往往都会有此一问。这种不完全辟谷的方式也可以改善体质，如果有辟谷老师适当点化则好，没有也可以自己在家里完成，成都找计算机学校，无疑北大青鸟成都智谷校区是您不错的选择，不建议自己尝试辟谷减肥，需要找专业的辟谷老师点化，不然容易出现不良反应，养生不成反伤身体。
1、请问大家成都哪里有滑翔伞培训机构？
成都的滑翔伞培训的基地有：1.山外青山滑翔基地，位于成都仁寿县景贤乡，据成都市中心108公里，开车一小时左右抵达，为四川省认证批准的第四家基地，教练水平可以满足新手，专业设施也高级先进；2.大坪滑翔伞乐园，离成都只35公里的大邑县鹤鸣山，地势，环境和气流状况较适合滑翔，因此主要作为一种滑翔乐园，可以在专业教练带领下观看美丽的风景；3.九龙山滑翔运动基地，川内绵竹市，为最早的滑翔伞基地，且举办过全国滑翔伞国家队选拔赛，并作为中国地质大学的培训基地，九龙山又是4A级景区，车程约2小时，但风景是最好的。
2、成都哪有计算机培训班？
北大青鸟学校不错，源自北京大学，师出名门，北大青鸟成都智谷校区就是北大青鸟在西南地区的重要分校之一，也是西南地区分校中课程最完整的分校，说到就业率，北大青鸟更是不用说，在2010年11月获得了华西都市报教育榜中榜的最佳就业奖，学校入学即签订就业协议，终生提供就业服务哦。成都找计算机学校，无疑北大青鸟成都智谷校区是您不错的选择，
3、什么是辟谷？有什么好处吗？
谢邀，辟谷，真的是有点神秘的事情！辟谷是什么意思？第一次听说辟谷的朋友，往往都会有此一问。辟谷，简单地说就是不吃五谷杂粮，一般只进行一段时间，比如三天、七天，或是更长时间，以不吃五谷的方式进行，加上一些养生功法的辅助，精神的引导，使人体进入到“气足不思食”的所谓辟谷状态。据宣称，因为辟谷期间人是不吃东西的，所以人体会将以前存储的脂肪拿出来转化成热量，供给身体机能日常的需求，因此辟谷能起到减肥的效果，
那么，是不是所有人都适合辟谷呢？原则上谁都可以达到辟谷的状态，不过好几天不吃东西确实突破了人的常规，所以出于安全考虑，一些病人是不可以使用辟谷方法减肥的。比如体质特别虚弱的人，包括晚期癌症患者，有内脏出血病史的患者、胃溃疡胃穿孔患者、严重心脏病或狭心症患者、得过心肌梗塞的人、有特别严重的肾病或者有过心肾器官移植、切除病史的患者，这些人都不适合用辟谷减肥，
另外，即便身体正常，也不应在没有导师指导的情况下自行盲目断食，辟谷需要有正确的引导。这里只简单介绍一下辟谷的过程，辟谷的过程并非完全断食，完全不吃，特别是初次尝试辟谷的人，身体可能无法经受，所以还是会适当补充一点水果蔬菜甚至谷物。1、辟谷开始前的3天，一般不吃任何东西，但每天至少喝800ml水，要用小杯子慢慢喝，
3天过后，视身体状况，可适当补充一点水果或蔬菜（一般选择苹果、西红柿、黄瓜之类），但每次不能超过100克，水还是要坚持喝够800ml。2、进入正式辟谷阶段之后，原则上不应吃任何五谷杂粮，但，比如特别肥胖的人，并不适合完全辟谷，最好适当吃少许定量的稀粥、菜汤、坚果仁或水果，这种不完全辟谷的方式也可以改善体质，如果有辟谷老师适当点化则好，没有也可以自己在家里完成。
辟谷期间，有些事情是要注意的，1、不建议自己尝试辟谷减肥，需要找专业的辟谷老师点化，不然容易出现不良反应，养生不成反伤身体。2、辟谷减肥的层次是需要慢慢提高的，先从短时间辟谷减肥开始，慢慢适应，再慢慢加长，如一开始三天、五天，再慢慢加到七天、十四天等，3、在辟谷减肥的期间不要长时间保持下蹲姿势，如过有下蹲动作，起身应缓慢，不要迅速站起，容易供血不足导致昏迷。
