简而言之，刺激自己麻痹陈梦的神经；如果第二个是多运动，出汗，如果不是身体不适，就不要总想着它，因为叹气有时候没有理由，只是因为你想叹气或者深呼吸,还是没有什么让你觉得开心的事,另一方面是身体，不管是周围的环境，比如下雨天，气压低，还是身体出了什么问题，感觉气短胸闷,原因只有两个,别想了叹气,喜欢叹气可能是因为习惯，或者是呼吸道、消化系统的疾病，这是肝气郁结的原因。
来自生活的压力，面对生活没有信心，面对感情多一些勇气，多一些乐趣，那么心情自然会开朗。那你会怎么做？叹气要乐观快乐，这是情感触动的真实写照。有时候，美好和悲伤的东西，可能不会写在脸上，而是深深藏在心里。
叹气是正常的生理现象，可以促进人体的新陈代谢。喜欢叹气可能是因为习惯，或者是呼吸道、消化系统的疾病，这是肝气郁结的原因。可以吃点中药调理，在压力大的环境下会有/123449的感觉。
原因只有两个。一个是心情。是不是有什么抑郁的事情没有处理好或者身边有些人有这种感觉？还是没有什么让你觉得开心的事？时间长了就没意思了。另一方面是身体，不管是周围的环境，比如下雨天，气压低，还是身体出了什么问题，感觉气短胸闷。如果第一个是幸福的，有时候需要你自己去寻找和发现。可以和永远开心的朋友聊天，逛街，卡拉ok等。简而言之，刺激自己麻痹陈梦的神经；如果第二个是多运动，出汗，如果不是身体不适，就不要总想着它，因为叹气有时候没有理由，只是因为你想叹气或者深呼吸。。。。呵呵、、、、开心点。。。。
4、总是不由自主的 叹气毛病怎么改正?1，叹气说明你的想法可能经常是消极或者悲观的。只要保持乐观积极的心态，鼓励自己，慢慢来就好了，越走叹气，心情越不好。别想了叹气，只要玩得开心，自然就不会叹气了。不要想太多，顺其自然，2.实习是锻炼自己能力的好方法。不要忽视实习，你应该多读书，多学习，多实践，这样你才能把你学到的东西运用到实践中去。
