1.准备材料:芦笋,瘦肉,大蒜,芦笋炸虾这道菜我们准备了一些基本的食材:芦笋,虾,盐_鸡,蒜,食用油,胡椒粉等,然后,用酱油、蒜粉、香油做成凉拌酱,浇在芦笋上,2.芦笋选又粗又肥的,10.添加芦笋的白开水,先把芦笋清洗干净,剪掉老根,然后用刮刀把芦笋的老皮刮掉。
1、准备鲜芦笋、肉末、盐、生抽、生粉、蚝油、生抽、花生油。2.芦笋选又粗又肥的。这个芦笋外酥里嫩,吃起来很爽口很好吃。3.洗完芦笋放在洗碗盘中,用淡盐水浸泡20分钟左右。4.将泡好的芦笋放在案板上,切掉根部约5cm,用削皮器将切掉部分的皮剥掉。5.锅中烧开适量清水,加入少许盐和花生油,水冒泡时,将芦笋放入锅中5分钟,取出沥干。不要煮太久,以免影响口感和色泽。6.把芦笋切成小块,方便老人和小孩,放在盘子里。7.锅洗净,重新加热花生油,油开始拉丝时,倒入肉馅,用筷子打散,翻炒5分钟。8.锅中加入少许温水,煮3分钟。用清水将适量的盐、生抽、老抽、蚝油、生粉、花生油调成浆状,倒入锅中烧开。当汤变稠时,关火,从锅里拿出来。
如下:准备食材:芦笋300g、猪肉150g、大蒜6g、盐适量、鸡精0.5g、花生油10g、酱油10g、花椒粉1g、小米辣1个。1.准备材料:芦笋,瘦肉,大蒜。2.洗芦笋,用刀把根部的老皮剥掉,用刀斜着切。3.猪肉用刀切成条状,小米辣切成丁。4.大蒜去皮,用绞肉机绞碎,取出备用。5.锅中烧开水,加入少量盐和食用油,可以保持蔬菜颜色不变。将切好的芦笋倒入开水中焯水至变色破碎后取出备用。6.锅热后倒入花生油,油热后放入肉片,大火快速翻炒。7.加胡椒粉提味。8.加入酱油调味调色。9.大火继续翻炒,直到肉条变色。10.添加芦笋的白开水。1.根据个人口味,加入适量的盐和鸡精调味。12.大火翻炒至所有食材和调料混合均匀,再加入小米辣。13.成品图如下
3、 芦笋怎么炒好吃又简单的做法芦笋拌蒜我们准备了这道菜的食材,芦笋一把,食用油,酱油,盐,蒜,香油。先把芦笋清洗干净,剪掉老根,然后用刮刀把芦笋的老皮刮掉,然后,在锅中加入适量的水,烧开。然后,在水中加入适量的盐鸡精和少量的食用油,在清水中焯一下芦笋,然后取出放在盘子里备用,然后,用酱油、蒜粉、香油做成凉拌酱,浇在芦笋上。芦笋炸虾这道菜我们准备了一些基本的食材:芦笋,虾,盐_鸡,蒜,食用油,胡椒粉等,我们只是把加工好的芦笋焯水,然后淋透沥干备用。我们把虾简单腌制了一下,加入适量的盐和胡椒粉,料酒和鸡粉,简单腌制一下,然后,我们在锅里烧油。油温七八成热的时候,我们放入虾仁,翻炒一下备用,最后我们在另一个油温七八成的锅里加入适量的食用油。