带壳花生水煮比较好吃，因为花生中含有大量的维生素，可以有效对抗自由基，延缓皮肤衰老，还可以营养神经、改善人的记忆力。带壳的花生分为鲜花生和晾干之后的花生，水煮花生的好处是营养不易流失，下面跟大家分享一下水煮花生的做法，在我们农村一般是吃鲜花生，新下来的花生味道不是干花生能比的，非常的新鲜。
1、带壳熟花生怎样做才使其好吃？
带壳花生水煮比较好吃，因为花生中含有大量的维生素，可以有效对抗自由基，延缓皮肤衰老，还可以营养神经、改善人的记忆力。花生里面的那层红色的花生衣还是是一种补血的食物，对于贫血有辅助治疗作用，花生衣也可以促进凝血和伤口的愈合，还有很好的调和脾胃的作用，能降血压和血脂。水煮花生的好处是营养不易流失，下面跟大家分享一下水煮花生的做法:一，准备500克带壳花生，八角，桂皮，香味，陈皮，茴香，干辣椒，(要是觉得麻烦可以买现成的香料包，市场里卖的那种小包的卤料包就可以)二，把花生洗干净，放入锅中，加水，稍微多放点水，因为煮的时候会蒸发，避免煮干了，加入盐，配的香料，料酒，喜欢吃辣的朋友可以多放点辣椒，大火烧开煮大约十五到二十分钟，基本熟透了，关火闷五分钟就可以吃了，
2、带壳花生米怎么煮好吃？
带壳的花生分为鲜花生和晾干之后的花生。在我们农村一般是吃鲜花生，新下来的花生味道不是干花生能比的，非常的新鲜，首先我们去二斤新下的花生清洗。多洗几遍到没有一点儿泥沙，放在锅内，舀两舀子水。放入三四个大料，三小勺盐，放点桂皮，大火烧开改小火，煮30到40分钟就。捞出来凉凉，就可以吃了，我们这里秋天收花生的时候。
每家每户都会煮上两三锅，一家人围着一小盆煮花生，再喝点小酒。非常的惬意!市场上买的带皮的干花生，需要在水里浸泡三个小时左右，再按上面的步骤做就可以了，如果你买别人煮好的，四五块钱一斤，自己买花生呢，两块钱一斤。便宜一半还多，自己做还干净卫生，谢谢观看，你有什么不同的意见和建议，欢迎留言评论，记得点赞哦!。
