如果胃火重，那就吃石膏、石斛、生地,如果肝火比较大的话，那么就要吃一些能降肝火的中药，比如茵陈、桑叶、菊花、栀子等，可以清肝,如果是大肠火，那就用大黄和芒硝清热泻火，润肠通便,这些中药可以降火,生气的时候吃什么降火，主要看从哪里生气,如果肺火比较大，那么可以吃枇杷叶、黄芩等中药来泻肺火。
怀孕期间，孕妇的抵抗力会下降，所以很多孕妇容易生病。有些孕妇生病是因为饮食不合理，有些孕妇生病可能是因为情绪。和孕妇一样，容易上火，会出现心烦失眠的情况。孕妇的心呢？孕妇可以用莲子心泡茶，吃点苦瓜，可以达到去火的效果。孕妇这么生气有两个原因。一方面，他们可能在怀孕初期过于紧张。忧虑、疲劳等。再加上与日常生活饮食不协调，导致心火旺盛。孕期保持好心情，饮食上多吃滋补的食物，多吃蔬菜水果，可以将黄连泡水，每天适当放松自己，忌食燥热食物。培养乐观开朗的性格，兴趣爱好多一些，适当参加一些户外活动。对于可以通过按摩穴位来治疗的人，比如心火旺盛的人，可以经常按压神门穴，可以引火清热，疏通心气，从而改善心火旺盛引起的心烦、心悸、失眠、健忘等症状。心火旺盛的人可以试着按压外关穴，这样也能驱散心火，使身体感觉通畅。
2、 火大吃什么?引起上火的具体因素有很多，冬天上火多是因为干燥引起的。首先，在北方地区，气候本身就很干燥，再加上室内取暖的普遍使用，室内环境炎热，会导致鼻子、喉咙等干燥，，并影响人体新陈代谢的平衡和稳定，如果不注意饮食调节和补充水分，就容易导致上火。生气的时候吃什么降火，主要看从哪里生气，如果肝火比较大的话，那么就要吃一些能降肝火的中药，比如茵陈、桑叶、菊花、栀子等，可以清肝。如果肺火比较大，那么可以吃枇杷叶、黄芩等中药来泻肺火，如果胃火重，那就吃石膏、石斛、生地。这些中药可以降火，如果是大肠火，那就用大黄和芒硝清热泻火，润肠通便。
