至于身高，中国人的平均身高是168-175cm,4.熟能生巧,Freestyle更有利于长高,够高，也就是跳起来摸到你想摸到的目标，对青少年有帮助长高,竖着摸高分，摸助跑高度,男长高可以到25岁，游完泳放松一下，半小时后吃饭；另外经常跳绳打篮球也很容易长高,学习自由泳技巧:1。
纵跳触高的技术是重心垂直，头不看斜上方，看正上方，有助于平衡，脚上受力是由后向前。垂直跳，摸到重心的高度是关键，所以不要斜上方看，最好是正上方看，有助于平衡。不要蹲得太低，脚上的力是从后向前的。寻找散发原力的感觉。真正的力量发出去之后，感觉不到脚在空中，腰也不能太放松。确保原力能够完全作用于你的身体。触高是一项测试原地起跳后下肢弹跳能力的测量和竞赛活动。一般以单手触及最高点为准进行测量或比赛。够高，也就是跳起来摸到你想摸到的目标，对青少年有帮助长高。竖着摸高分，摸助跑高度。垂直触高一般是测试运动员的篮板球力量和盖帽能力，助跑触高是测试运动员的扣篮能力，观赏性更强。
打篮球和身高有关系，但是不能打篮球，再高也没用！你23岁，不，今年是14年，你应该是24岁！首先，学习打篮球的一般技巧，如控球、传球、抢篮板、投篮等。最好报个假期培训班，进度会更快！至于身高，中国人的平均身高是168-175cm。打篮球的话178cm以上，中锋和前锋185以上。
3、蛙泳和自由泳,哪个更利于增高Freestyle更有利于长高。学习自由泳技巧:1，摆腿:双手抱在浅水池边，肚子里充满气，大腿带动小腿，膝盖不能弯曲，双脚伸直，在水面上快速上下摆动。2.走路摆腿:在浅池里深呼吸，双手向前放在水面上，向前蹲下，踢腿摆腿，让身体在水面上慢慢移动，3.划水:在水面上:弯曲双手(90度以上)，手肘高于双手，掌心向外，插入水中。同时，你的头部会开始吐出水下80%的空气，水下:用力横向向后划胸。(两个动作)手向后划水涡时，水面转90度快速用嘴吸足气，划一次，摆两脚，4.熟能生巧。男长高可以到25岁，游完泳放松一下，半小时后吃饭；另外经常跳绳打篮球也很容易长高，累了就在浅水池边练摆腿，一次摆一百下；呼吸:两臂交替划水，当手向后划水涡时，水面转90度通过嘴快速吸气。(可以用速度完成，双方都可以喘口气。
