荷兰豆怎么炒好吃，荷兰豆怎么炒简单好吃

1，荷兰豆怎么炒简单 好吃

清炒荷兰豆的做法热锅倒油，油烧热了把切成小圈儿的红椒和切碎的蒜瓣丢下去爆香有蒜香味儿的时候就把去了筋洗干净了的荷兰豆放下去大火炒，炒的差不多了就放盐，翻翻就起锅。（话说差不多就是凭感觉，反正荷兰豆是不用炒太久的菜）

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荷兰豆怎么炒简单好吃

2，炒荷兰豆怎么做才好吃

食材明细荷兰豆250克盐少许原味口味工艺耗时未知难度清炒荷兰豆的做法步骤1准备好的用料。2先把荷兰豆撕去上面的筋。3洗净再沥干水分。4锅加热后加入适量的油。5把处理好的荷兰豆加进。6翻炒变色稍微淋一点水。7加点盐调味就可以。小窍门炒的时候火要大点，这样就可以保持颜色的鲜亮。

荷兰豆饼、洋茹烩甜豆、椒味荷兰豆、蒜茸荷兰豆、清炒荷兰豆、还有荷芹鸭丝、白果虾球、冬笋生鱼球、枸杞子炖牛肉、拌水芹香这几种菜都用到荷兰豆。这里有上面那些菜的做法： http://meishi.88838.com/l/29 点击菜名就可以看到。荷兰豆一定要做熟，生的有毒性。

炒荷兰豆怎么做才好吃

3，怎么炒荷兰豆好吃窍门

【需要食材】：荷兰豆半斤、蒜粒适量、盐适量、糖一点点、鸡粉一点点、油适量。【烹饪过程】1、荷兰豆去掉旁边的老衣和头尾，洗净；锅中烧水，水开后，倒入荷兰豆，加入几滴油，开大火焯2-3分钟左右焯熟捞出，沥干水分备用。2、热锅，加入适量油，下蒜粒，爆香。3、爆香后，加入适量的盐，倒入荷兰豆，开大火翻炒均匀片刻；接着倒入一点点的温水继续翻炒均匀。4、最后加一点点糖、鸡粉，提提鲜，翻炒均匀，就可以出锅啦。?这样炒出来的荷兰豆又香又脆，试试吧。小贴士：荷兰豆焯水时一定加入一点点的油，这样炒出来的颜色会比较好看。炒荷兰豆一定要先放盐，这样味道会更甘甜的哦。

搜一下：怎么炒荷兰豆好吃窍门再看看别人怎么说的。

怎么炒荷兰豆好吃窍门