主治:脾胃虚寒，胃脘冷痛，呕吐呃逆，清水呕吐，肠鸣泄泻,暖胃止痛，缓解虚寒引起的胃痛，治清水泻下腹痛,夏天养胃食谱-带肚条的砂仁10克，五花肉1000克，胡椒粉、花椒、葱、姜适量,暖胃散寒止痛,夏天养胃食谱-干姜粥干姜3克，高良姜3克，粳米60克,养胃菜谱家常菜青椒切丝做法:1。
养胃菜谱家常菜青椒切丝做法:1。将大青椒横着切开，去掉里面的核，切丝。2.里脊肉顺纹路切丝，加少许淀粉和酱油腌制。3.炒锅加入少量油，趁热翻炒青椒丝。再次加热锅，倒入少量油。油热后，放入姜片、蒜片翻炒。4.倒入肉丝，快速翻炒。5.将肉丝炒至八成熟左右。6.一起炒青椒丝。拌入盐和糖，倒入水淀粉勾芡，搅拌均匀，出锅。
2、日常好用的 养胃食谱有那些首先，不能吃又冷又硬的东西。多喝小米粥，可以以馒头为主食。平时可以喝点蜂蜜水，夏天吃点南瓜养胃食谱——炖鲫鱼，陈皮10g，生姜50g，花椒2g，吴茱萸2g，黄酒50g，盐和盐，鲫鱼去鳞去内脏，生姜切片，部分切片放在鱼上，剩下的用纱布包好陈皮、花椒、吴茱萸，加入黄酒、盐、葱、水各15毫升，隔水蒸半小时，取出药袋，加入味精。随餐供应，暖胃止痛，缓解虚寒引起的胃痛，治清水泻下腹痛。夏天养胃食谱-带肚条的砂仁10克，五花肉1000克，胡椒粉、花椒、葱、姜适量，按照一般的烹饪方法制作。随餐供应，温湿，行气止痛。主治:感冒胃痛、腹胀、食欲不振、呕吐腹泻等，夏天养胃食谱-干姜粥干姜3克，高良姜3克，粳米60克。将干姜、高良姜炒汁，再加入粳米煮粥，早上一剂，晚上一剂。暖胃散寒止痛，主治:脾胃虚寒，胃脘冷痛，呕吐呃逆，清水呕吐，肠鸣泄泻。
