尤其是嗓子感冒引起的疼痛，多喝水可以缓解症状,首先可以喝金银花泡水，出现嗓子症状后可以多喝水,吃梨、苹果、火龙果、葡萄嗓子都挺好的，尤其是梨，有润肺疏燥的作用，对嗓子效果特别好,嗓子身体不舒服，最好喝温开水，白开水最好,没事就健身运动挺好的，对预防感冒有好处，对吧嗓子。
1、百合贝母茶功效:适用于过敏时咽部发痒、干咳、充血、发炎等症状。因为南沙参是凉性药材，所以不适合因肠胃功能不好或着凉引起的风寒型感冒患者食用。
吃梨、苹果、火龙果、葡萄嗓子都挺好的，尤其是梨，有润肺疏燥的作用，对嗓子效果特别好。平时也可以选择将金银花、胖大海、蝴蝶、凤凰衣泡水，可以清热利咽，对嗓子头发干枯、疼痛有很好的效果。嗓子坏主要是细菌感染或病毒感染引起的。平时要注意预防感冒，多运动。一旦感冒或嗓子疼痛，需要及时治疗。不要拖延，不要忽视。没事就健身运动挺好的，对预防感冒有好处，对吧嗓子。
嗓子身体不舒服，最好喝温开水，白开水最好。也可以喝绿茶、淡茶，或者东陵茶、菊花茶、苦丁茶，都有一定的清热作用。嗓子不适很可能是因为咽喉部黏膜轻度充血，或者轻度上呼吸道感染，多为病毒感染，多喝水，很快就会好的。饮食要清淡，不要吃油腻的东西，不要吃刺激性的食物，比如辣椒、生蒜、羊肉之类的热的东西。
4、喉咙痛喝什么好呢?下面为你解答这个问题。首先，缓解疼痛的方法嗓子是将金银花泡水，用盐水漱口，咽喉痛是临床常见症状，感冒、扁桃体炎、咽炎都会引起咽喉痛。如果症状持续且无法缓解，建议尽早就医，完善相关检查，明确诊断，首先可以喝金银花泡水，出现嗓子症状后可以多喝水。为了有效缓解咽喉不适，我们可以选择将金银花浸泡在热水中饮用，金银花作为中医常用药材，具有一定的抗炎作用，能有效缓解咽喉炎症，帮助患者缓解嗓子不适。也可以用盐水漱口，喉咙痛的症状。其次，可以在加热后的纯净水中加入适量的食用盐，充分搅拌使盐溶解，待水温适宜后漱口，特别注意漱口N入喉咙，可以稀释口腔内的黏液，刺激病毒和细菌的排出，有助于缓解喉咙不适的症状。喉咙红肿时，提醒人体补水，水合程度为黄色或无色尿液。充足的水分可以湿润细胞膜，促进代谢废物的产生，尤其是嗓子感冒引起的疼痛，多喝水可以缓解症状。希望我的回答可以帮助到有需要的朋友。
