午餐把肉在热水里泡一会儿，然后完全取出来,原料:午餐肉、蛋、橄榄油、盐,\r\n\r\n6.最后把午餐肉和鸡蛋放在一起，美味的午餐肉煎蛋就完成了,不需要做的很好,炒腐竹午餐肉:\n准备材料:午餐肉半块，油适量，盐适量，青椒少许，腐竹一把\n1，午餐肉切片，青椒斜切片,放入午餐肉，煎至底部微焦。
炒腐竹午餐肉:\n准备材料:午餐肉半块，油适量，盐适量，青椒少许，腐竹一把\n1，午餐肉切片，青椒斜切片。\n\n2。腐竹泡发切丝。\n\n3。加热油底壳。\n\n4。放入午餐肉，煎至底部微焦。\n\n5。将午餐肉片轻轻翻炒，倒入腐竹稍微翻炒。\n\n6。放入青椒片，倒入少许水。\n\n7。一起翻炒几下，撒上盐。\n\n8。喝一点果汁就可以出锅了。
1。原料:午餐肉、蛋、橄榄油、盐。用2-3个蛋奶酒。午餐把肉在热水里泡一会儿，然后完全取出来。然后切片。\r\n \r\n 2。准备一个平底锅，倒入橄榄油，并敲打鸡蛋，记得用小火，否则鸡蛋容易烧焦。\r\n \r\n 3。炒至熟透，加盐调味，然后上蛋。\r\n \r\n 4。倒入适量橄榄油，将切片午餐肉放入锅中，中火煎，然后依次煎一面。\r\n \r\n 5，午餐肉不用煎太久，换个颜色就行，然后加盐调味。\r\n \r\n 6 .最后把午餐肉和鸡蛋放在一起，美味的午餐肉煎蛋就完成了。不需要做的很好。\r\n \r\n 7。最后在饭盒里放午餐煎蛋。
3、美味的凉拌 午餐肉怎么做 好吃又简单,做法配料\r\n配料:午餐肉(35g)、洋葱(150g)\ r \ n r \ n配料:适量香油、盐、酱油和醋\ r \ n步骤\ r \ n准备洋葱，/12345；\ r \ n加入少量香油，切片午餐肉并装饰它\ r \ n然后在小碗中加入醋，加入少量盐，\ r \ n搅拌均匀并浇在午餐肉上。
