台拳道，有关于台拳道

本文目录一览

1，有关于台拳道
2，什么是跆拳道
3，台拳道如何
4，什么是跆拳道
5，台拳道有什么及别啊
6，台拳道的分类

1，有关于台拳道

首先提醒你一下，是跆，不是台。你说你想学跆拳道，学的目的是什么呢？搏击？形体？拉韧带？还是单纯的就是喜欢呢？

跆拳道花拳秀腿,还是柔道好点

有关于台拳道

2，什么是跆拳道

跆拳道从字面上解释的话：“跆”是指用脚跳跃，踢和踹。“拳”是指用拳头击打或击碎。“道”是自古以来圣贤们铺设的正确道路，也就是指精神修养。总而言之，跆拳道是为了护身赤脚空拳对着移动的目标迅速而恰当地运用。用跳、踢、击打、挡、躲等动作，做出最大打击的技术，包括精神修养的武道。简单地说跆拳道是身上不带任何武器，赤手空拳对付敌人的攻击，保护自身的武术。但详细一点讲，跆拳道是为了正当防卫，而通过强烈的精神及肉体训练，科学地运用千锤百炼的手脚及身体各部位的方法和技术。跆拳道不仅比其他武道的威力及技术优越。而且是培养正义感，和强调严格纪律、高超技术和坚强精神教育的特有武道。因此，真正的跆拳道人与仅学会对打时极其局限的技术，来满足于取得观众的兴趣或人气的不成熟的跆拳道有着根本的区别。这一点可以称跆拳道护身艺术的理由之一。而且，跆拳道不仅告诉我们思考和生活方法，还陶冶我们严格的自制力和崇高人格。因此，有不少人称跆拳道为接近一种信仰的武道。补充一点:竞技跆拳道和普通跆拳道的区别所谓竞技跆拳道是指在统一的礼仪和规则要求下，具体分析评判从跆拳道总体技术中选出的一些极其重要的典型技术的优劣，是对技术动作本身和练习者掌握运用技术能力两方面进行的综合比较。而普通跆拳道则是指包括了所有有关跆拳道礼仪、技术、精神、哲学思想及文化价值在内的全部内容，其中更多的技术方法是竞技跆拳道中所不准使用的，而且其精神及文化价值比武道价值更突出不便纳入竞赛。竞赛虽可以说是跆拳道的基本中心，但竞赛却不能代表整个跆拳道运动。如果说世界跆拳道联盟倡导的跆拳道只是作为运动，而且竞赛技术是唯一正规技术的话，这种说法就错了。因为竞赛中可运用的技术方法只是整个跆拳道技术体系中很小的一部分，竞赛只能代表跆拳道运动的基本特征，而不是全部。竞技跆拳道和普通跆拳道的关系，可以简单地类比为实验和生产的关系。实验时经过分析研究来开发和论证新技术，或是在特定条件下改善现有技术。当新技术和方法经过实验论证后，认为可以用于批量生产，就将其转入生产过程中，以开发新的产品或提高产品质量。在这一过程中，新技术首先在竞赛中得以发展和考验，然后扩散到全部竞赛中并进一步发展、完善到整个跆拳道的技术体系中去。单从技术角度讲，竞技跆拳道中要求只允许使用拳的正面和脚的踝关节以下的部分，击打对方的髋关节以上、锁骨以下的身体正面（腹胸部）、侧面（两肋部），可以用脚踢击对方的面部，但不准用拳击打头部，这是和跆拳道运动中倡导的使人体关节武器化相抵触的。也就是说，竞技跆拳道只是普通跆拳道中的一部分，是跆拳道竞技化的特征和表现形式。

什么是跆拳道

3，台拳道如何

想要学跆拳道如果目的是练身材，还是别的了，练愈加吧我就是女生，我也学啊在说世界比赛也有很多女的呀苦不如武术什么苦还可以，挺容易的，主要就是坚持也象上面说的，要记住跆拳道的精神，即１２个大字礼仪廉耻克己忍耐百折不屈

很帅不少地方女生学的比男生都多。当然能学，还能把身材便更好。想学好就肯定苦，想得到多少就要付出多少的代价。不过一般道馆也不苦。也就是专业队的苦一点

首先要将跆拳道道义铭记在心：礼仪廉耻克己忍耐百折不屈... 只有当你真正理解了这几个字的含义时，你就知道什么是跆拳道了... 自己慢慢悟吧。

台拳道如何

4，什么是跆拳道

跆拳道分为三种，分别是：品势跆拳道、竞技跆拳道、特技跆拳道。1、品势跆拳道：练习者以技击为主要内容，通过攻守进退的动作编排，达到强身健体、培养意志的一种练习形式。它与中国武术中所说的套路相似，即将一定数量的动作编排起来，形成固定模式的套路。2、竞技跆拳道：竞技跆拳道是指按照奥运会项目竞赛的价值观，所建立起来的竞赛理论和实践体系。3、特技跆拳道：特技跟实战是有所差别的，较实战比，特技更注重的是观赏和表演性。跆拳道根据级别的不同，每个阶段的特技难度也不同，跆拳道特技的精彩取决于弹跳，柔韧，动作的标准熟练程度。扩展资料：1、跆拳道的发展历史：跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生，在抵御野兽、对抗入跆拳道比赛瞬间跆拳道比赛瞬间侵与祭祀活动的舞艺中，逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。在两千年前的高句丽皇室墓葬的壁画中，画有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争斗。所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。在朝鲜三国时代的高句丽、新罗及百济，三国互相抗衡，侵袭对方，更加速使武艺的盛行。无论在武官考核，民间手搏击打或祭典舞艺中，都充分表现出武艺的形态。如新罗的跆跟、花郎道是军中的必修科目，而在百济国推崇并鼓励人民学习马术、射箭及跆跟等武艺。在跆拳道没有正式命名之前，韩国徒手的搏击流派有很多。名称也有跆跟、手搏、唐手、托肩、花郎道等。从20世纪50年代起，其内涵风格以及名字均得到规范和统一。“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军所创，他退伍以后，在跆拳道中融合民间元素，最后成型。2、跆拳道的由来：“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之，现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）。奥运会采用的是WTF体系。

5，台拳道有什么及别啊

从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级或一品、二品、三品）、黑带（一段至九段）。腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级或一品、二品、三品）、黑带（一段至九段）。白带白带代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。白黄带练习者经过一段时间的训练，已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，开始由白带向黄带过渡。黄带黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。黄绿带介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。绿带绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。绿蓝带由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。蓝带蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。蓝红带练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。红带红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。红黑带经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。黑带黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。取得黑带一段即获选手资格，可参加全国性或国际性跆拳道比赛，也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。

6，台拳道的分类

跆拳道的升级和升段，不仅需要考核跆拳道的各种技术，还要审查人格、耐性、勇气、诚实性等精神修养。跆拳道的级别分为九个级和九个段。九级是最低的级别，一级是最高的级别，然后进入段位。一段是最低的段位，九段是最高的段位。　　一段到三段为学习阶段，称为Assistant instructor（副师范）　　四段到六段为步入行家阶段，称Instructor（师范）　　七段以上为完美的技术和道德七段和八段者称为Master（师贤）　　九段最高称为Grand master（师圣）　　　区别跆拳道的级别主要从腰带上来看：　　10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。　　9极为白带加黄杠8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。　　7级为黄带加绿杠6级为绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。　　5级为绿带加蓝杠4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。　　3级为蓝带加红杠2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克己和警告对手不要接近。　　1级为红带加黑杠　　黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。

跆拳道目前按照我的观点，从技术类型可以分为三种，或者从使用目的也可以分为三种。按照技术类型： 1。ITF（国际跆拳道联盟），这是朝鲜式打法。比赛只使用护裆和薄拳套、脚套，可以使用直拳攻击头部，腿法基本没有限制（还是不能攻击道带以下）。提倡击破能力和杀伤能力。这是流传广泛的相对较好的跆拳道，但是因为意识形态和政治因素影响，知道的人不多。杀伤力大于WTF。 2。WTF（世界跆拳道联盟），这是韩国式打法。比赛使用带包肩的五件套全护具，只能用直拳攻击心前区，腿法稍有限制（仍然禁止攻击道带以下）。提倡文化修养和精湛技巧。类似脱离了传统功夫招式和力量的散打。缺点是比赛只讲究打点，不太讲究KO。但是表演能力非常可观。 3。民间跆拳道，这是原汁原味的古老打法，和中国传统功夫非常接近。动作招式与上面说的ITF\WTF绝不相同。交手的时候，可以使用任何动作，包括摔法、反关节技术和各种高低腿法（限制头部和裆部）。提倡击破能力和一招制敌能力，以及对道的追求。按照使用目的来划分： 1。竞技跆拳道：专业用来比赛的跆拳道，特点是比赛经验非常丰富、攻防转换极快。缺点是相对中国散打而言，基本只有动作，没有力度、只有进攻，欠缺防守，综合技术有限，近身作战能力无。 2。道场跆拳道：商业性质的跆拳道，以良好的文化包装、有效的防身技巧、安全的比赛形式等为主，但是其中隐藏了不少高手。主要是因为大量中国武术的练习者投身其中，学起来事半功倍，喜欢用跆拳道的规则和动作来验证传统功夫的力量和理论。缺点是假货黑带泛滥，各地黑带水平不一，比赛能力低于竞技跆拳道，实战技术高于竞技跆拳道。近身作战能力看个人能力，不能一概而论。 3。传统跆拳道：目的和传统中国功夫北派一致。御敌抗侮、修身养性。连内功练习都和中国功夫一脉相承。不过因为朝鲜和韩国都不提倡，所以传人稀少，每况愈下。加上传授方式和中国一样，都是讲究口传身受，需要大量时间学习，年轻人基本不去学了。接近绝种。这几种划分方式也不知道是否正确。总体而言，实战能力方面，民间大于ITF大于WTF、传统大于道场大于竞技。但是也有不同的现象，比如我看到雅典奥运会的WTF式竞技比赛，就有不少的一次KO的漂亮场次；比如前几年ITF首次从平壤到汉城演出，声光效果、舞美编排、击破能力、实战演示、表演形式都可说得上一流；比如近一段时间，整个朝鲜半岛习武的年轻人都在提倡“传统觉醒”，邀请了不少传统民间跆拳高手在电视上讲解演示。这就说明大家都在努力进步，技术风格和实战能力也决非一成不变。