1.普洱生茶主要可以清肠、降血脂、提神、降血压、减肥,3.普洱生茶性寒，苦涩味浓，陈化需要3年以上,期间最好不要喝茶，因为经血会带走一部分铁,但是普洱茶属于过度发酵的红茶，有功效,茶叶中含有锰，适当的引入可以预防月经过多,平时每天喝一点普洱茶一直在喝普洱素月茶庄的茶，感觉还不错。
茶叶中含有锰，适当的引入可以预防月经过多。但是普洱茶属于过度发酵的红茶，有功效。不宜饮酒过量。黄芪玫瑰花茶材料:黄芪、玫瑰花、袋泡茶。做法:黄芪、玫瑰花用清水快速洗净。茶包用开水冲泡，去渣留汁。将黄芪、玫瑰花和茶汁趁热浸泡3分钟。气虚面色苍白者可多加黄芪片，情绪不稳者可多加玫瑰花。
2、来例假时可以喝 普洱茶吗???期间最好不要喝茶，因为经血会带走一部分铁。此时宜补充含铁食物，如菠菜、苹果、葡萄等，但茶叶中含有多达30%至50%的单宁酸，会阻碍肠黏膜对铁的吸收和利用，容易与食物中的铁或补血药在肠道中结合产生沉淀。1.普洱生茶主要可以清肠、降血脂、提神、降血压、减肥，但生茶中含有多种活性成分，不适合失眠、感冒发烧者、胃溃疡患者、孕妇食用。2.普洱熟茶可以降血脂、降血压、防止动脉硬化、防止便秘、利尿养胃，3.普洱生茶性寒，苦涩味浓，陈化需要3年以上。茶饼需要5-20年才能长成花朵，才能褪去苦味，变成醇、甜、滑，熟茶有老香，茶汤爽滑醇厚。平时每天喝一点普洱茶一直在喝普洱素月茶庄的茶，感觉还不错，现在我也喜欢喝茶，并不时与他们的茶艺师张慈聊天，受益匪浅。
