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舞动青春广播操,舞动青春广播操是哪个地方的啊

来源:整理 时间:2023-01-14 17:17:55 编辑:好学习 手机版

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1,舞动青春广播操是哪个地方的啊

全国统一~的,我们刚刚开始学~~

舞动青春广播操是哪个地方的啊

2,舞动青春广播体操有哪几节

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舞动青春广播体操有哪几节

3,第三套中学生广播体操舞动青春的视频

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第三套中学生广播体操舞动青春的视频

4,舞动青春广播体操有哪几节是什么内容

《舞动青春》共分9节,68个八拍。本套操以基本体操的动作为主,动作幅度大,突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐,注重对良好身体姿势的培养,并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作,培养学生协调性,体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强,反映学生在阳光下阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机与活力。预备节(8拍×4)预备姿势:直立。第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前)。3—4两臂头上交叉两次(左手在前)。5—8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。第二个八拍1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。3— 头左转90度4— 头还原。5—8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立。第三个八拍同第一个八拍,但方向相反。第四个八拍同第二个八拍,但方向相反。伸展运动 (8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。3—4还原成直立。5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。6—还原成直立。7—左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂侧举(眼看左手)。8—还原成直立。第二个八拍1—2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈。3—4两臂侧上举,稍抬头。5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。8—还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第二节 扩胸运动 (8拍×8)第一个八拍1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)。3—4还原成直立。5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。6—右脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)。7—两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳)。8—身体直立,同时两臂前举(握拳,两手稍靠拢)。第二个八拍1—3两腿屈伸两次,同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢)。4—身体直立、两臂成前举。5—提左膝(左脚贴于右膝内侧),右腿屈,同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振(握拳),头左转90度。6—同4.。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第三节 踢腿运动 (8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍1—2左脚前迈成弓步,同时两臂经前至上举(握拳)。3—提右膝(大腿与地面平行),左腿伸,同时两臂胸前屈肘(掌心相对)。4—右腿后伸,同时两臂上举5—6右腿前踢(大于90度,直膝,绷脚尖),同时两臂经侧至上举。7—右腿后伸,同时两臂经下至侧举。8—还原成直立。第二个八拍1—2左腿向侧一步成半蹲(宽于肩),同时两臂提前交叉至手扶膝(虎口向内)。3—4还原成直立。5—右脚向右前方迈一步,同时两臂胸前交叉(掌心向后)。6—右腿侧踢(大于90度,直膝,绷脚尖),同时两臂经下摆至侧举。7—右腿后伸,同时两臂侧举(握拳)。8—还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第四节 体侧运动 (8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍1—2左脚向前一步,同时两臂经前上举。3—4右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举。5—6提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。7—8左腿下落成开立,同时上体右侧屈,右手叉腰,左臂上举。第二个八拍1—4上体左侧屈,同时左手经侧下摆,触左膝外侧,右臂经侧至侧上举(掌心向外,抬头看右手)。5—6上体还原成直立,两臂成侧举。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第五节 体转运动 (8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍1—2两腿屈伸一次,同时两手叉腰。3—4左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两手相握前举。5—6上体左转90度,同时左臂胸前平屈,右臂前举(掌心向下,眼看右手)。7—8上体右转180度(眼看右手)。第二个八拍1—2上体左转180度,同时两臂经前至左臂侧举、右臂胸前平屈(眼看左手)。3—4上体转动一次(转幅控制在45度内,眼看左手)。5—6上体转至正前方,同时右臂经下,左臂摆至头上成交叉(左臂在前),稍抬头。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第六节 腹背运动 (8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍1—2两臂经侧摆至上举,两手相握。3—4左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),上体面向左前方,同时左手扶头后部,右臂前上举(掌心向下)。5—6上体还原,同时双手叉腰。7—8上体前屈,左手指触右脚前地面(掌心向内)。第二个八拍1—2上体前屈,同时右手指触左脚前地面(掌心向内),左臂后上举(掌心向外)。3—4体前屈振动一次,同时两手指触地(掌心向后)。5—6左脚收回,同时下蹲,两手扶膝上部(指尖相对,眼看前下方)。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第七节 跳跃运动 (8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈(握拳)。2一跳成并立,两臂还原。3一左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。5—6并腿小跳两次,两臂胸前平屈(握拳)。7一分腿跳,两臂侧上举(拳变掌)。8一还原成直立。第二个八拍1一右脚后踢腿跳,同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。2一左脚后踢腿跳,同时两臂下举(拳心向内)。3一右脚后踢腿跳,两臂侧举。4一跳成并立,两臂放于体侧。5—6跳成半蹲开立,同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍第八节 整理运动 (8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍1—4左脚开始踏步,两臂摆至侧上举(掌心向外)。5—8踏步,两臂下落至侧下举,同时屈肘,前臂向外绕环至体侧,还原成直立。第二个八拍1—2左脚向前一步,右脚并于左脚内侧点地,同时两臂摆至前举(掌心向下)。3—4右脚后退一步,左脚并于右脚内侧点地,同时两臂经下摆至侧举。5—8右脚开始踏步,两臂向下,还原成直立。第三.四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五个八拍 l一2两■侧举。3—4右脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时身体左转45度,两臂前举击掌。5—6体前屈,同时两手交叉相握至前下举。7—8上体抬起,同时两臂上举(两手相握,掌心向上)。第六个八拍1—4左臂上举(掌心向后),右臂经前至下举,低头,眼看右手。5—8左脚收回,同时左臂经侧还原成直立。第七、八个八拍同第五、六个八拍,但方向相反

5,舞动青春的广播操视屏

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6,广播体操舞动青春有多少节分别是什么

共9节,分别是(1)直立(2)伸展运动(3)扩胸运动(4)踢腿运动(5)体侧运动(6)体转运动(7)腹背运动(8)跳跃运动(9)整理运动1、直立 :第一个八拍 【1-2】左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下)【3】头左转90°【4】头还原【5-8】 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍 同第一个八拍,但方向相反,第四个八拍 同第二个八拍,但方向相反2、伸展运动(8拍×8)预备姿势:直立 第一个八拍【1-2】左脚侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂经侧至上举(掌心向内)【3-4】 还原成直立【5】 右脚侧伸(脚尖点地,与左脚脚尖平行),同时左脚屈膝,右臂经侧至上举(掌心向内)【6】 还原成直立【7】 左腿侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂侧举(眼看左手,掌心向下)【8】还原成直立第二个八拍【1-2】左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈(掌心向下)【3-4】 两臂侧上举,稍抬头【5-8】 左脚收回,两臂经体前交叉向外绕环,(两臂经侧经前向内绕环),成直立(7收脚)第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作3、扩胸运动(8拍×8) 预备姿势:直立 第一个八拍【1-2】 左脚侧伸(脚尖内侧点地)同时右腿屈膝,两臂(前摆成)前举(两手重叠左手在上,掌心向下)【3-4】还原成直立【5】 右腿侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂侧举。【6】 右腿收回直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上,掌心向下)【7】 两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳,拳心向下)【8】 两腿伸直,同时两臂前举(两手握拳稍靠拢)第二个八拍【1-4】 两腿屈伸两次,同时左臂上举,右臂下举后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢)(左臂前上45°举,右臂前下45°举,成“K”形)【5】 提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),右腿屈,同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振(拳心向下),头左转90°【6】 两腿伸直,两臂前举(握拳,两手稍靠拢)【7-8】 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反(两手重叠时,右手在上)第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作4、踢腿运动(8拍×8)预备姿势:直立第一个八拍【1-2 】左腿前迈成弓步,同时两臂经前至上举(拳心相对)【3】 提右膝(大腿与地面平行,小腿垂直于地面),同时左腿伸,两臂胸前立屈(握拳)【4】 右腿后伸,同时两臂上举(拳心相对)【5-6】右腿前踢至90°以上(腿绷直),同时两臂经侧至下举【7】右腿后伸,同时两臂侧举(拳心向下)【8】 还原成直立 第二个八拍【1-2】左脚向侧成半蹲,同时两臂经体前交叉(左手在前)至手扶膝(虎口向内,扶于膝上)【3-4】还原成直立【5】 左脚向右前方迈步,同时两臂胸前交叉(拳心向后)【6】右腿侧踢至90°以上(腿绷直),同时两臂经下摆至侧举(拳心向下)【7】 右腿后伸,同时两臂侧【8】 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作5、体侧运动(8拍×8)预备姿势:直立 第一个八拍【1-2】左脚向前一步,同时两臂经前至上举(掌心相对)【3-4】 右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举(掌心向下)(右脚走捷径成开立)【5-6】提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),同时左臂摆至下举、右臂摆至上举(掌心向内)【7-8】两腿开立,同时上体右侧体,右手插腰,左臂上举(眼看前方)(经侧平举,左臂贴耳)第二个八拍【1-4】上体左侧屈,(两臂经平举)同时左手触及膝外侧,右臂侧上举(掌心向外,抬头看右手)(3到位,4保持)【5-6】直立,两臂侧举【7-8】左脚收回,还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作6、体转运动(8拍×8)预备姿势:直立第一个八拍【1-2】两腿屈伸一次,同时两手插腰【3-4】左脚向侧一步,同时两手相握前举(两手前伸击掌)【5-6】上体左转90°,同时左臂胸前平屈,右臂前举(眼看右手)(掌心向下)【7-8】上体右转180°(眼看右手)第二个八拍【1-2】上体左转180°,同时两臂经前(左右臂成直角)至左臂侧举、右臂胸前平屈(眼看左手)【3-4】上体转动一次(幅度控制在45°内,眼看左手)【5-6】上体正对前方,同时右臂经下、两臂摆至头上交叉一次(稍抬头)(左手右收前后没有讲究)【7-8】 左脚收回,还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作7、腹背运动(8拍×4)预备姿势:直立第一个八拍【1-2】两臂经侧摆至上举,两手相握【3-4】左脚向侧一步,(两脚尖正对前方,侧转体,面向左前方),同时左手扶头后部,右臂前上举(掌心向下)【5-6】上体还原,同时两手插腰【7-8】上体前屈,左手指尖触于右脚尖前(掌心向内外)第二个八拍【1-2】1-2 上体前屈,(向左转体)同时右手指尖于左脚尖前(掌心向外),左臂上举(掌心向外)【3-4】 体前屈振动一次,同时两手指尖触地(掌心向后)【5-6】左脚收回,同时下蹲,两手扶膝上部(十指指尖相对,眼看前下方)【7-8】还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作8、跳跃运动(8拍×8)预备姿势:直立第一个八拍【1】 左前45°左弓步跳,两臂胸前平屈(握拳,拳心向下)【2】跳成并立,两臂还原(拳变掌)【3】左弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌【4】右转45°跳,还原成直立【5-6】原地并腿小跳两次,同时两臂胸前平屈(拳心向下)【7】跳成开立(屈腿),同时两臂侧上举(掌心向内) (两臂经体前交叉摆至侧上举)【8】 还原成直立第二个八拍【1】右脚后踢腿跳,同时两臂胸前屈肘(拳心向后)【2】左脚后踢腿跳,同时两臂下举(拳心向内)【3】右脚后踢腿跳,同时两臂侧举(拳心向下)【4】跳成并立,同时两臂置于体侧(拳变掌)【5-6】跳成开立(半蹲),同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳心向下)【7-8】 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作(跳跃动作做到点到为止,注意及时收回)9、整理运动(8拍×8) 预备姿势:直立第一个八拍【1-4】左脚开始踏步,同时两臂经侧至上举(掌心向外)【5-8】踏步,同时两臂经侧下举时屈肘、前臂向内绕环至体侧,还原成直立(5下落,6绕环,7手臂外展,8收回)第二个八拍【1-2】左脚向前一步,右脚并于左脚内侧点地,同时两臂摆至前举(掌心向下)【3-4】右脚后退一步,左脚并于右脚内侧点地,同时两臂经下摆至侧举(掌心向下)【5-8】右脚开始踏步,同时两臂向下,还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反第五个八拍【1-2】两臂侧举(掌心向下)【3-4】右脚向侧一步,同时身体左转45°,两臂前举击掌【5-6】体前屈,同时两手(指)交叉相握经膝部至踝前【7-8】上体抬起,同时两臂上举(两手指相握,掌心向上)第六个八拍【1-4】左臂上举,右臂经前至下举(稍低头,掌心向后)(下颚对手)【5-8】左脚收回,左臂经体侧(掌心向上),还原成直立第七、八个八拍 同第五、六个八拍动作,但方向相反。参考资料舞蹈青春-百度百科

7,舞动青春广播体操怎么做

这个是分解动作:http://v.youku.com/v_show/id_XNDQzMDQ3NzY=.html 这个是口令完整版:http://v.youku.com/v_show/id_XNDc3MDYwNjA=.html 还有这个是没有口令的:http://v.youku.com/v_show/id_XNDUzODQzMDQ=.html

8,舞动青春 广播操

http://6.cn/watch/6372328.html 观看过后,就会同时下载到你的电脑里的临时文件夹里了,找到即可。 方法: 点击在internet explorer的属性中的常规下的临时文件夹的设置,然后再点击其中的查看文件,即可看到临时文件夹里的文件,以你观看完毕该视频的时间查找最为快捷。找到该视频文件后,拖拽到桌面上即可。

9,舞动青春广播体操每节有哪些注意事项

每一节眼睛都要看手,手上举时略抬头,这样手臂交叉就不会弯了。动作都要提前半拍到位,部分踏步45度或90度,。做广播操,人首先要站直,动作做到位。预备节:眼睛看手第一节:第二个八拍画圆时要往外走。第二节:手不要高于肩线,扩胸时双手一直线。第三节:踢腿要高于90度。上步要大。第四节:第一拍结束收左脚,向后迈右脚,收右脚。第五节:手在一直线上,45度要标准第六节:手碰脚尖前部,手心向外,上面的手也是。下蹲后不抢拍第七节:弓步要大,手脚后并拢。马步要蹲好。第八节:第三个八拍上左脚,第四个八拍上右脚。第六个和第八个摆拍头看前方,身体转正。
同感 我们学校的广播体操也是舞动青春

10,舞动青春广播体操跳跃运动怎么做

第七节 跳跃运动 (8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈(握拳)。 2一跳成并立,两臂还原。 3一左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌。 4一右转45度跳还原成直立。 5—6并腿小跳两次,两臂胸前平屈(握拳)。 7一分腿跳,两臂侧上举(拳变掌)。 8一还原成直立。 第二个八拍 1一右脚后踢腿跳,同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。 2一左脚后踢腿跳,同时两臂下举(拳心向内)。 3一右脚后踢腿跳,两臂侧举。 4一跳成并立,两臂放于体侧。 5—6跳成半蹲开立,同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍
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文字怎么能把动作表达出来,你眼去网上搜一下视频。
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