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海参怎么炒,生炒海参片的做法是什么

来源:整理 时间:2023-05-21 20:11:00 编辑:好学习 手机版

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1,生炒海参片的做法是什么

材料:主料:罗汉果25克,苏打粉25克辅料:芹菜15克,淀粉(蚕豆)3克,草菇30克,冬笋50克,荸荠100克调料:酱油5克,味精3克,姜2克,花生油20克,盐5克,香油2克生炒海参片的特色:其色黑黄,嫩脆清爽,口味极佳。做法:1. 将罗汉果碾成粉末放入盆内,加入清水50毫升,用筷子搅打上劲;2. 将苏打粉用温水50毫升化开倒入盆中调匀,然后捏成海参状;3. 捏成海参状后放入冷水中浸泡两天,取出控尽水分,切成片;4. 切成片后的海参再放入清水中泡至无苏打味;5. 水发草菇去蒂;6. 荸荠去皮切片;7. 芹菜洗净撕筋,切成寸段;8. 冬笋去皮洗净,切片;9. 炒锅洗净置火上,倒入花生油烧热,放入姜丝煸炒出香味后,再加入"海参片"、草菇、笋片、荸荠片炒熟;10. 再加入味精、酱油、精盐,调好口味后,用水淀粉勾芡,随后撒入芹菜段,翻拌均匀,放入香油,即可装盘上桌。制作要诀:1. 冷水浸泡"海参",两天内要经常换水,以除去碱味;2. 笋、荸荠等切片以薄为佳。该答案来自中华美食网官方网站

生炒海参片的做法是什么

2,辣炒海参怎么做

主料: 海参(水浸) 500克 辅料: 猪肉(肥瘦) 125克 黄豆芽 150克 青蒜 150克 调料: 大葱 75克 味精 3克 豆瓣 30克 淀粉(玉米) 5克 辣椒(红、尖、干) 20克 酱油 25克 料酒 15克 香油 15克 盐 5克 猪油(炼制) 80克 姜 30克 各适量 辣炒海参的做法: 1. 将水发海参洗净,切成片; 2. 猪肉剁成碎粒; 3. 青蒜苗切成花,黄豆芽洗净; 4. 姜、葱拍松; 5. 炒锅置旺火上,下猪油,烧热,下姜、葱、干辣椒炒香后加入清汤、料酒、盐,将海参投入煨一会儿,捞起稍凉。接着再将海参煨二次,捞起; 6. 炒锅置旺火上,下猪油烧热,投入肉粒炒散,加料酒、盐将肉炒香起锅; 7. 另用炒锅下猪油烧热,放入黄豆芽加盐炒香倒入盘中; 8. 将锅洗净,下猪油烧热,投入豆瓣炒出香味,加入肉汤烧沸,再将海参、肉粒、味精翻炒均匀,连汁倒在黄豆芽上即成。 更多辣炒海参信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/lachaohaican

辣炒海参怎么做

3,爆炒海参怎么做

材料泡发海参5根,盐,植物油,葱,姜,蒜,老干妈,丹丹牌豆瓣酱,泡椒,五香粉,红烧酱油,蚝油,稀释水淀粉做法1.将泡发好的海参洗干净 2.处理内脏洗净切成段 3.放入开水中汆熟 4.捞出备用 5.将两勺豆瓣酱、一勺老干妈、两勺剁椒、一勺蚝油加入半碗高汤搅拌匀 6.再依次加入适量盐、五香粉、红烧酱油调成调料汁备用 7.葱姜蒜切成末备用 8.锅中倒入少许植物油,油温5成热下入葱姜蒜末炒出香味 9.加入调料汁炒熟 10.然后将汆好的海参在放入锅中一起翻炒入味,放入少许稀释的水淀粉勾芡,大火收汤即可出锅材料水发海参500克,猪肉75克,水香菇、兰片、酸泡菜各30克,大蒜、红干椒各15克,绍酒30克,酱油、醋各15克,精盐2克,味精1克,猪油100克,清汤300克,香油、湿淀粉各15克。做法1、将猪肉、红干椒、大蒜、酸泡菜、香菇,兰片均切成小丁,海参治净切成长条片。2、将海参下入冷水锅内煮开捞出,炒锅加猪油50克烧热,下入海参,清汤200克,绍酒20克,精盐1克,煮透倒入漏勺沥净水。3、炒锅内另加油烧热,下入肉丁、红干椒丁炒熟,下入余下配料丁炒熟。4、下入海参及余下调料炒开,用湿淀粉勾芡,装盘即成。
海参最有营养的吃法就是每天早上空腹把海参切片,蘸点酱油或者是蜂蜜之类的调味品食用,可以更好的食用,海参的做法有很多种,在这里给你推荐个网站吧,上面有最全的海参的菜谱,我是在他们家买海参无意中发现的这个网站,大家可以看看 子佩海参 在购物交流专区里面就有很多人家店家的帖子大家可以学习一下

爆炒海参怎么做

4,海参炒什么菜好

红烧海参原料:发制好的干海刺参300克(约6头)、西兰花200克、葱20克、冬菇10克、红椒10克。调料:蚝油10克、老抽3克、鸡精4克、糖1克、料酒2克、油8克、水淀粉6克。制作:(1)将发制好的诚悦干海刺参切成件,西兰花16朵,冬菇切件,葱切段,红椒切件。(2)西兰花炒热放在盘里,锅内下油炒葱、冬菇、红椒煸炒后加入海刺参、蚝油、老抽、料酒、鸡精、糖煸炒2分钟,再加入水淀粉勾芡即可。特点:海参最传统的做法,选料精当,口味令人惊艳。露一小手,海参名菜DIY玉兰海参原料:发制好的诚悦干海刺参1条、肉碎100克、菜心梗10克、西兰花2朵。调料:鲍汁200克、鸡汁20克、蚝油20克、鸡粉8克、糖5克、味精2克、水20克、水淀粉5克。制作: (1)将发制好的诚悦干海刺参、西兰花过水放盘里。(2)肉碎爆香,菜心切粒炒热。(3)水放在锅里烧热,加入鲍汁、鸡汁、蚝油、鸡粉、糖、味精、用水淀粉勾芡淋在海刺参上面即可。特点:“参如其名”, 威海刺参口感软糯滑爽,味道鲜美香浓。玉兰海参,口感滋润,营养均衡,而无论从卖相或是菜名上来看,都引人入胜,不落俗套。海参,属海参纲(Holothuroidea),是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物,距今已有六亿多年的历史,海参以海底藻类和浮游生物为食。 海参全身长满肉刺,广布于世界各海洋中。中国南海沿岸种类较多,约有二十余种海参可供食用。海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及,海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质。
红烧海参原料:发制好的干海刺参300克(约6头)、西兰花200克、葱20克、冬菇10克、红椒10克。调料:蚝油10克、老抽3克、鸡精4克、糖1克、料酒2克、油8克、水淀粉6克。制作:(1)将发制好的诚悦干海刺参切成件,西兰花16朵,冬菇切件,葱切段,红椒切件。(2)西兰花炒热放在盘里,锅内下油炒葱、冬菇、红椒煸炒后加入海刺参、蚝油、老抽、料酒、鸡精、糖煸炒2分钟,再加入水淀粉勾芡即可。特点:海参最传统的做法,选料精当,口味令人惊艳。露一小手,海参名菜diy玉兰海参原料:发制好的诚悦干海刺参1条、肉碎100克、菜心梗10克、西兰花2朵。调料:鲍汁200克、鸡汁20克、蚝油20克、鸡粉8克、糖5克、味精2克、水20克、水淀粉5克。制作: (1)将发制好的诚悦干海刺参、西兰花过水放盘里。(2)肉碎爆香,菜心切粒炒热。(3)水放在锅里烧热,加入鲍汁、鸡汁、蚝油、鸡粉、糖、味精、用水淀粉勾芡淋在海刺参上面即可。特点:“参如其名”, 威海刺参口感软糯滑爽,味道鲜美香浓。玉兰海参,口感滋润,营养均衡,而无论从卖相或是菜名上来看,都引人入胜,不落俗套。

5,请问对烹饪感兴趣的朋友海参怎么烧最富有营养

葱烧海参的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 葱烧海参的制作材料: 主料:海参辅料:京葱调料:老抽,生抽,料酒,糖色,盐,美极鲜,鸡汁,姜汁酒,生粉 教您葱烧海参怎么做,如何做葱烧海参才好吃 制作方法:   水发制海参;切成菱形块;   葱滚刀切段,在葱身上轻拉数刀,便于入味;   铁锅入油,7成热时,葱段入油,炸制出香味,捞出备用;   海参和姜汁酒飞水;   把炸好的葱和飞水的海参一起倒入锅中,加入老抽,生抽,料酒,糖色,盐,鸡汤小火烧制;   出锅勾芡,加入葱油; 视频: http://chihe.sohu.com/20090118/n261817697.shtml 糟香鱼花海参的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 糟香鱼花海参的制作材料: 主料:黑鱼350克,海参350克,黄瓜片,胡萝卜片各适量。调料:葱段,姜片,糟卤,盐,生抽,鸡精,糖,淀粉,色拉油各适量。教您糟香鱼花海参怎么做,如何做糟香鱼花海参才好吃 1.海参洗净,切成片,焯水;黑鱼切成片,加盐、鸡精、淀粉上浆,过油待用。 2.炒锅入油烧热,加入葱段、姜片煸香,放入原料翻炒,加其余调料调味即可。 糟香鱼花海参的制作要诀: 糟卤用瓶装的口味较好。 鱼香海参的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 工艺:炒鱼香海参的制作材料: 主料:水发海参400克,泡椒,生姜各适量。调料:盐,味精,鸡精,黄酒,红油,酱油,白糖,水淀粉,色拉油各适量。教您鱼香海参怎么做,如何做鱼香海参才好吃 1.水发海参洗净,斜切片,焯水;泡椒切菱形片。 2.泡椒片、生姜加入油锅中煸炒出香味放入海参一起翻炒,加其他调料调味出锅。 鱼香海参的制作要诀: 水发海参要选用肉厚有弹性的。 青瓜拌海参的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 青瓜拌海参的制作材料: 主料:水发海参150克,黄瓜50克。调料:蚝油,芥末膏,味精,盐,糖,香油各适量。教您青瓜拌海参怎么做,如何做青瓜拌海参才好吃 1.海参洗净、改刀、焯水;黄瓜洗净、改刀。 2.原料加调料拌匀即可。 青瓜拌海参的制作要诀: 先将水发海参拌入味,再放入黄瓜拌。 沙茶海参的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 工艺:焖沙茶海参的制作材料: 主料:水发刺参750克。辅料:炊发冬菇条(蒸制冬菇)50克,熟冬笋条50克,料头花(胡萝卜花刀片)5克。调料:沙茶酱100克,葱段10克,姜片10克,绍酒10克,酱油15克,精盐2克,味精5克,香油5克,湿淀粉10克,上汤250克,熟鸡油10克,熟猪油30克。沙茶海参的特色: 沙茶香浓,鲜成微辣。教您沙茶海参怎么做,如何做沙茶海参才好吃 1.将水发海参洗净,顺长一切二,锅中入水烧开下入海参飞水,下入漏勺沥净水分。 2.锅炙好,下入熟猪油,下入葱段、姜片、笋条、冬菇条、料头花翻炒爆香,烹入绍酒,加入沙茶酱、上汤、酱油、盐,下入海参旺火烧开,扣一瓷盘,改用文火炆10分钟,捡去葱段、姜片,调入味精,用香油、湿淀粉勾芡,淋入鸡油盛入盘中,码好料头花即成。 葱烧海参2的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 口味:葱香味 工艺:烧葱烧海参2的制作材料: 主料:水发刺参300克。辅料:大葱白75克。调料:酱油10克,绍酒20克,花椒水20克,姜片10克,盐4克,味精5克,白糖10克,湿淀粉10克,上汤350克,熟猪油50克。葱烧海参2的特色: 葱香浓郁,咸鲜味厚。教您葱烧海参2怎么做,如何做葱烧海参2才好吃 1.将海参洗净去杂,片成2厘米宽的坡刀片,飞水入漏勺沥水。将大葱白切4厘米长的段,在两面剞花刀。锅内加入上汤300克、葱段10克、姜片10克、盐2克、绍酒10克、花椒水20克,下入海参,烧开后改用文火焗2分钟,然后倒入漏勺沥净汤汁,去掉葱段、姜片。 2.锅上火,下入熟猪油,以中火烧至五成热,下入葱段,浸炸至色金黄,一起倒入碗内。锅上火,下入炸好的葱段,加入葱油10克,烹入绍酒,加入白糖、上汤、酱油、盐,下入海参片烧开后,下入味精,用湿淀粉勾芡,待汁发亮包匀,淋入碗内葱油,翻锅轻轻滑入盘内即成。 玫瑰海参酥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 甜品/点心 增肥食谱 口味:甜味 工艺:烤玫瑰海参酥的制作材料: 主料:小麦面粉300克辅料:玫瑰花100克,鸡蛋100克调料:白砂糖150克,猪油(炼制)50克教您玫瑰海参酥怎么做,如何做玫瑰海参酥才好吃 1. 将面粉过筛后放在案板上,中间挖成坑状;2. 坑内放入鸡蛋、白糖、猪油、泡打粉及少许清水和成面团;3. 将面团出条下节子,逐个包入玫瑰心馅,做成海参形,再刷上蛋浆;4. 放入盘内,烤制成熟即成。 玫瑰海参酥的制作要诀: 1. 成品制好后,酥饼面上有很多裂纹口,为此应注意面团的干湿度;2. 成品外酥松,内甜软,且玫瑰香味浓郁;3. 玫瑰馅制作方法:芝麻、白糖、猪油放在容器里,混合拌匀,边搅拌边加入适量干淀粉,最后放入玫瑰花拌匀,做成玫瑰馅。 小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 地黄海参的做法详细介绍 菜系及功效:骨质疏松食谱 口味:咸鲜味 工艺:烧地黄海参的制作材料: 主料:海参(水浸)250克辅料:熟地黄30克,山药(干)30克,山茱萸15克,猪肉(瘦)150克,白菜250克,青蒜50克,豆瓣50克调料:料酒25克,酱油30克,盐3克,淀粉(玉米)10克,味精2克,植物油100克教您地黄海参怎么做,如何做地黄海参才好吃 1. 将熟地、山药、山茱萸肉干燥后研成细末;2. 将水发海参洗净后切成斧形片;3. 猪肉洗净后切成颗粒;4. 豆瓣剁细;5. 蒜苗切成节;6. 白菜取心洗净;7. 将砂锅置于旺火上,加入250毫升清水,放入海参、绍酒、少许精盐,沸后;8. 再煮片刻,倒出锅内汤,如此反复煮2~3次;9. 将50克猪油倒入锅中烧至四成热时,放入50克猪肉,加入适量绍酒、盐,炒至肉粒散后盛出盘内;10. 再加入50克熟猪油,待油烧至五成热时,放入白菜、绍酒,适量盐炒于白菜刚断生后盛入盘中;11. 将豆瓣放入锅中炒至出香味,油呈红色时,倒入肉粒,加入清汤、药末烧开,除去豆瓣渣;12. 放入海参片、肉粒,加入绍酒、酱油、味精、蒜苗同煮至汁亮,用湿淀粉勾芡;13. 最后将白菜心放在上面即成。 小帖士-健康提示:1. 本品具有补肝肾、强筋骨之功效,适于肝肾不足型骨质疏松症患者食用;2. 症见筋骨痿弱、下肢痿软、腰膝无力、眩晕耳鸣等。 小帖士-食物相克:海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。山茱萸:本品与桔梗、防风、防己相克。
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6,海参怎么炒

用料 海参 葱段 姜片 鲍汁 红糖 盐 酱油 鲜食海参和大葱为主料。海参,葱白竖向切,姜切片。锅内大火烧热油,放葱姜爆香,加酱汁: 鲍汁,红糖,酱油,盐,清水。中火,加入海参,翻拌均匀。
经典名菜之葱爆海参原料:海参、香椿芽、西兰花、鱼籽、葱姜调料:高汤,糖,黄酒,老抽、酱油,水淀粉,盐、胡椒粉1、将姜切片、西兰花削成小朵、葱切段;2、开水锅烧热倒入海参焯水捞出;3、另做一锅鸡汤放入一个大料瓣,将海参略煮关火沁入味出锅,不要煮的时间过长;4、锅烧热,放入油,将葱段炸黄,制成葱油,将葱段捞出,葱油沥出备用;5、用刚才用过的鸡汤焯熟西兰花;6、锅内做油煸香姜片;7、海参下锅,加入葱段;8、加入清汤100克和酱油,食盐,黄酒,少许胡椒粉;9、用微火炖2---5分钟;用水淀粉勾芡,可以加一点老抽调色淋上刚才的葱油出锅即可。撒上新鲜鱼籽摆盘、香椿芽装饰。菜品提示:1、发海参和焯水不要沾油,否则海参容易化掉;2、海参本身没有味道需用鸡汤入鲜味,嫌麻烦浓汤宝之类也可以;3、海参不容易入味,久炖又容易烂,所以最后勾芡让汤汁包住海参再加上葱油更好。菜肴点评:到了南方,这道海参美食被加入了竹笋。海参滋阴养血,竹笋清内热,综合生效使皮肤细腻光润,海参不仅是男性的好菜品,也成了女性朋友的美味佳肴。
家常海参(1) 1.在半锅水中加上葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥,取出后冲凉切成大片,另用半锅水加盐,将金菇氽烫后捞出待用; 2.里脊肉切片,并用盐、水、太白粉拌腌约10分钟后,氽烫捞出,香菇则泡软去蒂待用; 3.大白菜先烫软再切成段排成十字型,把海参、金菇、里脊肉、香菇各放于盘中四个角落,最后倒入盐、味精、高汤,放进蒸锅蒸约10分钟即可。 =========================================== 家常海参(2)川菜 原料: 海参,猪肥瘦肉,芹菜心,青蒜,精盐,料酒,味精,胡椒面,白糖,酱油,豆瓣酱,淀粉,猪油,鸡汤,葱,姜 。 制法: 海参洗去腔内壁膜,每条顺着用斜刀法片成三片,猪肉切成小粒,芹菜抽去筋,青蒜切成小粒,葱姜一半切碎末,一半切段,泡辣椒剁碎; 海参用普通汤加入葱段,姜片氽两遍,捞出待用,拣去葱姜; 锅烧热注入猪油,油热时下入猪肉煸炒,待肉散开后下入葱,姜末,豆瓣酱继续煸炒,待油红时加入料酒,酱油,白糖,胡椒面,鸡汤,海参,在小火上kao十分钟,加入味精用水淀粉勾芡,撒上芹菜,青蒜粒盛入盘中即可。 特点: 色泽红亮,鲜香味浓。 ========================================= 一品海参 特点:形整大方,海参软糯,馅味鲜香,多为海参席头菜。 菜谱配料: 整开乌参一只(250克)。 猪肥瘦肉50克、冬笋25克、口蘑5克、火腿25克、干贝25克。猪油50克、酱油10克、料酒30克、盐2克、味精0.5克、二汤50克、。豆粉10克、清汤50克。 制作过程: 将整开乌参先在微火上燎两分钟,待粗皮烧成小泡后用刀刮尽,然后将海参剖为两片,入开水发泡两天,取出洗净后,放入加料酒的沸水锅中氽一次,再换水氽第二次。 氽后用布将参捞干,用刀在参腔内划旗子块花纹,再用清汤喂一下待用。洗净的猪肥瘦肉、冬笋、口蘑、火腿、干贝等切成小方丁, 入烧热的猪油锅中炒成馅,炒时先下猪肘丁,次下冬笋等丁和酱油、料酒。将准备好的参腹腔内填上馅料,装入蒸碗,碗内加二汤、盐。味精,然后封上碗口上笼蒸一小时。食时漠去原汁后,翻扣盘中,以原汁加水豆粉调匀,淋于海参上即成。 ======================================= 牛奶刺参 主料:海参、纯牛奶配料:上等薏米、精选蜂蜜特点:古法新做,人人皆宜,全天所需营养一网打尽。 做法:将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中,以中火加洗净的薏米煨制,待薏米熟后调以蜂蜜,以个人口味适合宜佳。 友情提示:牛奶刺海加水果在早餐食用营养效果更佳。 ======================================== 蜂蜜刺参 主料:水发海参配料:精选蜂蜜特点:制作简单,营养丰富 做法:将水发海参发制后,洗净过水后,将蜂蜜抹在海参上,上笼蒸制2-5分钟即可。 友情提示:蜂蜜海参如再配以生苦瓜和甜面酱口味更佳。 ========================================== 大葱烧海参的做法 用料: 海参1000克,精盐2克,大葱105克,味精3.5克,青蒜15克,湿淀粉10克,姜末5克,鸡汤200克,姜汁27.5克,糊葱油50克,白糖27.5克,植物油150克,酱油12.5克,绍酒15克。 制法: (l)将海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮5分钟捞出,沥净水。把大葱分别切成长5厘米的段(100克)和末(5克)。青蒜切成长3厘米的段。 (2)炒鼎洗净放回炉上,下生油50克,放人海参略炒,倒入沙锅里,加二汤、酱油、蚝油、精盐、甘草略炒推匀,倒入沙锅,加盖,用旺火煲滚后,转慢火煲约l小时,然后加入香菇、虾米再煲约30分钟至海参软烂捞起冷却待用。 (3)将炒锅置于旺火上,倒入植物油(25克),烧到八成热时,下入白糖(25克),炒成金黄色,再下入葱末、姜末、海参炒几下,随即下入绍酒(10克)、鸡汤(150克)、酱油(10克)、姜汁(25克)、精盐、糊葱油(20克)和味精(2.5克),待烧开后,挪到微火上,把汤汁烧至2/3,再改用旺火,边颠翻炒锅, 边淋入调稀的湿淀粉勾芡,使芡汁都挂在海参上,随即倒入盘中。将炒锅置于旺火上,倒入糊葱油(30克),烧热后下入青蒜段和蒸好的葱段,略炒几下,撒在海参上即成。 =========================================== 芋泥海参的做法 用料: 海参500克(4小条),姜15克,带骨鸡300克,葱10克,淡二汤500克,猪肚肉150克,虾米10克,湿香菇20克,甘草0.l克,绍酒10克,白酒10克,精盐10克,酱油10克,蚝油10克,生油125克,净芋头400克,芹菜2克,胡椒粉0.1克,麻油3克。 做法: (l)将海参放人沸水内滚约6分钟,捞起。用中火烧热炒鼎,下生油25克,放人姜、葱、白酒,爆热后再加二汤100克,酱油,放入海参,煨约2分钟,倒入漏勺沥去水,去掉姜、葱,再将鸡肉、猪肚肉切成几块备用。 (2)炒鼎洗净放回炉上,下生油50克,放人海参略炒,倒入已用竹篾片垫底的沙锅里。炒鼎放回炉上,放入已切块的猪肚肉、鸡肉,烹绍酒,加二汤、酱油、蚝油、精盐、甘草略炒,倒入沙锅,加盖,用旺火煲滚后,转慢火煲约l小时,然后加入香菇、虾米再煲约30分钟至海参软烂捞起冷却待用。 (3)将芋头肉洗净切片,蒸熟,用刀压烂成芋茸,把芋茸加人精盐、味精、胡椒粉、麻油、芹菜,拌匀,分别放入已焖好的海参肚内,独件排摆在盘中,放入蒸笼蒸约7分钟取出。再把沙锅内的海参汤去汁倒入鼎内用生粉水勾芡淋在海参上面即成。 ========================================== 大蒜海参粥 材料:大蒜30克,海参50克,大米l00克。 制作: 1.把大蒜去皮,一切两半;海参水发胀后去肠杂,洗净,顺着切长片;大米洗净。 2.把大米放入锅内,加水1000毫升,置武火烧沸,加入海参、大蒜,用文火煮45分钟即成。食法:每日1次,当早餐食用。 功效:补气血,添精髓,降血压。肝肾阴虚型高血压患者食用更有效。 ========================================== 虾子海参的做法 海参150克、盐3克、干虾仁150克、味精3克、肉汤500毫升、淀粉6克、葱和姜各15克、猪油30克、料酒30毫升、酱油6克。 将海参去内脏杂质、 将海参由肚内先划十字花刀,入开水锅内氽一下,捞出沥干水分备用。将虾子洗净盛入碗内,加上适量的水和酒, 上笼蒸10分钟取出。再将锅烧热,放入猪油,投入姜、葱,炉炒后捞出,烹入料酒,加入肉汤、盐、酱油、海参、虾子,煨透成浓汤汁,用淀粉勾芡,加味精,起锅。 =============================================== 家常海参的做法 原料: 水发海参,瘦猪肉,芹菜心,青蒜,精盐,料酒,味精,胡椒面,白糖,酱油,豆瓣酱,淀粉,猪油,鸡汤,葱,姜。 制法: 海参洗去腔内壁膜,每条顺着用斜刀法片成三片,猪肉切成小粒,芹菜抽去筋,青蒜切成小粒,葱姜一半切成碎末,一半切段,泡辣椒剁碎; 海参用普通汤加入葱段,姜片氽两遍,捞出待用,拣去葱姜;锅烧热注入猪油,油热时下入猪肉煸炒,待肉散开后下入葱、姜末、豆瓣酱,继续煸炒,待油红时加入料酒、酱油、白糖、胡椒面、鸡汤、海参,小火炒十分钟,加入味精用水淀粉勾芡,撒上芹菜、青蒜粒盛入盘中即可。 特点:色泽红亮,鲜香味浓。 ========================================== 酸辣海参馄饨底 特色:酸辣可口,馄饨酥香。 主料:发海参250克。 配料:馄饨12个,水发香菇丝、水发玉兰丝各10克,葱、姜丝各5克,水粉芡25克,香菜10克。 佐料:盐水10克,酱油15克,料酒10克,味精1.5克,醋50克,胡椒粉15克,小磨油10克,花生油500克(约耗25克),清汤1000克。 制法: 1.将海参片成刀片状放碗里。 2.锅放旺火上,添入汤,下入主料及香菇丝、玉兰片丝、葱姜丝,加入盐水、味精、料酒、酱油、胡椒粉,汤沸后,用醋勾粉芡,注入小磨油,盛入碗内。 3.锅放旺火上,添入油,油热将馄饨下入,炸成柿黄色,捞到墩子碗里,和做好的海参汤同时上桌,将汤倒在馄饨碗中,再加入香菜即可。 ========================================== 鸡茸海参 用料: 海参750克,鸡胸肉150克,鸡蛋清2只,鸡壳1个,五花肉250克,火腿皮25克,火腿末10克,绍洒25克,生姜2片,生葱2条,味精7.5克,精盐10克,生猪皮1块(0.25米×0.25米),上汤600克,湿淀粉25克,猪油75克。 制法: 先把海参改块成长0.06米、宽0.02米的块,放入沸水锅,加姜、葱、精盐2.5克,绍洒15克同煮2分钟,捡去姜、葱,海参倒入笊篱沥水后,放入炖锅内。 将鸡壳、花肉各斩成几块,下鼎炒香,烹入绍洒10克,加入二汤、精盐2.5克、火腿皮,然后倒入海参内,先用武火煮沸后,用文火炖至海参软烂,捡去鸡壳、花肉、火腿皮。 将鸡肉(去筋、片薄)、肉放在肉皮上剁成肉茸,用碗盛起。加入鸡蛋清、冷上汤200克调稀成肉浆。 上席时将海参下鼎,加入味精5克,下湿淀粉打芡,用碗盛起。 鼎洗干净加入上汤400克、精盐2.5克、味精5克,烧滚后下湿淀粉打芡,再徐徐倒入鸡茸推熟,起鼎淋在海参上面,撒上火腿末即成。 特点:嫩滑、香味浓郁.
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