随着年龄的增长，大部分人都会出现皮肤松弛下垂的情况，很多人不知道该怎么处理这种情况,长期暴露在阳光下是90%的人皮肤提前衰老的原因,面部皮下脂肪的流失会使原本紧致的皮肤失去“填充”作用，导致-1松弛,如果我们有-1松弛而且脸松弛下垂严重，那么随着人年龄的增长，皮肤会有衰老的现象松弛。
皮肤从20岁开始逐渐进入衰老期，然后年复一年越来越衰老。随着年龄的增长，大部分人都会出现皮肤 松弛下垂的情况，很多人不知道该怎么处理这种情况。\n 1。劳逸结合\n充足的睡眠时间可以缓解新陈代谢的压力，皮肤得到足够的休息。\n \ n \二、防晒隔离\ n太阳下的紫外线会促进皮肤老化，因空气过度氧化而失去弹性，从而导致-1松弛下垂。所以不管天气是晴是阴，出门前都要涂防晒霜。\ n以上方法只能缓解脸上-1 松弛的问题。如果我们有-1松弛而且脸松弛下垂严重，那么
随着人年龄的增长，皮肤会有衰老的现象松弛。这是因为细胞和组织之间的纤维退化，导致面部失去弹性。应对方法:注意养生保健，合理饮食，保持轻松愉快的心情，减缓人体衰老。面部皮下脂肪的流失会使原本紧致的皮肤失去“填充”作用，导致-1松弛。应对方法:尽量不要盲目减肥节食，同时补充维生素C，维生素C可以保护细胞免受紫外线的伤害和中和自由基，有助于合成胶原蛋白，改善皱纹和-1松弛的现象。长期暴露在阳光下是90%的人皮肤提前衰老的原因。应对方法:不要长时间站在阳光下，紫外线会伤害原本娇嫩的皮肤，现在臭氧层空了，紫外线特别强烈。外出时最好使用防晒护肤品，让皮肤永远年轻。饮食不均衡，大量吃高脂肪食物，会产生大量自由基，加速身体衰老。对策:多吃含抗氧化剂的水果和蔬菜，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。，并且多喝红酒和茶，可以保护皮肤中的胶原蛋白，避免吃高脂肪食物，避免产生自由基，加速衰老。
{2。
