便秘可以分为急性便秘和慢性便秘，急性便秘可以伴有原发疾病的症状，比如说腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，多见于肠梗阻这种疾病。继发性便秘继发性便秘并不少见，比如说痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠炎导致的便秘，这种情况应该说还比较常见，这一点有时候还要看伴随症状，比如说如果便秘伴有呕吐、腹胀、腹痛，可以考虑肠梗阻；而如果便秘伴有腹部包块，则要考虑结肠肿瘤、肠结核和克隆氏病；而便秘和拉肚子交叉出现则可以考虑肠易激综合征；而那些因为吃蔬菜少、精神紧张、生活条件变化导致的便秘多数是原发性便秘。
1、便秘该怎么办？
说到便秘，相信每一个人都有过类似感受。毕竟，人类从出生那一天开始，就开始了和便秘做斗争的历程，大家回头想想自己和家里人，是不是总是躲不开便秘这件事。今天张大夫就来给大家说一说便秘这件事，便秘怎么办？其实便秘在医学上指的是大便次数减少，一般说来一个星期大便少于3次，同时如果大便干结，就可以初步认为是排便困难，也就是“便秘”。
应该说便秘常见于肠道疾病，但是也要注意排除其他疾病的可能，其实，便秘看似不起眼，对人的生活质量伤害极大，所以说大家都要注意重视。一、便秘有哪些表现？便秘可以分为急性便秘和慢性便秘，急性便秘可以伴有原发疾病的症状，比如说腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，多见于肠梗阻这种疾病，而慢性便秘是大家平时见到最多的一种便秘，多数没有特征性表现，部分人有口苦、食欲减退、腹胀、下腹部不适的症状，排除的粪便坚硬如卵，排便困难的人可以出现肛裂、大便带血等并发症。
二、哪些疾病可以导致便秘？可以导致便秘的疾病可以分为原发性疾病和继发性疾病两大类：1、原发性便秘原发性疾病可以见于因为平时体力活动少、纤维素类食物吃得少而导致的便秘，也可以因为工作紧张、工作节奏快，而导致抑制排便，进而引发的便秘。有些老年人活动不方便，体力活动少，而导致便秘，有的人则是因为肠易激综合征导致的便秘，有人则是腹肌张力不足、结肠冗长导致的便秘。
这些原因都可以归为原发性便秘，2、继发性便秘继发性便秘并不少见，比如说痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠炎导致的便秘，这种情况应该说还比较常见。其次像结直肠肿瘤、肠梗阻、克隆氏病、先天性巨结肠都有可能导致便秘，而一些全身性疾病也可能导致便秘，比如说糖尿病、甲减、尿毒症等等。除此之外，服用某些药物也可能带来便秘，比如说常见的地平类降压药、抗抑郁药、吗啡类药物等等，
三、要看伴随症状到底便秘提示什么疾病？这一点有时候还要看伴随症状，比如说如果便秘伴有呕吐、腹胀、腹痛，可以考虑肠梗阻；而如果便秘伴有腹部包块，则要考虑结肠肿瘤、肠结核和克隆氏病；而便秘和拉肚子交叉出现则可以考虑肠易激综合征；而那些因为吃蔬菜少、精神紧张、生活条件变化导致的便秘多数是原发性便秘。以上就是张大夫对于便秘这个问题的总结，希望能够抛砖引玉，帮到更多有便秘问题的朋友们，
2、如何解决便秘？
这个问题还真是问对人了。我是从去年夏天开始便秘，经常靠吃麻仁丸解决，有时候半夜胀的都睡不着，半夜起来坐在马桶上，拉不出来又躺回去，反复折腾到天亮，白天无精打采。今年终于把这个问题解决了，有一次我看抖音上一位医生说人之所以产生便意，是因为大肠壁受到刺激。如果食物残渣过少或者干结都无法对大肠壁达到有效刺激，
根据他说的，我就找到了解决问题的办法。首先喝水量要足，每天早起后先喝五百到八百毫升的温水，一开始还是很难喝下，我就分了两三次，大概十分钟喝完。喝完了就做一下利于排便的健身操，特别简单的，比如进行腹部按摩，敲打，基本上做完就会有便意了，再就是如果你很长时间便秘，可能需要借助一些食物来帮助排便。我是用了每天早餐吃红薯，或者晚餐吃一盘萝卜丝，
这样吃了两天，就每天可以顺利排便。一周后恢复了正常的吃饭，基本一到两天就能很顺畅了，其实是否能每天大便也看你的进食量，特别是女孩子节食减肥，吃进去的很少，残渣不够，也不会每天排便，两三天一次也是常有的，不算便秘，当然如果你每次拉的时候很干，人很费力气，那肯定是便秘了。这是我的经验之谈，希望对大家有用。
