橙子的禁忌食物是槟榔、虾、牛奶,橙子中的单宁和虾中富含的钙会产生一些不易消化的物质，容易刺激肠胃，引起呕吐,橙子中的单宁和虾中富含的钙会产生一些不易消化的物质，容易刺激肠胃，引起呕吐,的确,橙子中的维生素C远高于苹果、梨等水果中的维生素C，能带来良好的抗氧化效果。
橙子的禁忌食物是槟榔、虾、牛奶。吃橘子时不能吃吃槟榔，因为槟榔中的石灰会与橙子中的维生素C发生反应，对人体产生中毒反应。橙子和虾不能同时吃。橙子中的单宁和虾中富含的钙会产生一些不易消化的物质，容易刺激肠胃，引起呕吐。另外，橙子不能和牛奶一起吃。牛奶中的蛋白质遇到果酸后会影响胃的消化吸收。[摘要] \r\n 橙子禁忌食物[问题] \r\n 橙子禁忌食物有槟榔、虾、牛奶等。吃橘子时不能吃吃槟榔，因为槟榔中的石灰会与橙子中的维生素C发生反应，对人体产生中毒反应。橙子和虾不能同时吃。橙子中的单宁和虾中富含的钙会产生一些不易消化的物质，容易刺激肠胃，引起呕吐。另外，橙子不能和牛奶一起吃。牛奶中的蛋白质遇到果酸，会影响胃的消化吸收。
提及橙子大家第一反应是补充VC。的确,橙子中的维生素C远高于苹果、梨等水果中的维生素C，能带来良好的抗氧化效果。其次，它还含有丰富的类胡萝卜素，以及橙皮苷、柚皮苷等，这些都对健康有益。但是因为含有大量的胡萝卜素，一次吃太多会使皮肤变黄。
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