打嗝的原因很多，既有胃功能或有机物的改变，也有外界物质的生化和物理刺激，如过多的空气进入胃中，从口中溢出,打嗝的原因有很多，比如暴饮暴食，太快，太冷，吸入太多冷空气,这些都可以缓解打嗝的症状,打嗝呃逆又称呃逆，是机体的正常生理现象，由于膈肌的持续痉挛和收缩,打嗝往往是暴饮暴食造成的,常打嗝是一种生理现象，由膈肌痉挛收缩引起。
打嗝呃逆又称呃逆，是机体的正常生理现象，由于膈肌的持续痉挛和收缩。打嗝的原因有很多，比如暴饮暴食，太快，太冷，吸入太多冷空气。也可能是疾病引起的，如胃肠反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良，甚至胃癌。经常滞育的患者应调整饮食，如避免甜食、碳酸饮料等，以保护胃肠黏膜。建议调整饮食，少吃辛辣刺激性食物，不抽烟不喝酒，保持好心情，避免风寒，多做运动。
常打嗝是一种生理现象，由膈肌痉挛收缩引起。打嗝往往是暴饮暴食造成的。打嗝的原因很多，既有胃功能或有机物的改变，也有外界物质的生化和物理刺激，如过多的空气进入胃中，从口中溢出。精神因素，如迷走神经兴奋、不良饮食习惯、吞咽过度等。而胃肠神经官能症和胃肠道的慢性疾病，在胃蠕动减弱时导致发病频繁，在治疗过程中不易改善。治疗:首先治疗原发病。其次，对症治疗。平时要注意分散注意力，消除紧张和不良刺激。先深呼吸，然后尽量憋久一点，再呼气，重复几次，喝开水，尤其是热开水，大口大口，分几次咽下去。这些都可以缓解打嗝的症状。
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