这是因为血液循环达不到四肢，所以供血不足，四肢冰冷,“四”是四肢的末端，“逆”是突然冷淡的意思,2.血管障碍:女性手脚冰冷与心血管系统的功能密切相关,第二，有一种手脚冰凉，中医上叫“四逆”,4.中暑也会导致手脚冰凉,女性手脚冰凉主要是气虚、血虚、阳虚引起的,手脚冰凉是虚寒的表现。
1、贫血:人体主要依靠血液流动来维持恒定的体温。如果女性循环血量不足，血红蛋白值低，血红蛋白不足会导致手脚冰凉，建议在生活中做好养血补血工作。2.血管障碍:女性手脚冰冷与心血管系统的功能密切相关。如果心血管系统的功能受损，人收缩血管和回血的能力就会大大减弱，导致手脚远端血液循环不畅，血液运输受阻。血液到不了的地方，当然会有一种冰冷的感觉。3.生理周期:女性在生理周期时，由于体质较弱，手脚都在慢慢变暖，需要及时采取预防保健措施。否则容易导致精神不佳、怕冷发抖等症状，让人感到极度不适。4.低血糖:我们都知道食物是身体热量的重要来源。生活中很多女性为了保持身材，都想刻意减肥。如果食量不够，容易导致热量摄入不足，引起低血糖症状，所以容易手脚冰凉。
女性手脚冰凉主要是气虚、血虚、阳虚引起的。西医主要认为外周循环障碍导致气血运行不畅，血流不畅，温度低，所以怕冷。中药可以用红糖枸杞子水冲饮，或口服补中益气丸、归脾丸纠正，或口服附子理中丸或贵由丸。西医可以考虑用一些改善微循环的药物，比如前列地尔注射液。也可采用中药理疗，如艾灸关元、气海等。，重要的穴位也能得到改善。
1。手脚冰凉是虚寒的表现。“虚寒”的成因既有天然的，也有后天的生活习惯。阳虚则寒或阴虚则寒，所以要提倡多参加适当的运动，饮食起居有规律，注意保暖防寒，不吃生冷食物。第二，有一种手脚冰凉，中医上叫“四逆”。“四”是四肢的末端，“逆”是突然冷淡的意思。这是因为血液循环达不到四肢，所以供血不足，四肢冰冷。第三，女性在特殊生理期也容易因贫血而发冷，消化道出血、失血过多者也会贫血发冷。另外，中医还有一种病叫“血燥”，就是血燥引起的贫血、畏寒。4.中暑也会导致手脚冰凉。轻度中暑可导致头晕、口渴、脸红、大量出汗、皮肤灼伤或四肢发冷、面色苍白、血压下降和脉搏加快。
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