移锅离火，盖严锅盖，静置15分钟水煮鸡胸肉,白水煮鸡胸肉,,水煮鸡胸肉用料鸡胸肉若干香叶1片香料罗勒/牛至/欧芹水适量完美口感的水煮鸡胸肉PoachedChickenBreast的做法用一个平底锅，鸡胸肉平铺开，水没过肉表面3-5cm，加上你喜欢的香叶，香草,水煮鸡胸肉的做法步骤是什么。
1、水煮鸡胸肉，备料:鸡胸肉、蘑菇、生菜、生抽、料酒、鸡精、白胡椒粉。2、鸡胸肉切片,加入生抽、料酒腌制一到两个小时。3、少许冷油葱姜炝锅后,放入腌制好的鸡肉翻炒至肉片变白。4、锅中加水,放入蘑菇,少许食盐及鸡精和白胡椒粉,大火煮。5、最后放入生菜,菜熟关火,倒掉有油的
白水煮鸡胸肉。用一个平底锅，鸡胸肉平铺开，水没过肉表面3至5cm，加上喜欢的香叶，香草，盖上盖子，等水烧开，转小火，保持水基本不冒泡或者微微小泡，半盖锅盖加热10分钟。关火，移锅，盖严锅盖再等待15分钟取出，美口感的水煮鸡胸肉PoachedChickenBreast的做法步骤，晾凉，手撕，按照喜欢的吃法继续下一步就好了，比如拌沙拉，比如拌酱汁。水煮鸡胸肉基本介绍食材腹肉约300克，生菜约300克，莴笋叶，白菜，菠菜都行，配料，鸡油约10克化猪油也行，食用植物油约30克，姜一块，葱，蒜苗各一根没蒜苗大蒜切成片代替，白开水约800克，熟油辣子，干辣椒面也行，花椒面，胡椒粉，盐，酱油，芡粉，味精各适量
水煮鸡胸肉用料鸡胸肉若干香叶1片香料罗勒/牛至/欧芹水适量完美口感的水煮鸡胸肉PoachedChickenBreast的做法用一个平底锅，鸡胸肉平铺开，水没过肉表面3-5cm，加上你喜欢的香叶，香草。盖上盖子，等水烧开，转小火，保持水基本不冒泡或者微微小泡，半盖锅盖加热10分钟。关火，移锅，盖严锅盖再等待15分钟取出。晾凉，手撕，按照你喜欢的吃法继续下一步就好了，比如拌沙拉，比如拌酱汁。小贴士*另一个更嫩的办法是，先不放入鸡肉，只把水和香草烧开，然后平铺入鸡肉，半盖锅盖，小火10分钟。移锅离火，盖严锅盖，静置15分钟
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