木棉花可以用来煲汤、煮粥、入药。木棉花食疗木棉花绵茵陈煲鲫鱼材料，题主说为什么攀枝花能种木棉花、荔枝、龙眼，芒果等热带作物，孝敬孝顺爸妈体现在行动上，不妨你可以把他(她)们带到攀枝花来，实地体验一下宜居气候与环境，木棉花配伍马齿苋有凉血止痢功效。
1、木棉花可以吃吗？
木棉花可以用来煲汤、煮粥、入药。中医学认为，木棉花味甘性平，有清热利湿，解毒止血的功效，常用于治疗痢疾以及湿热泄泻，广东省第二中医院副主任中医师黄汉超表示，木棉花提取物富含多糖、苯丙素类化合物、酚酸类化合物、花青素以及多种微量元素，有抗氧化、抗金黄色葡萄球菌及真菌、降糖、降脂、护肝降酶、抑制白血病细胞及肉瘤细胞分裂的功效。
另外，木棉树除了花朵可以入药外，其树皮（称木棉皮）、根（称木棉根）均可入药，其中木棉皮内服消肿活血，能缓解腰腿痛、胃痛等症状，外用擅治皮肤瘙痒；木棉根内服效果与木棉皮类似，主要用于缓解胃痛和腰腿疼痛，外用能治疗跌打损伤，清洗保存得当方可食用在木棉盛开的春天，许多市民都会在路边捡木棉花。黄汉超提醒，木棉花需清洗干净并剥开花瓣彻底晒干后方宜入药，因为路边的木棉花相对较脏，不清洗干净容易把其他病菌甚至寄生虫卵都吃进肚，
另外，木棉花的主要药效部位在花萼以及花瓣，此处黄酮类化合物显著高于花蕊。因此必须要彻底洗净并掰开彻底晒干方能有效保存，否则容易霉变，而且木棉花随着掉落时间的延长，色泽变差而且腐烂率会增高，尤其掉落时间超过24小时，不少花朵都有部分褐变，时间过长尤其是褐变明显的不宜使用。木棉花食疗更要讲究时令木棉花在食用时还要讲究时令，无论用来入五花茶，还是煲汤，都是宜春夏不宜秋冬，
黄汉超提醒，在春夏季节，也不要大量食用木棉花。湿热体质的人，一周一餐足矣，而对于虚寒体质的人来说，寒凉的木棉花汤，就不建议喝。木棉花食疗木棉花绵茵陈煲鲫鱼材料：木棉花10克，绵茵陈20克，蜜枣2颗，鲫鱼1条，做法：鲫鱼去鳞及内脏，洗净后用盐腌制片刻，下油后用小火煎至两面金黄色，加水1500毫升，放入木棉花、绵茵陈及蜜枣，小火熬煮1.5小时后调味即可。
功效：健脾化湿，清热凉血，对湿热泄泻有较好的辅助治疗功效，木棉花马齿苋煲猪横利材料：木棉花10克，马齿苋20克，凤尾草15克，猪横[~公式~]1条。做法：猪横[~公式~]洗净焯水备用，上述食材洗净，加水1500毫升，煮开后改文火熬煮1.5小时调味即可，功效：健脾利湿，凉血止痢。木棉花配伍马齿苋有凉血止痢功效，
木棉花薏米陈皮粥材料：木棉花10克，薏米15克，陈皮5克，粳米50克。做法：粳米淘洗干净后加水煮开后文火熬煮30分钟，再放入上述材料，煮30分钟后下盐调味即可，功效：健脾化湿。木棉花配伍薏米能有效导湿浊之气，木棉花土茯苓五指毛桃煲猪骨材料：木棉花10克，土茯苓50克，五指毛桃50克，猪骨500克。做法：猪骨斩件后洗净氽水去血沫备用，加水2000毫升，煮开后放入木棉花、土茯苓、五指毛桃，同煮1.5小时后下盐调味即可饮用，
2、冬季攀枝花的宜居程度怎么样，想去过冬，可以吗？
全国唯一以花命名的城市一一攀枝花，似乎是没有冬天的城市，地处北纬26度，西南内陆地区。属于亚热带干热河谷气候，全年日照时间达270O小时以上，仅次于西藏的光照，有“南方的温度，北方的光照”，“天然的温室”和中国内陆的“海南岛”之称，夏无酷暑，冬无严寒，在严寒的冬天，每当内地天寒地冻滴水成冰之时，攀枝花依然是兰天白云，阳光普照，鲜花盛开，不是春天，胜似春天。
四川独一的亚热带水果生产基地，盛产多种特色水果，一年四季鲜果不断;这里是移民和少数民族杂居的城市，还是全国精神文明，卫生城市和全国森林城市，社会治安秩序，风气良好，对外地人热情和善友好不排外;这里是优秀旅游城市和康养胜地;这里空气清新，气候宜人，加上四川有较慢的生活节奏，让你的身心会得到放松和休息，农家乐度假村遍布辖区乡镇村社，有较强的接待能力，是过冬或养老较佳的选择。
