二、合理补充生长发育过程中必需的钙、铁、锌等微量元素，以及维生素D，或者根据实际检查结果给药，都有利于孩子的生长发育,第三，可以口服赖氨酸维生素B12颗粒等药物进行治疗，有利于儿童的生长发育，促进其食欲和生长,4.符合矮身材要求的孩子可以进一步检查矮身材的原因，必要时可以通过注射生长激素来长高,吃药对身体不好。
吃药对身体不好。最好是饮食加运动，摄入足够的蛋白质，多吃鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、花生、豆制品等食物；补充矿物质，钙和磷是骨骼的主要成分。平时要补充牛奶、海带等富含钙、磷的食物；保证充足的睡眠，刺激生长激素的分泌；坚持适量运动，可以选择跳绳、踢毽子、跳橡皮筋、艺术体操和各种球类运动。
在生活中，一定要注意均衡合理的饮食，不偏食不挑食，保证每天充足的睡眠和适当的弹跳运动活动对长人有益。二、合理补充生长发育过程中必需的钙、铁、锌等微量元素，以及维生素D，或者根据实际检查结果给药，都有利于孩子的生长发育。第三，可以口服赖氨酸维生素B12颗粒等药物进行治疗，有利于儿童的生长发育，促进其食欲和生长。4.符合矮身材要求的孩子可以进一步检查矮身材的原因，必要时可以通过注射生长激素来长高。
3、吃什么药可以帮助 长高?付出就会得到回报。会是怎样的生活？24岁的时候长了5厘米，人生就像挂了。
