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30岁还能长高吗,人到了30岁还能长高吗

来源:整理 时间:2023-03-12 06:03:59 编辑:好学习 手机版

1,人到了30岁还能长高吗

楼主这样问说明有长高。其实本人32了的确有长高3厘米,目前还再长。
不太可能了!基本上已经停止发育了!
能,有的人还可以长的,想长的话,最好做点锻炼
按常理来说不能,但服药或手术可长高0.0
人到了30岁肯定不能长高了

人到了30岁还能长高吗

2,30岁还能长高吗

你好,30岁一般不能长高了,骨干与骨骺 完全融合,生长几乎终止,生长激素对长高就不起作用,可以说骨骺线已经闭合 长高的可能不大 服药也是无效的 人的一生,身高有两个快速增长期,一是2岁以内,身高可以增长25厘米,二是青春期大约历时2-2.5年,一年可以长高8-12厘米
30岁几乎不可能再继续长个子了。劝你也别去相信什么增高鞋,增高鞋垫,保健品,什么药,什么煅炼方法。全都是骗钱的。就算有什么方法能长个,最多也就长几毫米,于事无补。

30岁还能长高吗

3,过了30岁还可以增高吗

正常不能,特殊情况下另议。1、一般人的正常生理,超过18—20岁那次的发育,就不会再自然长高的了。2、但是随着人类科技的不断发展。就算我们身边也有很多“增高”的医学服务,当然年龄越小增高效果越显著。另外还有一些科研研究的,就算到了八九十岁,可以科技帮助下使人增高。
应该不能了吧、30岁身高对你还重要吗?如果有、那就是楼上说的:内增高鞋了解一下了
多喝牛奶,多做运动,只要注意生活中的科学,一定能长高。经常参加体育锻炼,营养供应充足,骺软骨的新陈代谢旺盛,骨骼便逐渐加长。再者,运动时压挤和牵拉骺软骨,局部血液循环加速,骺软骨的骨化时间便会延缓,腿骨就会不断加长。这样,个头也就自然长高了 据统计,经常参加运动的青少年比不参加运动的青少年,身高能高出4~6厘米。最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。 青少年如果每天喝一杯牛奶对长高也有很大作用。赖氨酸对促进生长发育有着举足轻重的影响。青少年对赖氨酸的需求量比成人高5倍。除了蛋白质以外,钙质和维生素也不可忽视。如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、骨头汤内含有丰富的钙、磷等无机盐。而新鲜蔬菜则含有大量的维生素。此外,充足的睡眠、愉快的情绪均可使生长激素分泌增加,青少年对这两方面也要注意。
基本上没有指望了
按黄帝内经讲,女子三七,男子三八,身体生长完毕。30岁了,肯定不能通过生理增高了。除非,你食用了灵丹妙药,或者有幸遇到陆地神仙的厚爱。

过了30岁还可以增高吗

4,30还能长高吗

男的25岁骨骺线已经闭合,不可能再长高了。如果在广播或广告出现说可以增高,百分百是骗钱的,切勿上当。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环 境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点:   一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。   二、应注重营养补充   营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。   目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。   三、莫忽视运动锻炼   体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。   1.
不能,28后骨骺线闭合,不能长。
能不能长个 关键看骨龄 不是年龄
不能长高了····
原则上是不可能了!但也有例外.
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