症状和症状产生的原因如果某天早上醒来发现脖子僵硬，那很可能是枕头,落枕又叫丢枕，是一种常见病，会影响我们的正常生活,有些患者会在落枕之后去一些按摩的地方扭脖子，却不知道这样不仅不会治愈落枕，还可能造成新的伤害,"落枕",落枕不要扭,通常落枕主要有三个原因:一是肌肉扭伤。
落枕，一个很熟悉的名词，早上感觉脖子僵硬，头痛，颈部活动受限，尤其是转头的时候，疼痛也随之而来。落枕又叫丢枕，是一种常见病，会影响我们的正常生活。很多人会问，怎么会落枕？通常落枕主要有三个原因:一是肌肉扭伤。二、睡觉时枕头过高、过低或过硬，使头颈部过度拉伸或过伸，造成颈部一侧肌肉紧张，颈椎小关节扭曲，引起局部疼痛不适，活动明显受限。第三是寒冷。比如夏天睡觉受凉，使颈部和背部停滞，导致僵硬疼痛，动作不利。抱着脖子睡觉怎么办落枕？落枕不要扭。一旦发生落枕，不要紧张。你可以用热毛巾或热水瓶敷患处。一般轻度落枕3 ~ 5天会自然恢复，但由于颈椎病，需要对症治疗，不允许随意按摩。有人认为处理落枕的方法是反方向扭脖子，可以复位。但是，医生并不提倡这种强行扭转的方法。有些患者会在落枕之后去一些按摩的地方扭脖子，却不知道这样不仅不会治愈落枕，还可能造成新的伤害。
落枕主要有两个原因:一个是肌肉扭伤，一个是感觉冷落枕治疗方法有很多，如手法整筋、针灸、药物、热敷等，效果都很好，尤其是调筋法。症状和症状产生的原因如果某天早上醒来发现脖子僵硬，那很可能是枕头。落枕指颈部软组织的急性扭伤或炎症，受累组织可能包括颈椎关节、副神经等。
落枕主要有几个原因:一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈部长时间处于过度偏转的位置；或者因为睡眠时枕头不合适、太高、太低或太硬，导致头颈部处于过度拉伸或过度拉伸状态。二是感到寒冷，如睡眠时寒冷，盛夏寒冷，使颈背部气血凝滞，筋脉不通，以致僵硬疼痛，动作不利。第三，有些颈部损伤还会导致肌肉保护性收缩和关节扭伤，然后颈部姿势不良、气血凝滞、睡眠时筋脉挛缩也会导致此病。四是被称为颈椎病等颈肩损伤。如果你觉得有点冷或者睡眠不好，就可能引起这种疾病，甚至可以反复发作。"落枕"
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