提高智商，有没有提升智商的方法

本文目录一览

1，有没有提升智商的方法
2，如何提升智商
3，如何提高智商
4，如何提高智商
5，怎么才能增长智力

1，有没有提升智商的方法

这是英国广播公司（BBC）进行的一项“让人聪明”的实验。参与的人员有1000个，实验结束后，绝大多数志愿者表示从中受益。其中有一些人的智商竞提高了40%。这是个简要的“变聪明指南”，你不妨一试：周一：骑自行车、走路或乘公共汽车上班；晚餐吃鱼。周二：从词典里挑几个不熟悉的词，并用它们造句、会话。周三：做普拉提（运动），或沉思冥想；和陌生人交谈。周四：走一条不同的路线上班，看排行榜或者“脑筋急转弯。周五：不喝咖啡，不喝酒；把购物单背下来。周六：用”非正手“（通常不用的那只手）刷牙；淋浴的时候闭上眼睛。周日：做填字游戏；轻快散步。

有没有提升智商的方法

2，如何提升智商

第一关掉声音看电视第二闭着眼睛吃饭第三场是用左手刷牙或者用筷子第四尽量不要使用计算器计算 00:00 / 00:2370% 快捷键说明空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

如何提升智商

3，如何提高智商

其实我觉得网上的测智商不可不信也不用太信，我测了很多种，基本都140左右，说140挺高的……其实我也没觉得我和别人有什么不一样。主要是后天培养吧，有信心就好，在乎那个数字做什么呢，每个人总有自己擅长的东西，在自己擅长的领域里你就是高智商，在不擅长的领域就只能老老实实做普通人，这要看怎么比啦~不同的测试方法有不同的分数...但如果按照正常人是100分的标准的话(就是比较通用的测试方法).天才的确是在140以上. 如果算聪明的话...120以上就算很聪明了...正常的人智商在90~110.所以低与100的人也不是弱智. 最高的智商...这应该没有极限...这个就不用解释了吧....但据我所知道的...最高智商是爱因斯坦大概在200左右...相当惊人的数字. 其实真正的智商是代表当一个人在遇到完全新的事物的时候发现并掌握运用其规律的时间效费比，在我们日常生活中直接体现就是在没人教（但包含非刻意性提示）情况下玩一个自己有兴趣的以前没玩过相类似的而且对操作不过度繁琐的电脑游戏的上手时间长短和游戏的各种元素掌握运用程度，所以很多IQ测试都是拿带有各种规律的图形或符号来考察智商的

如何提高智商

4，如何提高智商

对看一些对脑子有益的书、比如脑子急转弯之类的、

现代医学表明，决定人智能的基本三要素：脑供血、脑神经传导、脑细胞代谢。所以提高智商的方法只有提高脑供血的质量和数量，增强脑神经传导功能，增进脑细胞活力。智能三要素是受人的生理状况所限制，而人的生理状况分为疾病、亚健康（亚健康是介于疾病与健康的中间状态，也就是存在疾病隐患的状态）、健康三种状态。人在健康状态时的智商高于前两种状态时的智商，人在健康状态时的智商也不同，原因是受到生理功能的限制,所以提高智商的基本方法是摆脱疾病和亚健康状态，进入健康状态，在健康状态时提高生理功能，最终达到提高智商的目的。提高身体素质克服生理限制是提高智商的首要条件 ,应从两方面来做好：一是要多学习一些医学知识，了解自身状况，发现问题并及时解决；二是选择符合自身的运动，增强身体对疾病的抵抗能力。如果身体素质提高，那么智商自然会得到提高（这与计算机硬件升级能提高工作能力是一个道理）。在经济飞速发展和知识爆炸的今天，此问题决定着每个人的生存条件和发展方向，希望本文能起到抛砖引玉的作用，使那些有能力解决此问题的人加入到研究此问题的行列中来

5，怎么才能增长智力

四大法门提高智商　　　来自加拿大的脑外科手术医生阿里拉加扁（AliRajabian）说，人类的智商可分为遗传性智商（fluidIQ）和后天结晶智商（ crystallisedIQ）两种。这两种智商都可通过“四管齐下”的做法来增强。　　　这4种做法是：一、改变儿童的饮食习惯；二、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境；三、增强孩子的情绪智商（EmotionalQuotient）；四、引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考。　　　拉加扁医生说，美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名资质普通的学生进行了试验，探讨饮食习惯与智商之间的联系。他们发现，学校在规定食堂不准售卖含附加糖分的食物，并规定学生不准带含有附加糖分的便当到学校后，学生的课业成绩和考试成绩都显著进步了。　　　后来，科学家们又禁止这群学生吃含有色素和高脂肪（超过30％）的食物。几个月后，学生们的学业成绩又再次出现骄人的表现。这份调查报告当时还被刊登在极具权威性的《Lancet》医学刊物上，引起了许多人的关注。　　　最近，美国、英国和以色列等国的科学家们也进行了类似的试验。这次他们发现，儿童在改变饮食习惯（不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物）后的6个月，智商可增加0至25点。换句话说，要是该名儿童在改变饮食习惯前的智商是100点（普通智商），后来却增加了25点，那他的智商就提升至天才儿童的智商。　　　“乖宝宝”错失良机　　　除了改变孩子的饮食习惯之外，提供有益脑细胞发育的环境，也可以提升他们的智商。　　　拉加扁医生说，婴儿出世后一天到晚都在睡觉，而且睡饱就喝奶，喝饱后又继续睡。这种自然行为对许多父母而言是“乖宝宝”的表现，但是对美国的专家而言，却是不明智的做法，因为这会白白错失了提升智商的良机。　　　他说，脑科专家们以往总认为，一个人的头脑要是越多皱折，就显示他比别人聪明。然而，他们最近却一改上述说法，因为他们发现智商高达130点的天才科学家爱因斯坦的脑部皱折和智商100点的普通人的并没两样。前者的脑部并没有出现更多或者更深的皱折。医学人员发现，智商的高低其实取决于脑细胞与脑细胞之间所建立的衔接桥梁的多寡。当一个人的脑细胞出现高量交流活动时，那个人的智商就会比一个脑细胞与细胞之间缺乏沟通的人来得高。　　　拉加扁医生说：“婴孩最关键性的时刻就是在出生后的头两年。很多家长在这两年内总是让孩子尽量睡觉，甚至每天让他们睡上17-19个小时，而且还自豪地到处夸奖自己的孩子很听话、不会吵闹。“这根本就是错误的认知。一味地让孩子睡觉简直就是把孩子当成一盆盆花草植物来养育，对孩子脑细胞的发育并没有多大用处。做父母的应该好好利用时间陪婴儿玩耍、对他们说话，让他们学习辨认各种声音。“研究显示，要是父母经常和孩子沟通，孩子长大后将会比较懂得利用言语来表达自己，当然也比较聪明。”　　　两音乐大师帮上忙　　　有趣的是，拉加扁医生说，美国佛罗里达州和加利福尼亚州的政府在半年前开始立法规定每一名新生婴儿都必须获赠莫扎特与贝多芬的音乐激光唱片，因为研究显示聆听这两名大师的音乐能够提高儿童的智商。除此，他们也同样立法规定这两个州内的每一间托儿所都必须播放莫扎特与贝多芬的音乐让孩子们听，以便进一步为儿童营造一个能提升智商的环境。　　　不过拉加扁医生指出，提高智商固然重要，父母也应该留意发展孩子的情绪智商及社会智商。否则纵使孩子再聪明，若无法与其他人相处，这是很可悲的。