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深圳私人心理医生,深圳哪里有心理医生

来源:整理 时间:2023-04-06 05:52:57 编辑:深圳生活 手机版

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1,深圳哪里有心理医生

其实、如果没什么多大问题、个人认为不需要找心理医生、你确定你的病情需要一个专业的心理医生? 你追问我、你主要有心里的哪些问题吧。
市一级的医院有精神卫生科,有主任专家坐诊,他们都是最好的正规的心理医生。

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2,深圳哪里有比较专业的心理医生

深圳有一家在福田那边,深圳优眠临床心理科,地址深圳市福田区滨河大道5003号爱地大厦2楼。首先你所要治疗的是不是心理疾病,如果是精神心理疾病,那就还要找精神科专家,比如自闭症,抑郁症等。建议直接找深圳的精神心理专科医院,配备的心理老师比较多,可以多点选择。心理医生的挂号比较难,一般是需要提前预约,你可以找国家2级的心理老师,也多了解该老师的咨询风格和擅长治疗,也有一些是有十分钟免费体验。深圳,广东省辖地级市,简称“深”,别称鹏城,是广东省副省级市,国家计划单列市,超大城市,国务院批复确定的中国经济特区、全国性经济中心城市和国际化城市。全市下辖9个区,总面积1997.47平方千米,建成区面积927.96平方千米。心理医生主要从事心理咨询和心理治疗。心理医生是中国文化语境下通俗的叫法,是欧美范畴里的心理咨询师加上主要通过药物治疗的精神科医生。心理咨询师是运用心理学以及相关学科的专业知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员;其他心理治疗人员均有医科学习背景。

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3,深圳哪里的心理医生好能否推荐一下

心博士的心理医生都不错的,经验丰富,我心理障碍就是那里的老师给解开了心结,有这方面需求可以去看看。
一般问题去找找心理咨询机构就可以了,心理医生看精神病的,小心给你开个什么药吃,一般人还不到这种程度。找找像天音心理这样的心理咨询机构做做心理咨询就可以了

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4,深圳哪里找心理医生我有焦虑症找哪家好

焦虑是一直在的,我们不可能追求没有焦虑的生活,只不过焦虑对自身而言,是行动的动力,而不是压垮自己的负担所以说要想清楚自己为什么接触某些东西,接触之后要怎么消化和处理,要有本事自己找到生存之道才行焦虑症并非洪水猛兽,是可以通过自我的心理调适来解决的,下面的这些小建议或许能对您有一点启发:下面的这些小建议或许能对您有一点启发:一、大多数的焦虑无非是难忍当下的苟且,却又无力改变现状二、当你觉得不想活了,不是因为你想死,只是不想这么活三、没有任何一种性格能避免得罪人四、好听的话别当真,难听的话别较真五、总是找不到人帮你,可能是上天认为你一个人完全可以六、在没有更好的选择之前,现状就是最好的选择七、别低估你的能力,也别高估你的毅力八、不顾别人感受是自私,太顾别人感受是自虐九、大多数的不快乐,是因为我们追求的不是幸福,而是比别人幸福十、凡事先讨好自己,至于别人,分交情,看心情十一、人与人之间偶尔有些误会也没关系,毕竟时间久了,大家也不是什么朋友,没人在乎这些误会十二、人之所以会心累,是徘徊在坚持和放弃之间十三、生活注定没有奇迹,如果有,其他人的努力不就白费了十四、少点期望自己,多点依赖别人,世界将更轻松美好十五、世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人十六、别和往事过不去,因为它已经过去,别和现实过不去,因为你还要过下去十七、凡是让你爽的东西,将来一定会让你痛苦,凡是让你痛的东西,将来一定会让你强大十八、很多时候,不是你不好,只是你遇到的人不对十九、可以有一段糟糕的感情,但不要因此放纵一个烂透的人生二十、感情中最糟糕的不是失去爱人,而是失去自己二十一、明明原谅了一个人自己却无法快乐起来,那是因为你忘了原谅自己二十二、你没必要对没必要的人做没必要的事受没必要的伤二十三、大多数的不快乐是因为总在期待一个缥缈的结果二十四、自己真正喜欢的东西不用问别人喜不喜欢二十五、基因是你给的,成长环境是你给的,社会阶层是你给的,就别怪孩子没出息了二十六、放轻松点吧,如果人生真的是场竞赛,你不至于到现在还没输二十七、你总说活得太累,不就是因为太晚才睡二十八、人生的烦恼无非是想不开、放不下、看不透、忘不了二十九、人生的坦荡,不在看清了多少事,而在看轻了多少事三十、如果你累了,要学会休息而不是放弃三十一、幸与不幸,都有尽头以上就是关于焦虑症及其相关问题,如果您仍然有相关疑问,请向专业人士寻求帮助,心理咨询是利用心理学的理论和方法,帮助来访者发现自己的问题及其根源,挖掘自身潜能,改变原有的认知结构和行为,保持心理健康。最后,选择一位合适自己的心理咨询师,是心理咨询效果的重要保障,请谨慎选择。

5,最近想咨询一些心理问题请问深圳哪家得心理医生比较好

好的有很多的,但是个人认为心博士还可以,服务态度好,比如:首先会了解你很多东西,然后才会给你分析你的问题,并帮我寻找了很多的方法解决我的困境。
我是考试焦虑症,好悲催的感觉,不过在心博士看了之后,面对考试,我真正做到了临危不惧。是啊,心理方面的疾病,就得找有经验的心理医生,去沟通,这样才能够在心理方面,获得一定的缓解。

6,深圳哪里有心理医生

先针对题主描述的进行分析一下焦虑、心慌不安、疑神疑鬼的表现:我这边先讲解一下焦虑症,然后再回答题主寻找心理医生的问题,我会底部插入一个地址,方便题主去寻找靠谱的。01、焦虑情绪的解析焦虑情绪是指向未来,是担心有不好的事情会发生。担心的对象多种多样,比如犯错、失败、被质疑、被否定、被贬低、被嘲笑、被冷落、被疏远、生病、意外、死亡......以无意识的、快速的、自动化的、习惯性的、模式化的思维逻辑推理、画面想象的形式存在,引发焦虑情绪体验。争渡心理咨询预约表,提供免费心理评估分析,付费心理咨询。焦虑情绪同时也在推动着上述思维形式。思维形式和情绪感受交互影响,相互促进、恶性循环。02、焦虑症状的解析焦虑反映在思维上:担心有不好的事情会发生。焦虑反映在情绪上:紧张、不安。焦虑反映在身体上:胸闷、呼吸短促、肩颈僵硬、头晕脑胀、头沉、心跳加快、呼吸困难、肠胃不适、失眠多梦......焦虑反映在表现上:坐立不安、瞻前顾后、犹豫不决……焦虑反映在人际上:敏感、多疑,猜忌、回避......思维形式推动着焦虑情绪,焦虑情绪引发身体不适和外在的不良症状表现,影响着自己对自己的感觉和看法,以及他人对自己的看法,自己和他人对自己的看法又影响着情绪变化......思维形式和内容、情绪感受、身体反应、外在表现、外界人际关系评价等交互影响,相互促进、恶性循环......以上任何一个方面,都可以成为新的诱发因素,引发一个新的恶性循环。举例:自己担心某人会怀疑、否定自己,从而感到情绪紧张,从而身体僵硬、胸闷、呼吸短促、表情不自然,感到不舒服,他人看到自己紧张不自然,感觉自己心里有鬼、不真诚......03、常见的焦虑形式广泛性焦虑:经常或持续的无明确对象和固定内容的提心吊胆及紧张不安,肌肉紧张,难以忍受而又无法摆脱。是习惯性的对事物的消极预期和灾难化联想,以及习惯性的焦虑情绪和回避做法。是一种谨小慎微、严防意外发生的身、心状态。躯体症状:焦虑情绪引起的身体不适感,如胸闷气短、肩颈僵硬、头晕脑胀、头沉、心跳加快、呼吸困难、肠胃不适......很多当事人一开始的时候会以为是躯体疾病,跑到医院检查又发现不了什么实质性的问题,医生往往会给一个轻微病症的诊断,有的医生会建议去看心理科,后来才知道是焦虑的躯体症状。失眠多梦:焦虑情绪和躯体症状引起的睡眠困难。很多是因为担心睡不好影响第二天的学习、工作或者人际关系而焦虑、睡不着。从某种层面来说,黑夜是对白天的逃避,真正的压力源是学习、工作或者人际关系,现实问题解决了就能睡的踏实。疑病症:为身心健康担忧,对身体过分关注,感觉过敏;各种检查均未发现器质性疾病,未发现主观症状的躯体原因。对躯体症状的疑病性解释和灾难化联想,引发焦虑,担心、害怕。从某种层面来说,疑病症状是对压力的一种逃避反应,是身心在给自己争取休息的时间,争取到更多的照顾、尊重和体谅。惊恐发作:急性焦虑发作,无明显诱因、无相关的特定情境,发作不可预测;在发作间歇期,除害怕再次发作以外,无明显症状;表现为强烈的恐惧感,可有濒死感、失控感等痛苦体验;突然开始,迅速达到高峰,发作时意识清晰,事后能回忆。对身心症状的疑病性解释和灾难化联想,引发恐惧,担心、害怕。从某种层面来说,惊恐发作症状是长期压抑的情感的急剧爆发。强迫症状:穷思竭虑或反复检查,有意识的自我强迫和自我反强迫同时存在;体验到观念或冲动来源于自我;有症状自知力,感到异常,希望消除,但无法摆脱,因为焦虑和痛苦。实际上是身心试图通过反复思虑或检查来获得心安,以减轻焦虑感。或者通过某些现实层面无法实施的想象来满足自己的心理需求。社交恐惧:在意自己的表现和他人对自己的看法;害怕程度与现实处境不相符,对所怕情境回避,直接影响社会功能。大多是因为担心别人看出自己的紧张不自然,所以才会紧张不自然。社交恐惧症者内心深处是害怕孤独的,渴望被陪伴和关爱。04、焦虑的形成原因从小到大的家庭、学校教育,以及后来的生活经验,造成当事人内心自卑、缺乏自信心和安全感,遇到事情容易焦虑,渴望成功和优秀,害怕失败和犯错。一般焦虑者有很强烈的控制欲,这一点会充分的表现在学习、工作和人际关系的各方面。当事人也是闲不住的,一闲下来就能够感受到内心的焦虑,同时也会感到压抑,需要不停的忙忙碌碌,忙碌可以安抚焦虑的心灵。需要通过持续的证明自己,来感受到自己的价值。时间长了之后,就会出现各种各样的焦虑症状,紧张不安、身体僵硬、遇事退缩、挫败、自责……逐渐演变成焦虑症。当事人在遇到事情之后,会根据自己过去形成的生活经验和自我观念,预测自己会犯错或失败……他人会否定、贬低、嘲笑自己……从而焦虑,从而变得消极、退缩,这样的自我预测可直接导致事情的失败,从而用事实证明了,自己确实能力不足。05、康复从想法开始觉察自己的思维活动过程,发现是怎样的生活经验、自我观念、自动化思维在使自己感到焦虑。需要先放慢自己,才能把自动化的、快速的思维过程认识清楚。把思维的内容和依据记录下来,检验其真实性与合理性,对过去、现在、未来和自己、他人、环境重新进行解读,用更真实、合理的想法代替原有的思维。包括:对过去发生的事情的解读,对当前正在经历的事情的看法,对自我、他人和环境的认识,对即将发生的事情的预设。这就是认知重建,这一部分的工作量比较大。可以在实际生活中就事论事的,通过实际的焦虑事情,来发现自己头脑中的想法,过去的生活经验,既成的观念,以及对未来的预设。具体的过程是:我感到焦虑了,刚才发生了什么?我想到了什么?我为什么会这么想?我这么想的依据是什么?我还可以怎么想?我怎么想更合理?我的想法改变了之后,我的感觉怎么样?06、康复从情绪开始觉察自己的情绪变化和身体反应。为自己的情绪和身体反应命名。做一些事情放松、愉悦自己的身心。情绪和身体反应的变化也会引起思维的变化。催眠引导放松、绷紧放松、语言暗示、画面想象,做自己感兴趣的事情,满足自己的身心需求......绷紧放松训练:依次用力的绷紧身体上的大块肌肉,比如小腿、大腿、臀部、腰部、腹部、胸部、双臂、肩部、颈部的肌肉,持续的绷紧,直到感觉绷不住了,然后松开、放松。语言暗示:轻柔、缓慢的语言暗示,放松、平静、安心……画面想象:回忆曾经的美好体验,轻松、喜悦、自信……的回忆。或者想象蓝天、白云、海边……等美好画面。想象的如同真实发生,尽管内容是想象出来的,但感觉是真实的,正如病理性的焦虑、恐惧感也是自己逻辑推理、画面联想出来的一样。做自己感兴趣、擅长的事情:扬长避短,更容易专注进去,更容易取得成效,进而可以获得轻松、愉悦、自信的感觉。满足自己的身心需求:对自己好一点,看到自己身体和心理的需要,给与适当的满足,对自己多一些理解、宽容和爱。07、康复从行为开始觉察自己的回避、退缩和拖延的行为习惯。越是逃避的,越是焦虑和恐惧。打个比方说,自己遇到一只狗,然后感到很害怕,转身就跑,也不敢回头看,跑着跑着就感觉在背后追自己的是一头恶狼,更加恐惧,再跑着跑着又感觉在背后追自己是一头猛虎,再跑着跑着就感觉背后是无边的恐惧,从而更加的疲于奔命,焦虑、恐惧和疲惫,甚至会绝望。寻求依赖、抱怨他人,会加重自己的焦虑。一个是认为自己无力面对和解决,必须要依靠他人,再一个是别人并不欠自己的,也无法为自己承担,所以也会拒绝。依赖性强的人最害怕的就是被抛弃,因为自己无法给予他人满足,反而需要持续的向他人索取,就像一个无底洞一样,他人早晚会感到厌烦,从而抛弃自己。喜欢抱怨的人,尽管能够获得一时的满足,但是从长远来说,大家都会避之惟恐不及。勇敢的面对问题和循序渐进的解决问题,能够提升自信心。往往在面对了之后就会发现,原来它也不过如此。很多问题要解决起来都是需要时间和过程的,如果总是想用最快的方式最好的解决问题,往往就会面临失败,而且还会受到伤害,失去面对和解决问题的信心和勇气。比如要跑100米,正常人七八十步可以完成,而心急的人却想用两步跑完,不仅失败,而且因为步子迈的太大,而受到了伤害,从而一蹶不振,离目标还很遥远。系统脱敏法、暴露法,想象预演和生活实践……系统脱敏疗法:把某个焦虑、恐惧的对象划分为若干等级,等级要相对均匀,幅度要相对小一些,然后从焦虑、恐惧感最弱的情境开始,进行放松训练,用放松代替焦虑、恐惧感,直到可以完全放松下来,再进行下一等级的放松,依次进行脱敏。想象预演:对于某个焦虑、恐惧的等级,还无法从现实层面适应的情况下,可以先进行想象预演,就是把自己焦虑、恐惧的情境想象出来,然后置身其中,观察自己的想法,如果发现不合理的地方进行调整;观察自己的感受,进行放松训练;观察自己的做法,如果发现不合理的地方进行调整。从而通过语言建立理性的想法、放松的情绪感受、有效的行为做法,作为应用于具体生活情境的准备,提前获得自信和经验,再落实到生活中。08、别人如何看自己中国人都比较好面子,所以比较在意别人怎么看自己。在自己目前还比较焦虑的情况下,自己就是会有一些不良的外在表现,他人因此也会对自己有一些不好的看法。理解、接纳自己,容许他人对自己的看法。不管你接纳不接纳,它们都存在,所以只能够容纳、允许。随着自己的思维方式、情绪和身体反应、外在表现的持续改善,他人对自己的看法也会发生改变。所以说这是一个由内而外的过程,我们采用压抑、掩饰和伪装的方法很难获得他人对我们的认可,只有当我们真正的自信和勇敢起来,外表才会自然而然的焕发出轻松、自信的感觉。09、找回真正的自己在过去的负性生活经验(他人的否定、自己的失败)及所形成的自我概念(自己是无能、没价值的)的阴云的笼罩之下,就是真正的自己,是与生俱来的、本源的乐观、自信和勇敢。清晰的认识到自己过去的生活经验及所形成的自我概念(包括对自己、他人和事物发展变化的认识)对自己当前的思维方式、情绪感受和行为做法的影响。拨开云层,看见真正的自己。如果没有了那层阴云(担心、害怕、自卑、不安)自己会是什么样?担心、害怕的背后是“我无能、没价值”的自我概念,在自我概念的背后是过去他人的否定、自己的失败,这些都不是真正的自己。真正的自己,是与生俱来的、本源的乐观、自信和勇敢。10、综合的调整自己提高自我觉察的能力,觉察在焦虑发作时的思维活动的形式、情绪变化、身体反应和外在表现,认识到它们之间的联系,分别调整。可以提前进行想象预演,闭上眼睛,设计一个让自己感到焦虑和产生焦虑症状的情境,放慢呼吸、放慢时间,看到其中的思维活动过程、情绪变化、身体反应和外在表现,看到它们之间的相互影响,依次进行调整,发现、调整、暗示、实践......如果把人的心理比喻成一部电脑,自己的观念、思想、情绪感受和行为习惯就好比是事先设计好的程式。当事人的原有程式出现了BUG,需要修复,可以把新的观念、思想、情绪感受和行为做法设计进去,或者设计一个更高的智能,让当事人在“不清醒”的疑病状态里的时候,高级智能就会来提醒他认识到思维的虚假性,从而从“不清醒”的疑病状态转回到“清醒”的现实状态。这项工作需要在心理咨询中,由心理咨询师带领当事人通过问题解析、认知重建、行为训练和催眠暗示来逐步的实现。11、给焦友们的忠告要做的工作还是挺多的,自己要有耐心、要多努力,循序渐进、脚踏实地的探索、调整和完善自己。记住:慢就是快,快就是慢;足够慢,才能足够的快。这就好比跑500米,正常的是要用数百步跑到,而如果要求自己几步就跑到,势必就会感受到挫折和失败,甚至是受到伤害。如果感觉自己容易迷失在自己的思维过程、情绪变化、身体反应和外在表现里,感觉自己调整有些困难,可以寻求专业心理咨询师的协助,以加快康复进程。 有其他疑问,欢迎随时咨询我们。

7,想找好的深圳心理医生有什么可以推荐吗

找好的心理医生,首先是要根据自己的需求来,能匹配、合适自己的心理老师,可以让您事半功倍。其次是个案经验,经验丰富的老师也是有一定实力,另外每一位老师所擅长的点也不一样,还是需要匹配出合适您的,还是好的。一般可以去现场考量匹配、实地考察老师资历、老师所在的机构品牌如何?等情况
大学 卢宁 其他答案: 强迫症康复家园 其他答案: 正规的大的医院都有,跟去菜场买菜一样,要多看几家,看看哪家的心理医生更能使你感到舒服,心里踏实。 ...
去公立医院三甲医院的是康宁医院,都是精神科医师。但是挂号难,也可以去康宁医院斜对面的心理门诊,那里的医生也是很专业的,也会精神科医生、有经验的心理咨询师,由于收费有点贵,挂号容易得多,咨询时间也比较长。

8,谁是深圳有经验的心理医生心理师

帮助人解决心理困扰或者疾病的的专业人士,大陆目前有心理咨询师、心理治疗师和医院的神经科、心理科大夫。在医院的心理科大夫因为有处方权,加上药物见效快,也不需要细致的耐心的心理交流就可以处置--开药。故而医生们习惯与用药解决问题。不幸的是,心理问题或者疾病,用药是不能治本的。很多时候,人们面对的只是心理问题,并不到心理疾病的程度,而且滥用药物危害很大。心理咨询师是没有处方权的,在心理咨询机构工作,通过非药物的上百种治疗辅导方法帮助求助者(咨询师不称呼来访者为患者),通过细致耐心的咨询过程,进行了解和治疗,调动求助者本身的潜能化解问题,根本上解决困扰。有心理困扰应该优先做心理咨询,咨询师认为需要药物帮助时,会主动告诉求助者是否需要吃药。深圳比较有经验的心理师不在精神病院,而是在民间心理咨询机构的咨询师或者少数医院心理科医生。可以通过网络搜索了解,认为适合自己后再去求助。深圳市心理咨询行业会网站,中国注册心理师协会,晴天心理网等都可以做一些了解。
若是看心理疾病,有经验的心理咨询机构,才是首选。我知道的心博士,擅长解决各种心理方面的问题,在这家治疗,会有相对好的效果。
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