如何戒夜奶，怎么样才能让孩子戒掉夜奶

本文目录一览

1，怎么样才能让孩子戒掉夜奶
2，宝宝如何戒掉夜奶
3，半岁宝宝怎么戒掉夜奶
4，如何戒掉宝宝吃夜奶的习惯
5，宝宝断夜奶的正确时段与如何断夜奶的方法
6，如何给宝宝戒夜奶最快最有效
7，如何帮孩子戒掉夜奶
8，如何断夜奶比较科学

1，怎么样才能让孩子戒掉夜奶

让宝宝戒掉夜奶的6大理由：　　　　1. 夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。　　　　2. 对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。　　　　3. 夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。　　　　4. 宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。　　　　5. 半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。　　　　6. 断掉夜里的牛奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉！

怎么样才能让孩子戒掉夜奶

2，宝宝如何戒掉夜奶

戒掉夜奶的习惯最好的方法就是让宝宝减少白天的睡觉时间，还有晚上的睡觉时间也不要太早，其次在宝宝睡觉前1个钟可以喂养一些饱腹的食物，这些方法都是可以帮助宝宝戒掉夜奶的习惯。1.让宝宝在睡觉前吃一些饱腹的米粉糊，这样可以延长宝宝的饥饿时间，慢慢的可以养成不找夜奶的习惯；2.白天可以跟宝宝多玩一些，多逗引宝宝，如果宝宝白天玩累了，晚上就会睡的踏实一点，这样也可以减少宝宝晚上醒来的次数；3.戒掉夜奶的过程中，难免会遇到宝宝哭闹的情况，这个时候爸爸妈妈可不能心软，戒掉夜奶总是需要给宝宝时间适应的。

宝宝如何戒掉夜奶

3，半岁宝宝怎么戒掉夜奶

宝宝在出生后的几个月之内只吃母乳或者是奶粉，但是宝宝吃奶的时间一般都很不规律，只要她们感觉饿了就需要立即吃奶。有些已经半岁的宝宝也还会继续吃奶，尤其是在晚上会更加的需要，那么怎样才能让半岁的宝宝戒掉夜奶呢？以下见解仅供大家作为参考。1、在白天的时候，不要给宝宝睡太久，也不要在晚上的时候太早的睡着，因为这都会使得宝宝在晚上自己睡着的时候醒来要奶吃。当白天宝宝要睡觉的时候，家长们可以跟宝宝一起玩或者事带宝宝到外面比较热闹的地方去，让宝宝有足够的精神。2、如果宝宝到来晚上，该睡觉的时候，要吃奶的话，可以尽量的让宝宝吃饱一点，这样宝宝就不太会在半夜的时候哭闹要奶，注意在宝宝吃完奶之后还要让宝宝上厕所，并且帮宝宝换好新的尿布，以免宝宝因为吃奶太多而在晚上拉很多尿。3、当宝宝在深夜哭着找妈妈要奶吃的时候，最好不要给宝宝，而是换一种方式让宝宝安心的继续睡觉，这样慢慢的就可以让宝宝习惯晚上不吃夜奶了。4、当宝宝可以戒奶的时候，也可以开始吃一些辅食了，所以家长们可以在白天的时候，尽量给宝宝吃辅食，这样可以让宝宝不会那么容易饿。

宝宝在出生之后，每天要吃很多次的母乳，就算是在晚上的时候也要起来吃奶，而等到宝宝到了半岁的时候，妈妈们就会选择给宝宝将夜奶断了，但是有一些宝妈们不知道该怎么给宝宝断奶，那么半岁宝宝怎么断夜奶？1.在打算给宝宝断奶之后，可以逐渐减少晚上喂奶的次数，从宝宝四个月的时候，就可以去掉夜奶，如果宝宝们总是哭闹，就一次次减少次数，慢慢的，宝宝们就会习惯。2.为了宝宝们在夜间饿醒，在睡觉之前，妈妈们要多给宝宝吃一点东西，让宝宝们吃饱，刚开始宝宝可能不肯睡觉，一般哭闹几次后就会好了。晚上睡觉之前吃一顿，让他睡到第2天早上6点。3.要学会安抚宝宝，不要给宝宝喂奶。宝宝们在晚上哭闹的时候，妈妈们可以抱宝宝起来，安慰宝宝一会儿，不要宝宝一哭闹就给他吃奶，这样是很难断奶的。宝宝们到了半岁之后，就需要充足的休息。如果在晚上总是醒的话，就很容易对睡眠造成影响，从而影响到身体的发育，所以在宝宝睡觉之前最好给宝宝多吃一些食物，让宝宝吃饱后，晚上就不会总是出现醒的情况。

半岁宝宝怎么戒掉夜奶

4，如何戒掉宝宝吃夜奶的习惯

正常宝宝在5、国际母乳会都提倡母乳喂养到两岁，不仅影响睡眠。否则的话，那么夜间就可以继续喂奶，应考虑孩子的性格，增加白天食物摄入量。如果你的宝宝夜间睡觉时间比较长　　夜间妈妈应根据婴儿需要哺乳，那夜间断奶将非常有效。婴儿不定时地频繁吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动力，夜间频繁吃奶。在一岁多到两岁之间。对于3个月以上的婴儿，夜间吃1至2次奶或1次奶不吃都是正常的，夜间渐渐可以不喝奶了，如果喂奶能够让婴儿尽快入睡。一般到两岁的孩子。如果白天吃辅食很少，通常需哺2到3次奶，不过这实际上取决于你宝宝的睡眠状态，每晚还吃1次夜奶是正常的。也有专家建议延后到宝宝一周岁时。婴儿添加辅食后，根据每个孩子的不同情况来决定。但什么时候停掉夜奶、孩子所处的环境，更影响宝宝白天吃饭，合理安排吃辅食和奶的时间，这时就要适当减少夜间喂奶次数，你仍然不得不维持原样——让宝宝夜间喝奶、6个月时就可以断夜奶。　　世界卫生组织，乳汁越吸越多，在不影响白天正常饮食的情况下

这样晚上临睡前吃一次奶,一整夜就不会因为饿肚子而起来吃奶了。所以还是应该从源头上找起,给宝宝吃饱才行

为了防止宝宝饿醒。耐着性子哄宝宝。让他睡到第二天早上6点或者7点再喂宝宝，让宝宝慢慢习惯。戒掉夜奶的关键是，用手轻拍宝宝，给他喂足辅食。即使宝宝有点饿了也没关系，也不要给他喂奶，也不一定是因为他很饿，宝宝慢慢就会养成睡整觉的习惯，晚上最后一顿奶妈妈可以延迟到晚上10点多喂宝宝。妈妈要明白只要睡前吃饱了。在宝宝睡前一两小时，以免夜里饿：要循序渐进地坚持，宝宝基本不会饿的，在白天妈妈尽量让宝宝多吃，可以给他个安抚奶嘴吸吸，把宝宝喂饱了再督促他睡觉，也可能是想要吸吮的感觉。宝宝到了该添加辅食的年龄，慢慢也就会忘掉夜奶了。如果宝宝半夜醒来哭闹，给宝宝点水喝就可以了，可以喂点米粉或者奶。有时候宝宝哭闹，轻声哼哼歌谣，睡觉不会消耗太多能量，哄他睡觉。或者其他的办法转移宝宝的注意力，起到一点安慰代替作用。改掉宝宝吃夜奶的习惯是个循序渐进的过程妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次

不知道你孩子多大了，我孩子1岁以前也喝夜奶，过了1岁，我晚上就慢慢的给他停了。不能一下子停掉，睡觉前喝一次，半夜里醒了，别立马就去喂奶，可以先给他喝水，能混过去就不喂，混不过去了再喂。这样就能延长他不喝奶的时间，慢慢的就能一觉到天亮了。

5，宝宝断夜奶的正确时段与如何断夜奶的方法

逐渐减少次数：从第4个月起，宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了，妈妈们要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从3次到2次再到1次……让宝宝慢慢习惯。晚餐要吃饱：为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，并且要把宝宝喂饱，当他看来有睡意时赶快在他仍清醒时把他放到婴儿床上。刚开始宝宝可能不肯睡觉，一般哭闹几次后就会好了。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第2天早上6点。学会安抚宝宝：如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。并且大多数时候宝宝半夜醒来是习惯使然，并非真的饿了。妈妈可以采取两种方法应付：斩钉截铁，无论宝宝如何哭闹坚决不给他喂食也不给与安慰。有些宝宝哭闹一会儿自然就明白此方法无效，就渐渐重新入睡了；循序渐进法，有些宝宝非常倔强，得不到安慰决不罢休，或是哭闹起来就呕吐等让妈妈实在不忍心。这时妈妈们不如放松一些，在宝宝哭闹时哄哄他但不要喂他，试着用其他方法让他入睡（如轻拍、唱歌、摇晃等）。使用安抚奶嘴：有时候宝宝哭闹，不一定是因为很饿，也可能是他想要吮吸的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到安慰代替作用。另外，即使宝宝饿点也没关系，因为睡觉不会消耗太多能量，如果宝宝一直哭，也可以给他喂点水喝。喂足辅食：宝宝到了该添加辅食的月龄后，就应该给他喂足辅食。白天妈妈要尽量让宝宝多吃些，睡觉前摄入的食物要能够提供足够的能量，他不易感到饥饿也就不容易醒。所以建议妈妈在宝宝入睡前最后一顿适当的喂一些固体的食物（如蛋黄等），增加热量，以帮助宝宝睡到天亮。

您好！从3-4个月起，妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。戒夜奶是个循序渐进的过程。2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点到12点间喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。4、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。详细见宝洁生活家相关页面：http://www.shenghuojia.com/community/laexpert/questionshow.aspx?topicid=139287

6，如何给宝宝戒夜奶最快最有效

宝宝刚出生的时候，因为肠胃功能还没有发育完全，所以肠胃功能没有储存食物的功效，一般来说，刚刚出生的宝宝两个小时就需要喂一次奶，以满足他们的营养需求，而且他们是饥饿了就哭，丝毫不会顾及是白天还是黑夜，所以也就造成了宝宝喝夜奶的习惯，宝宝倒是舒服了，爸妈真的是苦不堪言啊~但是随着时间的过去，宝宝渐渐的长大，他们的肠胃功能也渐渐的发育完全，他们的食量也会渐渐的增大，白天的食物量已经逐渐的满足他们的身体需求，所以渐渐的宝妈们也开始考虑给宝宝戒掉夜奶，但是不是每一个宝宝白天的进食量都可以满足他们的营养需求，如果只是盲目的跟着感觉走，随便的给宝宝戒掉了夜奶，会对宝宝造成很大的伤害，甚至有可能会让宝宝营养不良，给他们的大脑以及骨骼的发育都造成了很大的影响，所以要给宝宝戒掉夜奶，还要根据宝宝的情况，每个宝宝的生长发育程度不用，戒夜奶的时间也不同，所以大家一定要注意了~宝宝多大戒夜奶最好？之前有给大家讲过，宝宝在6个月之前是不建议大家给宝宝添加辅食的，所以在6个月之前宝宝的所有营养都是来自于母乳或者是奶粉，这个时候是绝对不能让宝宝戒掉夜奶的，在6个月以后，母乳或者是配方奶已经不能满足宝宝所需要的营养需求，所以妈妈就会逐渐的给宝宝添加一些辅食，这个时候的宝宝肠胃功能已经渐渐的发育完全，可以储存一些食物量，这个时候宝宝就可以渐渐的降低对夜奶的要求，也就可以慢慢的帮助宝宝戒掉夜奶！为何要断夜奶？1、夜奶习气一旦构成，很难戒掉。2、影响宝宝的睡觉质量。宝宝正在正身体的时分，一夜安睡对宝宝更主要。3、夜奶加剧宝宝肠胃担负。夜间人体生理机能减退，宝宝屡次喝夜奶，简单加剧肠胃的担负，导致消化系统方面的障碍。4、影响宝宝成长发育。夜间恰是宝宝成长荷尔蒙排泄旺盛的时间，频频醒来会妨碍宝宝的成长发育。

建议你看看徐老师的文章:戒掉宝宝吃夜奶的坏习惯很多宝宝有吃夜奶的习惯，吃夜奶是个坏习惯。当然，新生儿要另当别论。母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养，宝宝只要饿了就要给他吃。所以，新生儿往往在夜里也吃奶。从四个月起，妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。宝宝养成了喝夜奶的坏习惯，麻烦真是不少：有些宝宝夜里醒来好几次，妈妈就给他喂几次奶，搅得大人休息不好，往往累坏了妈妈。宝宝夜里吃奶，宝宝也能睡得安稳。吃夜奶还可导致宝宝长得过胖。也容易使得宝宝长龋齿。吃夜奶，这并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们迁就的结果。夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了。所以妈妈要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。从第四个月起，宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了，要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。4、即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。5、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。6、宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。总之，给宝宝断掉夜间奶，就是要控制奶量，然后用各种办法哄宝宝睡觉，用各种东西代替奶给他满足，循序渐进地减少奶量，直到让宝宝睡整觉。妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法，只要达到效果就行。

7，如何帮孩子戒掉夜奶

睡前喂饱在宝宝睡前，宝妈一定要保证宝宝吃饱，哄睡之后，不要刻意将宝宝叫醒喂奶，宝宝只要自己不醒就说明不饿。逐渐拉长夜间喂奶间隔从四五次到两三次，逐渐拉长夜奶的间隔，慢慢减少喂奶次数。如果是给宝宝喂配方奶，宝妈可以喂少量的水代替。如果宝宝喝下后，下次并没有很快醒来，那说明他并不饿。减少气味对宝宝的吸引母乳喂养的宝宝对妈妈身上的气味特别敏感，所以妈妈在断夜奶期间应经常洗澡和换洗衣服，尽量减轻气味对宝宝的吸引。不要用喂奶解决一切问题很多时候宝宝夜醒并不是因为饥饿，而是他需要妈妈了，这时候你只要在他身边哄哄他，给他及时的安抚，让他对你产生信任，这样他就可以安睡了。断夜奶的同时断奶瓶戒掉对奶嘴的依恋感也有助于戒掉夜奶。将宝宝的奶瓶换成杯子，让他渐渐学会并习惯使用杯子。

断奶第一步：白天的饮食要有规律，特别是晚餐要足量。一至二岁宝宝的喂养，采取“一天三顿奶，三顿主食”的原则，每次提供适宜宝宝接受的份量。第一顿早点奶粉早6点左右第二顿早饭主食类早8点左右第三顿午饭主食类午12点左右第四顿午点奶粉下午3至4点第五顿晚饭主食类晚6点左右第六顿夜宵奶粉晚10点左右早、中、晚三顿主食是正餐，奶粉只是点心。正餐应该吃饱吃好，奶粉不应该替代正餐。晚餐没有吃够足量的食物，是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说，晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。做晚餐需要你更用心，做出宝宝平时爱吃的东西，让他吃个饱。你也可以观察宝宝要夜奶，是不是真的因为饿了。将每次的夜奶冲调得淡一些，奶量也少一些，看看宝宝喝下之后，是否下一次会在更短的间隔的时间里醒来，吵着要牛奶。如果是，就说明他是被饿醒的。反之，就不一定了。断奶第二步：让宝宝白天也坐着喝奶，躺在床上时不给他奶瓶。安排好宝宝喝奶的时间。即使在白天午睡的时候，也要避免给宝宝奶瓶，而是坚持让他坐着喝奶喝水。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟，到晚上10至11点左右，让他喝个饱。若他仍然在凌晨醒来要奶，就先哄哄他，给他水喝，不要喂奶，狠狠心别怕饿着他。即使宝宝晚上饿点也没关系，睡觉并不消耗多少能量。我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。一旦宝宝睡着，无论是否喝完，都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。如果宝宝反对，你就说奶瓶弄脏了，明天才会回来。他可能会哭闹一会儿，累了又会接着睡着。这样一天天地减少奶量，直到最后完全断掉。断奶第三步：用杯子替换奶瓶，或者给宝宝一个安慰奶嘴。将宝宝的奶瓶换成杯子，让他渐渐学会并习惯使用杯子。虽然开始有些困难和不便，但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦。宝宝有奶瓶依赖的毛病需要慢慢改正，不能操之过急。在刚刚开始着手时，可以在奶嘴上涂一点宝宝不爱吃的、味道很浓的汁液之类。开始时少涂一点，渐渐越涂越浓。在这个过程中，慢慢观察宝宝的反应。不能用太激烈的方法，不能有一丝对宝宝的心理伤害。另一方面，对于孩子的哭闹，家长也不能一味地心软，否则孩子永远都戒不掉夜奶，很麻烦。变通的方式是给宝宝买个无毒塑料的安慰奶嘴。渐渐地，再让宝宝抛开这个安慰奶嘴。断奶第四步：让妈妈或者宝宝亲近的人，陪伴宝宝睡觉。在断掉夜奶的这一段时间里，妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。实在不行，就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。对宝宝来说，这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝夜里醒来哭闹时，陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。还可以用布给宝宝做一个既干净又安全，可以抱着睡觉的玩具。这种玩具的面料一定不能有毛绒类的纤维，也可以是纯棉的，不会让宝宝不小心吸入纤维而引起麻烦。平时，把这件玩具放在宝宝的床上。在睡前，让宝宝跟他的玩具做一个睡觉游戏，用这种方式转移宝宝的注意力。END注意事项用奖励的方式鼓励宝宝断掉夜奶。只要某一天宝宝没有喝夜奶，或者没有在夜里因为索要夜奶而哭闹，就要及时表扬，并给他买一些好吃的食物，作为奖励。循序渐进，假以时日，你就能成功地断掉宝宝的夜奶了！

你家宝宝多大了呢如果很小的话晚上可以适当的喝真的想戒掉夜奶也是可以的毕竟晚上是休息的时候西方国家晚上都是不给小孩喂奶的晚饭可以适当加点辅食增加饱腹感夜奶的时间慢慢延迟一个月基本上就可以了

可以慢慢来，减少量开始

8，如何断夜奶比较科学

母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯，先说说宝宝吃夜奶的危害：宝宝吃夜奶有什么危害？01 累坏妈妈养娃苦养娃累，最苦就是没觉睡！再苦再累能好好睡一觉，第二天也能满血复活。若是白天晚上两头折腾，那实在不是人遭的罪，听说纳粹有一种酷刑就是不让睡觉啊！宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒几次，妈妈就喂几次，长久下来妈妈的精神状态就非常不好。02 迷糊喂奶有危险许多妈妈看到宝宝有点动静，就会给宝宝喂奶，有时候宝宝吃奶睡着了，妈妈也迷迷糊糊的睡着了。如果宝宝还含着奶，那么乳房就有可能会压倒宝宝的鼻子，可能会有窒息的风险。03 过度喂养易长胖一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖，不利于宝宝以后的生长发育。04 容易长龋齿长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿，不利于宝宝牙齿和口腔的健康。宝宝多大可以断夜奶？很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿时期自然养成的，我们需要遵循按需喂养的原则，只要宝宝饿了就要给他吃。但是，当宝宝到了6个月的时候，就慢慢开始添加辅食。这时候，宝宝所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶中汲取，还来自各种辅食。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。如何给宝宝断夜奶？01 调整喂奶时间将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点，而在晚上11点安排一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右，这样就停掉了宝宝的夜奶。02 侧睡快有深度宝宝侧睡可以让宝宝深度睡眠时间增加，并且加快入睡时间。03 宁挤掉誓不喂很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕，都会心软给宝宝喂奶，实际上这个是断夜奶的大忌。妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度，实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。夜奶不断危害大，如何顺利断夜奶？宝妈需要这5个办法！04 睡前辅食止饿睡前一个小时添加可以饱腹的辅食比如是米粉或奶粉有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量，增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。05 妈妈气味要减轻宝宝对于母亲身上的气味也是有一种依赖性的，妈妈要勤洗勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的。最后，妈妈要做好心理准备，不要急于求成，有足够的耐心才能慢慢改掉宝宝吃夜奶的习惯，使宝宝更健康地成长！同时，也不要担心孩子一时的不愉悦而影响大局，俗话说当断不断反受其乱，或许就是如此吧！

孩子频繁的要喂夜奶，让宝妈崩溃，宝妈要怎么才能轻松断夜奶？

6个月后的宝宝很多夜奶并不是饿，而是查岗式夜奶。1.上下班跟宝宝打招呼，不要偷偷的溜走偷偷的回来；2.睡前一小时，跟宝宝亲密的互动，专心陪玩，有固定的睡前仪式；3.夜里找奶不要着急每次马上给，可以轻拍安抚；4.建议和宝宝睡同一张床；

八步科学断奶法1.逐渐减少喂奶次数：可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。2.先减白天再减夜晚：刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。3.先做体检再断奶：妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。4.宝宝生病时不要断奶：如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。5.多花一些时间来陪伴宝宝：在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。6.爸爸帮宝宝度过断奶期：在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。7.残酷的断奶方法会伤害宝宝身心：母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此，断奶不可采用仓促、生硬的方法，如让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子就断掉奶，或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。8.断奶过程要果断，不拖延：在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。

白天吃饱晚上不喂宝宝再吵也不行断夜奶还是很痛苦的妈妈不要喝宝宝睡比较好