非常感谢邀请，下面我来分享一下我的经验白红薯它的营养非常的丰富，口感香甜清脆，这是因为白红薯素里面含有丰富的淀粉和糖份，淀粉和糖分是能量物质，吃了会转化体内的能量贮存起来，因此从这个角度上而言，白红薯是不宜多吃的，但是白红薯同样含有丰富的维生素和纤维素，尤其是粗纤维很多，消化吸收增加速度加速防分解，所以多吃红薯是有很多好处的。
1、小时候吃的白地瓜，怎样去种植以及管理？
地瓜是大家爱吃的水果了，还能做菜。下面我们说说怎么种地瓜了，选择土地是关键种也很讲究有的人家种出来的地瓜甜皮薄嫩口感好，有的人家种出来的就很粗糙皮厚硬不甜，这就是要选择土壤松泥细的黄土地不要太平有点偏的地最佳，种时我们用农家土粪种淘勾种不要太深，出苗后有十厘米施肥，在二十至三十公分短尖出杂草，到成熟时看地就行长得大的土都被撑开了这时长得最快，土全部撑松了就差不多了口感好嫩甜这个味只有小时才吃得到现在就只有回味了！。
2、白色的红薯适合清蒸吃吗？
非常感谢邀请，下面我来分享一下我的经验白红薯它的营养非常的丰富，口感香甜清脆，这是因为白红薯素里面含有丰富的淀粉和糖份，淀粉和糖分是能量物质，吃了会转化体内的能量贮存起来，因此从这个角度上而言，白红薯是不宜多吃的，但是白红薯同样含有丰富的维生素和纤维素，尤其是粗纤维很多，消化吸收增加速度加速防分解，所以多吃红薯是有很多好处的，
个人建议白红薯，如果是蒸的还是不好吃的，因为白红素有点发干，没有红心的红薯蒸的好吃，还是建议用白红薯做拔丝红薯比较好吃的。下面我来教大家怎么做的？主料：红薯辅料：油适量，糖适量1.先把白红薯去皮，然后切成小块备用2.在锅中倒入一大碗食用油，然后用筷子试一下油温当油温冒泡的时候就把白红薯块倒入3.炸制表面有点金黄色，然后捞起来控干油4.国内留下底油，然后倒入半碗糖，搅拌至糖完全融化为止5.重新将捞起的红薯块倒入，然后再不断地搅拌，以免粘黏，让糖浆完全裹住红薯块表面6.这个时候可以关火，将沾满糖浆的红薯块盛起，好就这样，我们的拔丝红薯已经做好了以上是我个人的意见，如果你有更好的建议，请在下方给我留言，感谢大家的关注。
