单纯的生活饮食作息调节，不能使青春痘，消退。青春痘刚刚出来的时候，最好不要用手去挤，挤破了，容易留疤，内服中药可以治疗青春痘，多以清热解毒的药物为主，常用的中药重要有，在生活上要注意要少吃吃辛辣，油腻，发物等，不要熬夜，金银花，生山栀，丹皮，霜桑叶，黄芩，黄连，生石膏，淡竹叶，茵陈，连翘，紫花地丁等。
1、青春痘怎么治不留下疤痕？
青春痘刚刚出来的时候，最好不要用手去挤，挤破了，容易留疤。治疗青春痘的方法可以内服外用，在生活上要注意要少吃吃辛辣，油腻，发物等，不要熬夜。有些青春痘比较顽固，反复起，单纯的生活饮食作息调节，不能使青春痘，消退。这样的话就要结合一些药物治疗，内服中药可以治疗青春痘，多以清热解毒的药物为主，常用的中药重要有：金银花，生山栀，丹皮，霜桑叶，黄芩，黄连，生石膏，淡竹叶，茵陈，连翘，紫花地丁等。
2、青春痘反复发作，该怎么去除？
为什么有的人脸上痘痘反复发作不见好呢？来看看究竟是哪些不好的习惯导致你脸上的痘痘反反复复，不要过度清洁脸部皮肤反复使用深层清洁洗面奶、清洁面膜会让皮肤更容易受到了外界的刺激，皮肤就产生角蛋白出来保护自己，于是就出现一堆堵了你的毛囊口的角蛋白，最后适得其反。正确使用护肤品油分含量较多的护肤品容易将毛孔堵塞，也就造成了一些姑娘脸上痘痘反复不好的情况，
更换合适的护肤品并做好防晒。这样可以更安全有效的根除痘痘反复发作，年轻人不要总熬夜熬夜会导致内分泌紊乱和新陈代谢问题，最直接的表现为长痘、长斑等问题。皮肤就反复长痘痘会变得很粗糙，没有及时治疗或者治疗不当会留下痘坑痘印等，严重影响形象，所以尽量要在10点上床休息，促进皮肤正常代谢，改善反复长痘痘的问题。
3、长青春痘怎么办？
简述痘痘产生的主要直接原因从医学的角度上来讲，痘痘，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题，毛囊皮脂腺为什么会产生慢性炎症？主要因为:皮脂腺分泌过度活跃，肌肤表面附着大量过剩皮脂，造成油光满面，毛孔粗大，毛孔堵塞，细菌滋生。去除痘痘的指导原则抑制皮脂腺过度活跃，净化面部油脂，疏通毛孔，收敛毛孔，消炎杀菌，
怎样才能抑制皮脂腺分泌过度活跃A:了解皮脂腺分泌为什么会过度活跃皮脂腺分泌皮脂，是皮肤的一种自我保护机制。比如，当皮肤干燥缺水时，皮脂腺就会自动分泌皮脂，来润滑皮肤，保护皮肤自身不受外界侵袭，再比如，当皮肤受到高温、不良生活习惯和压力、荷尔蒙激素，等等内外因素的刺激，皮脂腺也会启动皮肤的自我保护机制，分泌大量皮脂，试图消消除不良刺激带来的影响。
B:抑制皮脂腺过度分泌的主要方法a:补水保湿，注意:油痘肌选择补水保湿产品时，最好选择水包油产品，和纯水性无油产品。b:隔离防晒涂抹安全有效地隔离防晒霜，隔离外界污染，隔离紫外线，隔离辐射等等，同时也要避免在高温环境下剧烈运动和长时间工作。c:改正不良的饮食、生活、行为习惯忌食辛辣、油腻、冷冻等等刺激性饮食，
劳逸结合，放松心情，释放压力，忌熬夜，抑郁，精神紧张。不要随意乱掐乱挤痘痘，d:防止激素刺激比如，吃避孕药，吃含有激素的食物，涂抹含激素的护肤品特别提示:长痘痘又长斑的肌肤，不可以在长痘时涂抺铅汞超标的祛斑霜。e:防治疾病身体内部某些疾病，也可以引发体内温度升高，内分泌失调、体内激素增加等等，比如，卵巢肿瘤，可以引发卵巢功能亢进，雌激素分泌增加。
再比如，肝火旺盛，脾胃实热，等等，都可以引发体内火邪之毒，怎样净化面部油脂、疏通毛孔、收敛毛孔、消炎杀菌a:用性质温和的洗面奶洗面。每天约两次，b:用性质温和的去角质产品去角质，最好使用具有智能识别过度角质的去角质产品，每周最多约一次，角质层薄的要酌情减少，温馨提示:具有智能识别功能的去角质产品，能做到皮肤上有过度角质则去角质，如果没有过度角质，也不伤害正常角质层。
