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户外拓展活动方案,拓展训练方案谁知道啊

来源:整理 时间:2023-07-03 03:02:33 编辑:好学习 手机版

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1,拓展训练方案谁知道啊

我个人觉得明阳天下拓展培训公司很棒,我们单位找他们做过一次,培训后,员工的工作热情都提高很多,这家公司挺专业的,有8年的行业经验的。记得采纳我哦。

拓展训练方案谁知道啊

2,求一个户外活动方案

找个山清水秀的地方徒步穿越,中间穿插点小游戏。如果有费用,找专门这类的公司去做
你说的太笼统
是的!没有一个很详细的资料还有你的期望值。做出来的方案也不会有太多的意思

求一个户外活动方案

3,户外拓展游戏

时间: 10~15分钟 人数:不限,如果参加人数较多时将队员划分成若干个由7人组成的小组。 道具:·两根长绳(作为游戏开始和结束的标识线)。 ·一个口哨。 概述:你知道蜈蚣长什么样子吧——下面将要出场的是一个四腿蜈蚣,这是一种非常罕见的四足动物。 目的:1.使各个小组发扬团队精神协同工作。 2.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 步骤:l.两根绳子平行放置,相距lO米远。 2.把队员划分成若干个小组,每组7人。 3.划分小组后,把大家带到场地的起始线后面。 4.解释游戏内容。他们的任务是:7人作为一个整体穿越场地,队员身体必须直接接触,并且不能借助外物连接在一起。另外一个重要规则是:任何时候,每组只能有四个点接触地面,这些接触点可以是脚,手,膝盖或后背。如果游戏过程中,哪个队的接触点超过了四个,必须回到起点重新开始。 5.让队员知道这是一个具有竞争性的游戏——换句话说,他们要和其他组比赛。 6.给每个小组lO分钟游戏计划时间。建议各组在计划时间内彼此分开,防止相互偷听。 7.告诉各组游戏过程中有两次口哨声。第一次哨声提醒比赛将在一分钟后开始,第二次哨声表明比赛开始。 讨论问题示例: ·游戏过程中各组都采取了什么办法? ·起初,你们中是否有人认为这个游戏不能完成? ·游戏结束后,大家感觉如何? ·各组发扬团队精神协同工作了吗? ·怎样才能做得更好? 安全:保证人们在游戏过程中采用正确的抬举技巧。 变通:1.可以把人数减至为6人一组。 2.增加游戏路线的长度。 3.每组蒙住一到两个人的眼睛。

户外拓展游戏

4,可以有哪些适合大学生的户外拓展活动

拓展项目定向越野:定向越野是野外生存的一种技巧……攀岩:这是一个个人挑战性项目……缓降(高空下降):这是登山和探洞十分实用的一种技术……溪降:是一种刚刚兴起的户外活动,英语叫做“Canyoning”,意思是……溯溪:溯溪是野外生存的一种技巧……成功墙:它要求全体学员……穿越生死线(电网):让学员体会零距离接触……部分拓展活动练习项目:盲人摸索、炸弹、拆炸弹、捆绑行动、呼拉圈、信任倒、人生锁链、夜搭账篷…… 课程(学一):户外生活体验课程 你有机会:享受多恣多采而又趣味性的户外活动,学习到新的户外生存技能,建立自信心、责任心、培养主动性和上进心。学习运用资源和合理利用时间,加强时间观念。同时学会人际交往和解决问题的技巧。(活动项目主要有:拓展游戏练习项目、野营、野炊、定向越野、穿越生死线、徒步远足等)☆ 课程(一)适合人士:在校大学生、班级及学校社团、年龄18岁以上。□以上课程活动项目供参考,具体课程活动项目参照行程例表。□本俱乐部有针对各种不同主题的课程练习和活动,可根据要求设计活动行课程(学二):户外极限运动体验课程 课程(学二):户外极限运动体验课程你有机会:去体验另类的户外极限运动,激发自信心、责任感和对人的热诚。增强对自我的认识,发掘个人潜能,重新订立人生方向以迎接未来的工作和学习的各种挑战。(活动项目主要有:拓展游戏练习项目、户外攀岩、信心跳水、信任跳等)☆ 课程(二)适合人士:在校大学生、班级及学校社团、年龄18岁以上。□以上课程活动项目供参考,具体课程活动项目参照行程例表。□本俱乐部有针对各种不同主题的课程练习和活动,可根据要求设计活动行程
“飞吧”你听说过吗?这是当今最流行的户外运动,他不仅实现了人类像鸟儿一样飞翔的梦想,而且对改善人体机能有着意想不到的好处,特别是减肥、美容效果十分有效,还有助于激活人的智力以及其他潜能。玩起来特别兴奋刺激,玩过之后感觉更好,吃嘛嘛香,睡眠更香......总之好处特别多,体验之后你就知道了。呵呵这里没办法贴图,在我的空间里有图片和录像资料
现在每个城市都有当地组织的一些户外俱乐部,他们会定期开展一些免费参与的户外活动,比如登山、徒步等,会有专业领队带队,沿途进行照顾,这样有安全保障还能得到专业指导,到了山顶会组织起来一起做游戏或者进行一些户外拓展活动,可以在网络上找找他们的QQ群或者是网站、社区,这样就能够根据你们当地的情况来做出合理的安排。
如果你是班级或者是小团队组织进行的户外拓展活动的话,主要考虑场地、工具、成本问题。一般学生进行户外拓展活动建议以下一些活动:首先是分组--破冰游戏在进一步熟悉,达到一定分为之后可以进行像信任背摔、抱团、兔子舞、报数等等。主要是以团队游戏比拼为主,多加入肢体接触等活动,旨在提高队员之间的熟悉程度以及信任度,增强队员的团队荣誉感以及主人翁意识。活动都是比较多的,关键是在主持和氛围的调动,强调互动即可。同学之间的玩耍也无需过于专业 开心即可。祝你好运!
山地车,攀岩,爬山,篮球,羽毛球 足球,http://baike.baidu.com/view/340514.html?wtp=tt 自己看看,就明白多了
文章TAG:户外户外拓展拓展拓展活动户外拓展活动方案

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