10.翻炒牛肉至汤汁粘稠,香菇炖牛肉3酱油适量，水适量,香菇stew牛肉做法和步骤1香菇提前浸泡；冲洗和过滤水；牛肉洗净切块，稍大一点，牛肉煮熟后会收缩；洋葱打结，大蒜切成蒜花；生姜切片，蒜瓣去皮；香菇炖牛肉2锅中放入适量的水和姜片，牛肉放入锅中焯一下；冲洗干净，放入锅中。
香菇肥牛是一种高碳水化合物和高蛋白的食物。每100 香菇肥牛热量为426.39卡，相当高，减肥时不宜多吃。
1、主料:鲜香菇150g、牛肉250g、青红椒各一个。2.调料:姜粉2克，麻辣鲜2克，盐2克，料酒1汤匙，嫩肉粉2克，淀粉1汤匙，白酒少许。3.牛肉切丝用姜粉、麻辣鲜、盐、嫩肉粉、料酒、淀粉腌制30分钟。4.香菇去蒂，洗净，挤出水分，切成薄片。5.将青红椒切成小块。6.炒锅放2汤匙油，烧热，用牛肉炒匀。7.牛肉翻炒均匀，加入少许白酒，翻炒至颜色完全变化，出锅待用。8.将香菇放入原锅中。不要放油在里面。搅拌均匀。如果觉得干，就把汤倒在牛肉。9.炸到香菇又退出了，开始软了。10.翻炒牛肉至汤汁粘稠。
香菇stew牛肉做法和步骤1 香菇提前浸泡；冲洗和过滤水；牛肉洗净切块，稍大一点，牛肉煮熟后会收缩；洋葱打结，大蒜切成蒜花；生姜切片，蒜瓣去皮；香菇炖牛肉2锅中放入适量的水和姜片，牛肉放入锅中焯一下；冲洗干净，放入锅中。我用高压锅。如果比普通炖锅用的时间稍长，放入蒜瓣、姜片和葱结，适量料酒和适量酱油。香菇炖牛肉3酱油适量，水适量。我不需要很多汤，所以放一点水进去。可以自行酌量，盖上锅盖，大火煮。SAIC后关火2-3分钟，开锅放入-。香菇stew牛肉4放入香菇然后放些盐，少许糖，盖上锅盖，继续用大火煮。SAIC后，转小火慢炖5-8分钟。出锅前撒一点蒜花。
{3。
