瓜子是向日葵的种子吗？瓜子是向日葵的种子，也叫葵花 son，长在向日葵的花盘里。1.瓜子就是葵花籽，也叫葵花 son，是葵花籽，葵花种子和瓜子的区别是一个统称，包括葵花种子，葵花什么是种子葵花种子是向日葵的种子，向日葵是黍，别名葵花，葵花瓜子和瓜子的区别，很多人没事的时候都喜欢吃，但是对于葵花瓜子和瓜子，有些人并不了解其中的关系。
向日葵的形态特征:身高13.5m，最高达9m。茎直立，圆而有角，坚硬，被白色粗硬刚毛覆盖。宽卵形的叶片通常互生，先端锐尖或渐尖，基部有3脉，边缘有粗锯齿，两面粗糙，有毛和长柄。头状花序，直径1030厘米，单生于茎或枝顶端。总苞片多层，多叶，覆瓦状，具长硬毛，夏季开花，花序边缘有中性黄色舌状花，不结果。花序中部为两性管状花，褐色或紫色，可结果。
向日葵的生长习性:野生向日葵的栖息地主要是草原和干燥开阔的地区。它们沿着路旁，田野，沙漠边缘和草地生长。它在阳光充足、潮湿或受干扰的地区生长最好。野生向日葵耐高温、耐低温，但更耐低温，最适温度范围在2126℃之间。向日葵对土壤的要求不高，可以在各种土壤上生长，从肥沃的土壤到干旱的土地，贫瘠的土地，盐碱地。不仅耐盐碱能力强，而且具有吸盐性能。
1调节甲状腺功能葵花种子中含有丰富的硒。缺硒是导致甲状腺功能障碍的因素之一，包括甲亢和甲减，所以补硒可以使甲状腺功能更好。2抗感染葵花种子是维生素E的极好来源，维生素E是一种脂溶性抗氧化剂。维生素E可以中和自由基，防止脂肪结构和分子的破坏。葵花 Seed的抗感染作用可以缓解哮喘、关节炎、类风湿性关节炎的症状。
葵花种子中维生素E和纤维素含量高，可降低患结肠癌的风险。葵花 seed中的硒可以增强DNA修复功能，帮助受损细胞的恢复，抑制癌细胞的增殖，加速癌细胞的破坏。防治心血管疾病葵花籽还可以预防心血管疾病的发生。研究表明，摄入大量维生素E的人死于心脏病的风险要低得多。葵花籽可以降低血液中的胆固醇水平。维生素E还可以防止自由基氧化胆固醇，胆固醇会附着在血管上，引起动脉硬化，堵塞动脉，导致心脏病发作和中风。
3、 葵花籽的好处与坏处葵花种子的利与弊葵花种子的利与弊，葵花种子是我们日常休闲的必备零食。一般来说，葵花我们吃的种子其实都是炒熟的。葵花种子的优缺点1。吃葵花种子的好处1。滋补强身滋补强身是人吃葵花种子最重要的好处，因为葵花种子含有植物蛋白和不饱和脂肪酸，还含有一些林芝和多种物质。
能葵花 seed中所含的不饱和脂肪酸被人体吸收后，能维持人体稳定健康的心血管功能，预防高血压和高血脂。吃葵花种子的坏处人们平时吃葵花种子，对身体有很多好处，但是过量吃葵花种子对身体也有一些坏处，因为它的含油量特别高，吃葵花种子容易损伤肝功能。
