鲭鱼俗称西班牙鲭鱼,3.锅里抹点葵花籽油，把香鱼放入锅里，小火煎干,请点击图片描述锅中热油，添加鱼块煎至两面金黄,食材鲜香鱼4个柠檬，葵花油一个，盐少许，干炸香鱼适量,4用不粘锅煎锅，先把油加热再放入鱼块,煎鱼块做法步骤1将鱼平均切成块2用椒盐粉调味对我来说很方便。
食材鲜香鱼4个柠檬，葵花油一个，盐少许，干炸香鱼适量。请点击进入图片说明。1.先用厨房纸巾吸干洗好的香鱼表面的水分。请点击进入图片说明。2.在香鱼的鱼鳍上涂上一层薄薄的盐(防止干炸时烧焦)，放在一边。请点击进入图片说明。3.锅里抹点葵花籽油，把香鱼放入锅里，小火煎干。请点击进入图片说明。4.等鱼两面都煎干了，就可以拿锅摆盘了。吃的时候，挤点柠檬汁，尽情享用。
煎鱼块做法步骤1将鱼平均切成块2用椒盐粉调味对我来说很方便。超市或者市场有卖，但不一定是这个牌子。3加入椒盐粉、盐、少量糖、料酒，搅拌均匀。将调味好的鱼块放入冰箱冷冻十分钟。小贴士:低温盖肉又快又好。如果室温至少半小时。4用不粘锅煎锅，先把油加热再放入鱼块。熟了就翻过来煎另一面。翻鱼技巧:小火煎，直到原来那一面的肉稍微熟了，就可以翻过来煎另一面了。这样就不粘了，金黄又好看。翻一次就好，不要翻来覆去，容易松。5好吃的椒盐鱼做好了，不是更简单吗？去试试吧。炒了8分钟，不到10分钟，我就把饭做好了，炒了一盘菜，呵呵，快。
3、马鲛鱼的做法最正宗的做法鲭鱼俗称西班牙鲭鱼。宁波人喜欢做咸菜，非常好吃，今天也很流行做最简单的油炸鱼块。用鲭鱼料酒，盐，姜，胡椒，柠檬汁(如果没有的话)来炒鲭鱼(西班牙鲭鱼)，将鱼洗净，切成厚片。用料酒、盐、姜、胡椒粉腌制20分钟左右，请点击图片描述锅中热油，添加鱼块煎至两面金黄。请点击图片说明摆盘挤点柠檬汁，它闻起来不错。就这么简单，趁热吃，凉了也香！请点击图片描述提示。不要撒太多盐，否则会变成咸鱼，其他稍大一点的鱼也可以用这种方法制作。
