2、清洗秋葵，对我来说秋葵有点难清洗，总是扎手，所以我会先用盐泡五分钟，然后拿出来继续清洗几次,3、清洗干净秋葵切去头部(你会发现一个漂亮的五角星)，烧开后在锅里加入一勺盐和半勺油，加入秋葵，煮3分钟左右，煮好后取出,1，材质:鲜秋葵一打,4.将煮好的秋葵放入事先准备好的冰水中，主要是增加秋葵的口感，会比较脆。
食材准备:秋葵300g、木条适量、生抽2汤匙、蚝油2汤匙、香油1汤匙、糖1汤匙、水适量。制作方法:1。秋葵洗净，放入沸水中煮5分钟，然后用冷水捞出，放在盘子里。2.酱油加少许水，微波炉加热10秒，加糖搅拌至溶解，加入蚝油和香油拌匀，倒在秋葵，撒一把木排拌匀。食材准备:秋葵适量，干辣椒少许，蒜少许。制作方法:1。干净秋葵，用刀切断蒂，大蒜去皮切成粉，干辣椒切成段备用。将锅取出，倒入适量的水烧开，然后将秋葵放入锅中，加入1勺盐和几滴食用油，煮2分钟，再取出秋葵放入盘中。2.往锅里倒一点油。加热后，将蒜末和干辣椒放入锅中，翻炒出香味。锅里加入3汤匙生抽和少许糖，搅拌均匀，然后关火，把锅里的汁倒入秋葵。吃的时候，搅拌均匀。
2、 秋葵怎么样做 好吃 秋葵如何做 好吃1，材质:鲜秋葵一打。配菜:大蒜和剁碎的红辣椒，酱料:酱油3大勺，耗油1大勺，糖半勺，盐少许，20 ml凉开水。2、清洗秋葵，对我来说秋葵有点难清洗，总是扎手，所以我会先用盐泡五分钟，然后拿出来继续清洗几次！3、清洗干净秋葵切去头部(你会发现一个漂亮的五角星)，烧开后在锅里加入一勺盐和半勺油，加入秋葵，煮3分钟左右，煮好后取出！4.将煮好的秋葵放入事先准备好的冰水中，主要是增加秋葵的口感，会比较脆，5.锅里放一点油，放入蒜和红辣椒炒香，然后铺在秋葵 6上。在碗中加入三勺酱油、一勺蚝油、半勺糖和一勺盐，用20毫升冷开水搅拌均匀，倒入锅中，小火煮沸。
