用料：莲子22个、猪心半个、红枣3颗、枸杞16粒、盐糖料酒姜片适量、米酒适量猪心莲子枸杞汤的做法1、猪心洗干净，过水,猪心汤怎么做好吃,今天我们做一道养心补血的汤，对于心虚多汗、失眠多梦，效果不错，你们先用温水把莲子和桂圆肉泡一下,营养丰富的猪心汤，汤汁鲜美，肉蘸着生抽也非常的好吃,喜欢的话你就试试吧炖猪心汤的做法是什么。
用料：莲子22个、猪心半个、红枣3颗、枸杞16粒、盐糖料酒姜片适量、米酒适量猪心莲子枸杞汤的做法1、猪心洗干净，过水。2、莲子提前一天泡好。3、3颗红枣，16颗枸杞，洗干净备用。4、清水莲子，生姜，盐，米酒，炒过水洗干净切片的猪心。5、隔水慢炖，味道极好的。扩展资料：猪心禁忌搭配：1、杏仁：猪心和杏仁一起吃，很容易引起腹胀、腹痛的症状。2、橙子：这是因为猪心中的蛋白质与橙子中的鞣酸会结合，会生成不利于人体消化的物质，产生恶心、腹痛等症状。3、黄豆：如果同时食用，猪心含有的蛋白质与矿物质易与黄豆中的植酸相结合，会影响营养的吸收
2、猪心汤怎么做好吃今天我们做一道养心补血的汤，对于心虚多汗、失眠多梦，效果不错，你们先用温水把莲子和桂圆肉泡一下。我们把猪心对半切开，把里面的淤血，就清洗干净。好的，把它切成薄片。中心凉水下锅，料酒出来，花焯出血沫后捞出来冲洗一下，里放生姜，再倒入清洗好的东西加入了红枣、再倒入一些枸杞。小火炖一个小时，时间到了，搅拌均匀。就可以了，营养丰富的猪心汤，汤汁鲜美，肉蘸着生抽也非常的好吃。喜欢的话你就试试。
