可以用黄芪、党参和当归，一起炖鸡汤，能促进产后乳汁分泌，有助于增强机体免疫力，还能抵抗自由基的破坏，对肿瘤化疗有明显的减毒作用,(高压锅也可以)建议:1当归和黄芪的最佳比例为1:5,当归黄芪粥的做法如下:主料:粳米100g，辅料:当归6g，黄芪4g，川芎3g，红花2g，调料:。
1、当归 黄芪炖鸡汤具有温中健脾、益气养血、补肾填精的功效，它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素、烟酸等成分。用于体虚消瘦、病后体虚、脾胃虚弱、气血不足、头晕心悸、产后缺乳者。2.由于脾胃虚弱，有些气血不足，尤其是产后气血不足，乳汁不足。可以用黄芪、党参和当归，一起炖鸡汤，能促进产后乳汁分泌，有助于增强机体免疫力，还能抵抗自由基的破坏，对肿瘤化疗有明显的减毒作用。而且，还有助于提高身体的免疫力。对于一些女性来说，如果是产后或者一些体质较弱的人，可以在术后进行补品，以补充气血。
1焯水的排骨2将少许排骨、黄芪、当归、香叶、香姑、姜、葱、香香、枸杞一起放入砂锅中。水开后小火炖一个小时，最后加盐调味。(高压锅也可以)建议:1 当归和黄芪的最佳比例为1: 5。补气补血的汤最好做的时候，不要加太多调料，会影响汤的味道和功效。
3、 当归 黄芪粥的做法当归黄芪粥的做法如下:主料:粳米100g，辅料:当归6g，黄芪4g，川芎3g，红花2g，调料:。3.放入干净的纱布袋中，与粳米、红花放入瓦罐中，加入鸡汤煮沸，再用小火煮；4.粥稠时加入葱(切末)、盐、姜(切片)调味，再小火煨一会儿即可食用。
